Mente Sabia

Domingo Marqués
  • 5.0 (3)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Mente Sabia con el Dr. Domingo J. Marqués es un espacio para conversar sobre psicología clínica, salud mental y sociedad con profundidad, claridad y evidencia. Hablamos de emociones, relaciones, DBT, trastorno límite de la personalidad, trauma, suicidio, tratamientos psicológicos, salud pública y los temas que influyen en cómo vivimos y nos relacionamos. El Dr. Domingo J. Marqués es psicólogo clínico, profesor e investigador en Puerto Rico. En cada episodio, examina preguntas importantes de la vida cotidiana y la salud mental, distinguiendo lo que sabemos, lo que todavía estamos aprendiendo y lo que merece una conversación más larga que un reel.

Episodes

  1. 4d ago

    ¿El pobre es pobre porque quiere?

    ¿Basta con querer salir adelante? Hoy retomamos la conversación de un reel que subimos para explicar, con calma y ejemplos cotidianos, qué significa la pobreza estructural.  Examinamos el esfuerzo personal junto con las oportunidades, las redes de apoyo y el acceso a educación, empleo, vivienda y servicios de salud. También exploramos la relación entre pobreza, estrés y estigma, y qué muestra la evidencia sobre las ayudas económicas. Una invitación a mirar más allá del "si yo pude, cualquiera puede": reconocer el esfuerzo sin dejar fuera las condiciones en las que cada persona intenta salir adelante. ---- Envia tus preguntas a: drdomingomarques.com/contacto Redes sociales: INSTAGRAM https://instagram.com/drdomingomarques FACEBOOK https://www.facebook.com/drdomingomarques TIKTOK https://www.tiktok.com/@drdomingomarques?_r=1&_t=ZT-9ACXiUD3nFl

  2. Oct 6

    Validar las emociones no es dar la razón

    ¿Cómo acompañar a alguien sin minimizar lo que siente ni estar de acuerdo con todo lo que dice? Hoy exploramos qué significa validar desde la terapia dialéctica conductual (DBT) y por qué comprender no es lo mismo que aprobar. A través de una conversación ilustrativa entre una madre y su hijo adolescente, hablamos de escuchar, reconocer emociones, mantener límites y reparar cuando no logramos entendernos. También revisamos evidencia sobre cómo las respuestas validantes pueden influir en la experiencia emocional. Una conversación para familias, parejas y cualquiera que quiera acompañar mejor:  ---- Envia tus preguntas a: drdomingomarques.com/contacto Redes sociales: INSTAGRAM https://instagram.com/drdomingomarques FACEBOOK https://www.facebook.com/drdomingomarques TIKTOK https://www.tiktok.com/@drdomingomarques?_r=1&_t=ZT-9ACXiUD3nFl

  3. Oct 2

    Cuando te juzgas por sentirte mal

    Tener salud mental no es sentirse bien siempre ¿Qué pasa cuando, además de sentirte mal, te juzgas por sentirte así? Hoy conversamos sobre las emociones difíciles, la diferencia entre aceptar y resignarnos, y lo que dejamos fuera cuando evaluamos nuestra salud mental solamente por cómo nos sentimos en un momento.  También exploramos el papel del apoyo, las condiciones en que vivimos y cuándo buscar ayuda profesional. Este episodio es una invitación a comprender lo que sentimos y cómo respondemos, sin convertir el bienestar en otra exigencia: la de estar felices todo el tiempo. -- Envia tus preguntas a: drdomingomarques.com/contacto Redes sociales: INSTAGRAM https://instagram.com/drdomingomarques FACEBOOK https://www.facebook.com/drdomingomarques TIKTOK https://www.tiktok.com/@drdomingomarques?_r=1&_t=ZT-9ACXiUD3nFl

  4. Oct 1

    Abriendo conversaciones

    Hay conversaciones que merecen más tiempo que un reel. Soy el Dr. Domingo J. Marqués, psicólogo clínico, profesor e investigador, y te doy la bienvenida a Mente Sabia. Hoy te cuento cómo nace el podcast, qué significa su nombre y qué conversaciones nos esperan: emociones, relaciones, psicología clínica y salud pública, con evidencia, claridad y espacio para el humor. No necesitas saber de psicología; solo tener curiosidad por comprender mejor lo que sentimos, lo que hacemos y el mundo en que vivimos. --- Envia tus preguntas a: drdomingomarques.com/contacto Redes sociales: INSTAGRAM https://instagram.com/drdomingomarques FACEBOOK https://www.facebook.com/drdomingomarques TIKTOK https://www.tiktok.com/@drdomingomarques?_r=1&_t=ZT-9ACXiUD3nFl

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Mente Sabia con el Dr. Domingo J. Marqués es un espacio para conversar sobre psicología clínica, salud mental y sociedad con profundidad, claridad y evidencia. Hablamos de emociones, relaciones, DBT, trastorno límite de la personalidad, trauma, suicidio, tratamientos psicológicos, salud pública y los temas que influyen en cómo vivimos y nos relacionamos. El Dr. Domingo J. Marqués es psicólogo clínico, profesor e investigador en Puerto Rico. En cada episodio, examina preguntas importantes de la vida cotidiana y la salud mental, distinguiendo lo que sabemos, lo que todavía estamos aprendiendo y lo que merece una conversación más larga que un reel.

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  • Creator
    Domingo Marqués
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    4
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