Tan humana como tú

Rebeka Suárez
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Este espacio fue creado para que dejes de sentir que hay algo malo en ti por sentir lo que sientes o por ser quien eres. Quiero que descubras que muchas de las experiencias que hoy te duelen, confunden o abruman son profundamente humanas y que, en algún momento de la vida, todos atravesamos algo parecido. Este es un lugar para comprenderte, sentirte escuchada, validada y acompañada. En cada episodio compartiré reflexiones, historias y herramientas basadas en la psicología que me hubiera gustado conocer mucho antes. BIENVENIDOS A TAN HUMANA COMO TÚ PODCAST. Con amor, Rebeka Suárez.

Episodes

  1. Aug 11

    La vida es mucho más que solo trabajo

    Este episodio es para ti si últimamente sientes que: - Estás viviendo para cumplir las expectativas de los demás.-Te cuesta descansar sin sentir culpa por “no estar siendo productivo”. - Vives en automático y te sientes desconectado de ti.- Haces muchas cosas, pero no necesariamente las que realmente quieres.-Te preguntas en qué momento dejaste de sentirte presente en tu propia vida. Encontrarás preguntas que pueden ayudarte a reflexionar sobre la vida que estás construyendo y a preguntarte si realmente está alineada con quién eres hoy, no con quien fuiste, con quien los demás esperan que seas o con quién crees que deberías ser.

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Este espacio fue creado para que dejes de sentir que hay algo malo en ti por sentir lo que sientes o por ser quien eres. Quiero que descubras que muchas de las experiencias que hoy te duelen, confunden o abruman son profundamente humanas y que, en algún momento de la vida, todos atravesamos algo parecido. Este es un lugar para comprenderte, sentirte escuchada, validada y acompañada. En cada episodio compartiré reflexiones, historias y herramientas basadas en la psicología que me hubiera gustado conocer mucho antes. BIENVENIDOS A TAN HUMANA COMO TÚ PODCAST. Con amor, Rebeka Suárez.

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  • Creator
    Rebeka Suárez
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    1
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    Clean
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    © Rebeka Suárez
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    Tan humana como tú