心靈能量丸

能量療癒師Christy@心湖工作室

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Spirituality
Updated Weekly

《心靈能量丸》是一個每週六晚更新的靈性廣東話podcast節目，由能量療癒師Christy(@christy.heartlake）主持。Christy會分享身心靈知識，例如如何連結直覺、不同的能量療法和情緒療法，讓大眾對傳統醫療外無副作用的療法有更多的認知，另亦會講顯化知識，提升大家的意識和創造力！Stay tuned!

Sep 19

清理之後，如何培養你想要的能量

清理掉不再需要的能量之後，你希望用什麼來填滿內在的空間？第五集將分享六個簡單的能量培養方法： ✨ 光之泡泡觀想法🌬️ 呼吸練習💎 水晶與意圖提醒🙏 感恩練習🍽️ 有意識地消費🎨 為生活加入新鮮感與創意你不需要一次完成所有練習，只需選擇一個最適合自己的方法，由今天開始，培養你希望擁有的能量。歡迎留言分享：你最近最希望培養哪一種能量？
Sep 12

認識能量，4個簡易能量清理方法

你有沒有試過，明明沒有發生什麼特別的事情，卻覺得整個人很累、情緒低落，或者做事提不起勁？有時候，我們感受到的疲憊，不一定只是身體上的累，也可能和我們當下的能量狀態有關。萬事萬物都是能量，而我們每天都會和不同的人、事、環境互相影響。當我們長時間處於低頻、停滯，或者吸收了太多不屬於自己的情緒時，可能會影響我們的：・情緒狀態・工作表現・人際關係・自我價值感・與自己的連結這一集，我會和你分享4 個簡易的能量清理方法，分別和以下四種元素有關： 💧 水｜洗走沉重與不再滋養自己的能量🔥 火｜釋放及轉化我們不再需要的能量🌱 土｜讓自己落地，重新找回穩定與安全感🌬️ 空氣｜透過呼吸和流動，清理內在空間你不一定要每次都尋求別人的協助，才可以照顧自己的能量。很多時候，只要停下來，覺察自己目前的狀態，並給自己一點空間，你也可以慢慢成為自己的療癒師。在清理的過程中，我們不只是排走不再需要的能量，也可以更加了解自己的：・能量狀態・內在界線・慣性・真正需要願這一集陪伴你，在忙亂的生活中，重新回到自己，感受自己的能量，並選擇留下真正滋養你的事物。一起認識能量，練習為自己做一次溫柔的清理。如果你最近也覺得身心有點沉重，歡迎把這一集分享給需要的朋友，或者留言告訴我：你最想嘗試哪一種能量清理方法？
Sep 5

如何同金錢打交道?

家庭的教育、社會價值觀的灌輸會影響到我地對金錢的看法。而我們對金錢的觀感則會影響我們的財務實相。若對金錢有負面成見，該如何是好? 除了上集所提到在內心植根金錢正面價值觀的方式，今集會提供另一個方法去掉負面成見。上集有介紹金錢的循環理論，今集會再深化此理論，加入消費和繳費時所帶著的情緒的重要性，去解構如何讓金錢循環得更好。我亦會介紹兩個吸引金錢的方法，讓錢自動揾上門。祝大家財源廣進!
Aug 29

金錢你所不知道的

你對金錢有著什麼的認知? 我們對金錢的觀點，會影響我們對金錢的接收。金錢是善良還是邪惡？你有否對金錢貼上負面標籤？你在抗拒金錢嗎？若有著對金錢的固化觀點，例如辛苦才得世間財，讓如何化解? 你認識金錢運作的原理嗎?我會從嶄新的角度帶大家認識金錢。學校家庭沒有教的，如何吸引更多金錢，這一集都告訴你!
Aug 21

《森林裏的提問》一書的啟發

大家相信自己的直覺嗎？我們從小便被教導以頭腦做決定，直覺愈來愈少應用，甚至跟直覺失聯了。《森林裏的提問》的作者Tessa Randau偶遇一位老婦人，透過老婦人教導的4個提問，令她重新連聯直覺，重啟內在羅盤，去作出改變去過她真正想過的人生。一開始腦袋跟直覺打架，Tessa由不相信、掙扎到信任直覺，走過一段旅程。不妨聽聽此書的分享，可能你會有覺察，踏上截然不同的道路。

5 Episodes

《心靈能量丸》是一個每週六晚更新的靈性廣東話podcast節目，由能量療癒師Christy(@christy.heartlake）主持。Christy會分享身心靈知識，例如如何連結直覺、不同的能量療法和情緒療法，讓大眾對傳統醫療外無副作用的療法有更多的認知，另亦會講顯化知識，提升大家的意識和創造力！Stay tuned!

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能量療癒師Christy@心湖工作室
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金錢你所不知道的

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