10.000 hours

Vietcetera
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Weekly

10.000 hours là series nơi các nhân vật kỳ cựu trong ngành chia sẻ về 3 bài học lớn nhất họ nhận ra sau khi thực hành một kỹ năng 10.000 giờ

  1. 23h ago

    3 bài học sau 10.000 giờ chuyển động - Nghệ sĩ chuyển động & Biên đạo múa Tú Hoàng | 10.000 hours EP15

    Từ một cậu bé từng không thực sự yêu thích việc học múa đến biên đạo múa và nghệ sĩ chuyển động hoạt động trong môi trường nghệ thuật quốc tế, Tú Hoàng đã dành nhiều năm để khám phá và định hình con đường sáng tạo của riêng mình. Trải qua quá trình đào tạo múa ballet và múa dân gian tại Việt Nam, anh tiếp tục phát triển tư duy biên đạo, thử nghiệm với nhiều ngôn ngữ chuyển động và đưa chất liệu văn hóa Việt Nam vào các tác phẩm đương đại. Với Tú Hoàng, chuyển động không đơn thuần là những động tác đẹp mắt hay kỹ thuật biểu diễn, mà còn là một ngôn ngữ để con người thể hiện cảm xúc, kết nối với cộng đồng và khám phá thế giới. Để làm được điều đó, người nghệ sĩ cần tích lũy kiến thức từ nhiều lĩnh vực, hiểu rõ cội nguồn văn hóa và không ngừng thử nghiệm để tìm ra tiếng nói sáng tạo riêng. Nhưng làm thế nào để tìm ra ngôn ngữ sáng tạo của riêng mình? Vì sao người nghệ sĩ cần không ngừng học hỏi ngoài lĩnh vực chuyên môn? Và đâu là những hành trang cần thiết để theo đuổi một con đường dài hạn? Xem ngay tập 15 của series 10.000 hours để lắng nghe 3 bài học sau 10.000 giờ làm nghề từ Nghệ sĩ chuyển động & Biên đạo múa Tú Hoàng. — Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ chuyển động - Nghệ sĩ chuyển động & Biên đạo múa Tú Hoàng | 10.000 hours EP15

  2. Nov 3

    3 bài học sau 10.000 giờ đánh đấm - HLV & Võ sĩ Võ tự do (MMA) Trần Quang Lộc | 10.000 hours EP14

    Tập 14 của 10.000 hours chào đón HLV & Võ sĩ Võ tự do Trần Quang Lộc - người đã dành hơn 15 năm cho bộ môn võ thuật. Trước khi chính thức theo đuổi MMA, Trần Quang Lộc làm diễn viên đóng thế, thường xuyên thực hiện những pha võ thuật và hành động mạo hiểm trên phim trường. Chính trong thời gian này, anh có cơ hội gặp người thầy của mình - Johnny Trí Nguyễn. Cuộc gặp đã mở ra một hướng đi mới khi Trần Quang Lộc, đưa anh đến với con đường trở thành VĐV chuyên nghiệp và thi đấu tại các giải thưởng quốc tế như LION Championship. Là một trong những võ sĩ MMA nổi bật của Việt Nam, phần lớn thời gian và năng lượng trong cuộc sống của anh gần như đều dành cho việc tập luyện và thi đấu. Tuy nhiên, những biến cố trong sự nghiệp, khoảng thời gian gián đoạn vì đại dịch COVID-19 và những chấn thương hay vấn đề sức khỏe đã khiến anh có những góc nhìn khác về con đường mà mình lựa chọn. Thông qua những trải nghiệm trên sàn đấu, công việc huấn luyện lẫn cuộc sống thường ngày, câu chuyện của anh sẽ mở ra một góc nhìn về sức mạnh, sự tập trung và cách giữ cân bằng để đi đường dài với điều mình thực sự yêu thích. — Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ đánh đấm - HLV & Võ sĩ Võ tự do (MMA) Trần Quang Lộc | 10.000 hours EP14

  3. Oct 27

    3 bài học sau 10.000 giờ đu dây, ép dẻo - Diễn viên xiếc Thanh Hoa | 10.000 hours EP13

