Um Caos de Cada Vez

Thaís Igari
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Reflexões sinceras com algumas risadas na tentativa de entender a vida sem a pretensão de ter todas as respostas, porque, no fim, a gente tenta lidar com um caos de cada vez. Episódios novos toda quarta. Contato: thaisigari@gmail.com

Episodes

  1. 2d ago

    Já amou seu corpo hoje?

    Como está a sua relação com o seu corpo? você tem escutado ou ignorado o que ele tem te pedido? lembre-se que ele também é digno de amor 🫶 Se você gostou do episódio, me conta nos comentários! E você também pode me ajudar avaliando meu podcast (: Instagram, TikTok, YouTube: @oi.thaisigari Meu artista independente favorito: @retratos_wolinsk_miklos

  2. Oct 21

    É preciso se perder pra se encontrar

    já se sentiu perdida no seu próprio caminho? e o que fez com que você se perdesse: medo, insegurança, comparação? bora conversar? ✨ Me conta o que achou do episódio aqui nos comentários? E me ajuda avaliando meu podcast? Me apoie em: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok, YouTube: @oi.thaisigari Meu artista independente favorito: @mirai.atelier Filmes mencionados: Tarzan

  3. Oct 14

    Eu quero uma vida mais leve

    o que tem sido seu maior desafio pra conseguir viver uma vida mais leve? no meu caso, sou eu mesma. nesse episódio, faço um paralelo com uma pergunta feita por um dos sobreviventes da Sociedade da Neve e tento entender o que é a minha cordilheira, o que tem depois dela e como está sendo essa travessia. Me conta o que achou do episódio aqui nos comentários? E me ajuda avaliando meu podcast? Me apoie em: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok, YouTube: @oi.thaisigari Meu artista independente favorito: @nekotombo Filmes mencionados: A Sociedade da Neve, J.A BayonaLivros mencionados: A Sociedade da Neve, Pablo Vierci

  4. Oct 7

    Será que dá tempo?

    Você também tem pressa pra chegar no pote de ouro que tem no fim do arco-íris? encontrei uma maneira de aproveitar mais o caminho até lá e compartilho com você, que também está ansioso, nesse episódio. Me conta o que achou do episódio aqui nos comentários? E me ajuda avaliando meu podcast? Me apoie em: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok, YouTube: @oi.thaisigari Meu artista independente favorito: @dorgambeteLivros mencionados: Bom dia, Inverno - Tamara Klink

  5. Sep 30

    Produzo, logo existo?

    Você sente culpa ao descansar? Sente que precisa estar produzindo cada vez mais? Eu tenho vivido uma grande crise com a produtividade que travou o meu corpo inteiro e agora estou sendo forçada a olhar pro meu corpo de uma forma diferente. Me conta o que achou do episódio aqui nos comentários? E me ajuda avaliando meu podcast? Me apoie em: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok, YouTube: @oi.thaisigari Meu artista independente favorito: @ophiastro Livros mencionados: A parte que falta, Shel Silverstein Descansar é resistir, Tricia Hersey

  6. Sep 23

    Viver pra morrer?

    O que Frankenstein me ensina junto com uma personagem imortal que eu representei? Acho que a graça de estar aqui é porque um dia acaba e a beleza está no fim e na impermanência das coisas. Você também acha isso? Me conta o que achou do episódio aqui nos comentários e não esquece de avaliar meu podcast pra me ajudar! Meu artista independente favorito: @taisdehollanda Livro: Wabi sabi, de Beth Kempton Apoie: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok, YouTube: @oi.thaisigari

  7. Sep 16

    Cuidado, você é gentil demais

    Já aconteceu de você oferecer a mão e quererem seu braço inteiro? E o pior, você não perceber? Aconteceu comigo e eu fui alertada por um amigo que eu devia ter tomar cuidado por ser gentil demais. Mas como lidar sendo que gentileza é algo que eu gostaria de ver mais no mundo? Crise, rs. Me conta o que achou? Te fez pensar em alguma coisa? Tem algum desabafo? Solta aqui nos comentários. Ah! Avalia meu podcast também? Vai me ajudar muito! Meu artista independente favorito: @estudiolibero Livro do Paulo Freire: Pedagogia da Autonomia Apoie: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok e YouTube: @oi.thaisigari Beijos no coração 🤍

  8. Sep 9

    O medo de não dar certo

    Já sentiu medo de não dar certo? Sou assombrada por essa pergunta a todo momento, mas pra responder isso, precisamos entender antes o que consideramos como "dar certo" e que talvez isso seja um caminho ou resultado que você internalizou, mas que não existe pra você. Me conta o que achou desse episódio? Te ajudou com alguma coisa? Ah, e avalia meu podcast também? Meu artista independente favorito: @sahtamura Apoie: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok e YouTube: @oi.thaisigari

  9. Sep 2

    Nem tudo são flores

    Você se considera pessimista, realista ou otimista? Talvez a gente transite por essas fases ao longo da vida, mas sempre esquecemos que podemos trocar de lente, pelo menos é assim que eu entendo. E às vezes a gente toma uns caldos da vida e precisamos entender o que fazemos com isso. Bem-vindes ao primeiro episódio do meu podcast Um Caos de Cada Vez, onde tento criar um lugar minimamente confortável pra mim e espero que pra você também, pra trocar sobre profundidades que são deixadas de lado na nossa vida corrida e caótica. Por aqui tento trazer questões da vida cotidiana que por vezes nos engolem. Me conta o que achou desse episódio? Você já passou por algo assim? Te lembrou de alguma situação? Ah! E me ajuda avaliando meu podcast também? Assim ele pode chegar pra mais pessoas ✨ Meu artista independente favorito: @lauraparo Apoie: https://apoia.se/umcaosdecadavez Instagram, TikTok e YouTube: @oi.thaisigari

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    Thaís Igari
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    2026
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