Landa & Lyssna

Emma Tivemo
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Landa & Lyssna är en podd om att sakta ner tillräckligt för att börja höra sig själv igen. Jag heter Emma Tivemo och efter min egen utmattning började en större resa i att förstå mig själv på djupet, bli medveten om mina mönster och hitta tillbaka till mig själv. Här utforskar vi vad som händer när vi stannar upp, lyssnar inåt och möter oss själva på ett nytt sätt. För kanske handlar det inte om att bli någon annan, utan om att börja leva mer som den du egentligen är och mindre efter allt du tror att du borde vara.

Episodes

  1. Aug 10

    #1 - Att våga ta plats i sitt eget liv

    I det allra första avsnittet av Landa & Lyssna pratar jag om att våga ta plats i sitt eget liv, även när det känns läskigt. Om att hålla sig själv tillbaka, vänta på att känna sig redo och hur våra gamla mönster ibland kan dyka upp som ”jag behöver bara lite mer tid eller energi”. Jag delar med mig av min egen resa från utmattning och ett liv där mycket handlade om prestation och anpassning, till att steg för steg börja lyssna mer inåt, våga ta plats och leva mer som mig själv. Jag delar också varför podden heter just Landa & Lyssna. Tidigare i mitt liv hade jag väldigt svårt för att stanna upp. Jag sprang ofta bara vidare, presterade och gjorde, och någonstans på vägen tappade jag kontakten med mig själv. Att lära mig landa och börja lyssna inåt har därför blivit en viktig del av min egen resa. 🎧 Följ gärna Landa & Lyssna om du vill fortsätta utforska det här tillsammans med mig. Du hittar mig också på Instagram: @emmativemo

  • 1 Episode

About

Landa & Lyssna är en podd om att sakta ner tillräckligt för att börja höra sig själv igen. Jag heter Emma Tivemo och efter min egen utmattning började en större resa i att förstå mig själv på djupet, bli medveten om mina mönster och hitta tillbaka till mig själv. Här utforskar vi vad som händer när vi stannar upp, lyssnar inåt och möter oss själva på ett nytt sätt. För kanske handlar det inte om att bli någon annan, utan om att börja leva mer som den du egentligen är och mindre efter allt du tror att du borde vara.

Information

  • Creator
    Emma Tivemo
  • Episodes
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Emma Tivemo
  • Show Website
    Landa & Lyssna