    Xiếc là bộ môn đòi hỏi sự khổ luyện, lòng can đảm và khả năng đối mặt với những rủi ro không thể lường trước. Với diễn viên xiếc Thanh Hoa, lựa chọn theo đuổi bộ môn đu dây trên cao còn là hành trình vượt qua những giới hạn của bản thân để từng bước khẳng định mình với nghề. Bắt đầu học xiếc ở tuổi 17, Thanh Hoa đã trải qua những năm tháng tập luyện đầy thử thách trước khi giành huy chương bạc tại Liên hoan Xiếc quốc tế ở Tây Ban Nha năm 2019 với tiết mục “Khoảnh khắc tình yêu”. Đằng sau thành tích ấy là một hành trình làm nghề với nhiều áp lực, những lần đối diện với thất bại và quá trình trưởng thành cả trong nghệ thuật lẫn cuộc sống. Trong tập 13 của 10.000 hours, cùng gặp gỡ diễn viên xiếc Thanh Hoa để lắng nghe câu chuyện phía sau những màn trình diễn trên không, hành trình theo đuổi một bộ môn nghệ thuật mạo hiểm và những trải nghiệm đã góp phần định hình cách chị nhìn nhận nghề nghiệp của chính mình. — Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ đu dây, ép dẻo - Diễn viên xiếc Thanh Hoa | 10.000 hours EP13

  4. Oct 20

    3 bài học sau 10.000 giờ điều chế mùi hương - Chuyên gia mùi hương Huỳnh Hải Yến | 10.000 hours EP12

    Một mùi hương có thể kể điều gì về một con người? Với chuyên gia mùi hương Huỳnh Hải Yến, nước hoa không chỉ là sự kết hợp của những nguyên liệu tạo mùi, đó còn là một dấu ấn cá nhân, một cách thể hiện tính cách và lưu giữ những ký ức tưởng chừng đã xa. Bắt đầu theo đuổi ngành điều chế mùi hương từ năm 2013, khi lĩnh vực này còn khá mới tại Việt Nam, chị Hải Yến lựa chọn một con đường đòi hỏi nhiều thời gian để học hỏi, thử nghiệm và tìm kiếm ngôn ngữ sáng tạo của riêng mình. Từ những yêu cầu điều chế mùi hương theo từng cá tính đến hành trình phát triển phong cách riêng, chị dần định hình cách tiếp cận mùi hương như một hình thức nghệ thuật mang dấu ấn của người tạo ra nó. Trong tập 12 của 10.000 hours, cùng lắng nghe chuyên gia Huỳnh Hải Yến chia sẻ về hành trình làm nghề điều chế mùi hương và những trải nghiệm đã định hình cách chị sáng tạo, theo đuổi và gắn bó với công việc suốt hơn một thập kỷ qua. — Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ điều chế mùi hương - Chuyên gia mùi hương Huỳnh Hải Yến | 10.000 hours EP12

  5. Oct 13

    3 bài học sau 10.000 giờ làm diễn viên múa - Diễn viên múa Linh Nga | 10.000 hours EP11

    Hơn 10 năm học múa, từ những ngày đầu đứng chưa vững trên sàn tập đến khi trở thành một trong những nghệ sĩ múa được biết đến rộng rãi tại Việt Nam, Linh Nga lớn lên cùng nghề trong một gia đình có nhiều thế hệ làm nghệ thuật. Những năm tháng tập luyện, du học, biểu diễn và sáng tác không chỉ tạo nên một diễn viên múa Linh Nga trên sân khấu, mà còn định hình cách chị nhìn về kỷ luật, cảm xúc và con đường dài với nghệ thuật. Trong tập 11 của 10.000 hours, diễn viên múa Linh Nga sẽ nhìn lại những năm tháng phía sau hình ảnh một “thiên nga” trên sân khấu: những giờ tập lặp đi lặp lại, những chấn thương, những khoảng thời gian mất phương hướng, và cả những lúc phải bước ra khỏi sân khấu để nhìn lại chính mình. Với chị, làm nghề không chỉ là làm tốt một kỹ thuật hay tạo nên một màn trình diễn đẹp, mà còn là hành trình hiểu mình, giữ được tình yêu với nghề và tìm cách để những gì mình đã nhận được tiếp tục được trao lại cho thế hệ sau. — Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ làm diễn viên múa - Diễn viên múa Linh Nga | 10.000 hours EP11

  6. Oct 6

    3 bài học sau 10.000 giờ làm phim - Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng | 10.000 hours EP10

    Hơn 20 năm làm nghề với "gia tài" 12 bộ phim điện ảnh, đạo diễn Nguyễn Quang Dũng đã đi qua nhiều giai đoạn khác nhau của điện ảnh Việt Nam, đồng thời cũng chứng kiến chính mình thay đổi qua từng tác phẩm. Được biết đến với biệt danh “Dũng Khùng” từ những ngày đầu, anh từng là một đạo diễn trẻ quyết liệt với cá tính và những câu chuyện mình muốn kể. Qua thời gian, hành trình ấy đưa anh đến gần hơn với khán giả, với những cộng sự phía sau mỗi bộ phim, và với những thay đổi của chính mình. Trong tập 10 của series 10.000 hours, Nguyễn Quang Dũng sẽ nhìn lại những năm đầu sự nghiệp, áp lực sau một tác phẩm thành công, cách tìm thấy niềm vui trong một công việc vốn nhiều áp lực, và câu chuyện làm thế nào để vừa làm việc cùng người khác, vừa giữ được tiếng nói riêng của mình. — Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ làm phim - Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng | 10.000 hours EP10

  7. Sep 22

    3 bài học sau 10.000 giờ dịch cabin - Nam Phương Oxford | 10.000 hours EP9

    Xuất phát điểm từ ngành Quản trị Kinh doanh và từng có 10 năm làm việc trong lĩnh vực Sales & Marketing, Nam Phương (hay Nam Phương Oxford) mang theo những trải nghiệm đó vào công việc phiên dịch cabin. Công việc này đã đưa Nam Phương đến với những hội nghị, sự kiện và nội dung chuyên ngành, nơi người phiên dịch không chỉ cần thành thạo ngoại ngữ mà còn phải hiểu bối cảnh, lĩnh vực và tư duy của người đang nói. Chính quá trình đó cũng mở rộng cách chị nhìn về truyền thông và giao tiếp: truyền tải một thông điệp không đơn thuần là chuyển từ ngôn ngữ này sang ngôn ngữ khác. Trong tập 9 của 10.000 hours, Nam Phương Oxford sẽ chia sẻ câu chuyện phía sau công việc phiên dịch cabin của mình và những trải nghiệm đã thay đổi cách chị nhìn về nghề, về giao tiếp và về việc kết nối con người. — Yêu thích tập podcast này, bạn có thể donate tại: ● Patreon: https://share.vietcetera.com/patreon ● Buy me a coffee: https://share.vietcetera.com/buymeacoffee Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ dịch cabin - Nam Phương Oxford | 10.000 hours EP9

  8. Sep 15

    3 bài học sau 10.000 giờ chơi nhạc - khang | 10.000 hours EP8

    Tập 8 của 10.000 hours sẽ đưa chúng ta đến với 03 bài học từ Trần Duy Khang (khang) - ca nhạc sĩ tự do, đồng thời cũng là thành viên của Chillies - ban nhạc đã tạo nên dấu ấn với những ca khúc như Và Thế Là Hết, Vùng Ký Ức, Mascara, hay Cứ Chill Thôi. Tháng 8 vừa qua, khang chính thức ra mắt EP ngoimotminh, đánh dấu cột mốc hoạt động solo đầu tiên của mình sau gần 10 năm gắn bó với ban nhạc Chillies. Dẫu vậy, hành trình đến với âm nhạc của khang lại vốn không bắt đầu từ một kế hoạch được định sẵn. Sau khi tốt nghiệp đại học, anh từng đi dạy tiếng Anh, rồi chuyển sang học motion graphic. Âm nhạc đến với khang một cách tình cờ, từ những buổi chơi nhạc cùng bạn bè. Chillies khi ấy cũng chỉ là một trong nhiều nhóm anh tham gia, cho đến khi cả nhóm quyết định bắt đầu phát hành những ca khúc của riêng mình. Và Thế Là Hết bất ngờ thành công, những con số, show diễn bắt đầu tăng lên,... và cuộc sống của anh cũng dần chuyển sang một quỹ đạo khác. Sau 10.000 giờ làm nghề, 03 bài học nào đã được khang đúc kết? Cùng tìm hiểu trong tập 8 của 10.000 hours. — Yêu thích tập podcast này, bạn có thể donate tại: ● Patreon: https://share.vietcetera.com/patreon ● Buy me a coffee: https://share.vietcetera.com/buymeacoffee Để lại góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác tại địa chỉ email team@vietcetera.com — Vietcetera đã có App dành cho iOS và Android, mang đến trải nghiệm đọc bài viết và nghe podcast thật mượt mà. Tải ngay tại đây nhé: ► iOS: https://share.vietcetera.com/Appstore ► Android: https://share.vietcetera.com/GooglePlay — Và đừng quên kết nối với Vietcetera qua các mạng xã hội khác nữa: ● Facebook: https://share.vietcetera.com/Facebook ● Instagram: https://share.vietcetera.com/Instagram ● LinkedIn: https://share.vietcetera.com/Linkedin ● TikTok: https://share.vietcetera.com/TikTok ● Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://share.vietcetera.com/Twitter⁠⁠⁠⁠⁠ © Bản quyền thuộc về Vietcetera © Copyright by Vietcetera Channel  ☞ Do not Reup

    3 bài học sau 10.000 giờ chơi nhạc - khang | 10.000 hours EP8
See All (15)

About

10.000 hours là series nơi các nhân vật kỳ cựu trong ngành chia sẻ về 3 bài học lớn nhất họ nhận ra sau khi thực hành một kỹ năng 10.000 giờ

Information

  • Creator
    Vietcetera
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    15
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Vietcetera
  • Show Website
    10.000 hours

You Might Also Like