Annelik Halleri

Betül Çağlarca
  • 0.0 (0)
  • Relationships
  • Updated Weekly

Bu evde herkesin bir prensibi var. Çocukların sevmediği yemekler, eşlerin vazgeçemediği alışkanlıklar, bitmeyen beklentiler... Peki annenin? Annelik Halleri; görünmeyen emeği, zihinde hiç susmayan yapılacaklar listesini, bazen komik bazen yorucu ama hep gerçek annelik hikâyelerini konuşan bir podcast. Ben Betül Çağlarca. Burada mükemmel anneler yok. Gerçek anneler var. 👉 Takip et, yeni bölüm kaçmasın. Instagram: @annelikhalleripodcast

  1. 6d ago

    Bölüm 14 | Dört Ocak Teorisi: Her Şeyi Aynı Anda Yapınca Tükendim!

    Anne olduktan sonra kendi işimi kurayım, saatlerimi kendim belirleyeyim, çocuğumla da ilgileneyim, üreteyim de dedim. Olmadı. Bu bölümde 3 girişimimi anlatıyorum: Önce yurt dışına spa kutuları, sonra polimer kil küpeler, sonra dijital posterler. Hepsinde aynı döngü: Gündüz çocuklar, akşam masaya, gece 3'e kadar çalış, sabah zombi gibi uyan. Neden sürdüremedim? Sadece zaman değil. Dört Ocak Teorisi'nin dediği gibi enerji meselesi. Aile, arkadaşlar, sağlık, iş... Hiçbir ocaktan kısmak istemeyince uykumdan kestim. Her yer söndü. Eğer sen de evden iş kurmak isteyip tek kişilik dev kadro olmaya çalışan bir anneysen, bu bölüm tam sana göre. Kaynak: The Four Burners Theory - Work-life balance üzerine.

  2. Oct 7

    Bölüm 13 | Herkes İyi Olsun Derken Kendimi Unuttum!

    Birinin yüzü düştüğünde hemen “Bir şey mi oldu, ben ne yapabilirim?” diye düşünenlerden misiniz? Ben uzun süre öyleydim. Üstelik sadece insanların duygularında değil; mesaim yok diye herkesin işine yetişmeye çalışırken de kendime görev çıkarıyordum. Bu bölümde, 40’tan sonra fark ettiğim değişimi konuşuyorum: Yapabilecek olmak, yapmak zorunda olmak demek değil. Müsait olmadığımızı açıklamak için uzun uzun gerekçeler sunmak zorunda da değiliz. İnsanlara destek olmakla herkesin yükünü üstlenmek arasındaki çizgiyi hâlâ öğreniyorum. Botoksla değişen bakışları okuyup “Bir şey mi oldu?” diye düşünmem de cabası. Kusursuz değil, gerçek bir bölüm.

  3. Sep 25

    Bölüm 12 | Ben Yapamam Peki Nereden Biliyorum? Yetersizlik Hissi ve Annelik

    Bir sınava, aptal olduğum anlaşılmasın diye girmedim. Ortada henüz bir sonuç yoktu ama ben kendimle ilgili hükmü çoktan vermiştim. Sonra aynı şey farklı biçimlerde devam etti: teslim etmediğim ödevlerde, görünmekten çekindiğim iş hayatında, daha denemeden kendime söylediğim “Ben yapamam”larda… Bu bölümde, çocukken duyduğum tek bir cümleden yıllarca taşıdığım bir inanca; hata yapmaktan çok, hatanın benim hakkımda ne söyleyeceğinden korkmaya ve bugün hâlâ kendime sormaya çalıştığım o soruya gidiyorum: Ben yapamam. Peki nereden biliyorum? Belki senin de kendin hakkında yıllardır hiç sorgulamadan tekrarladığın bir cümlen vardır. Annelik Halleri — kusursuz değil, gerçek.

  4. Sep 17

    Bölüm 11 | Çocuklar okula başladı. Ben neden rahatlayamadım?

    Çocukların okula başlamasını aylardır bekliyordum. İkisi de okuldayken sonunda kendime ait birkaç saatim olacaktı. O gün geldi. Çocukları bıraktım, arabaya bindim ve… ne yapacağımı bilemedim. Bu bölümde; çocuklar büyüyüp anneye daha az ihtiyaç duymaya başladığında ortaya çıkan boşluğu, annelik dışında kendine yeniden yer bulmayı ve kendi değerini sürekli işe yaramakla ölçmenin bende yarattığı huzursuzluğu anlatıyorum. Çocukları okulun kapısından uğurladıktan hemen sonra başka bir görevin kapısından içeri girmek zorunda mıyım? Yoksa biraz hiçbir şey yapmamaya da hakkım var mı? Annelik, kimlik, boş zaman ve “sıra bana geldi” dediğimiz o tuhaf geçiş dönemi üzerine gerçek bir bölüm. Annelik Halleri — Kusursuz değil. Gerçek.

  5. Sep 2

    Bölüm 10 | Çocuklar Büyüdü Sıra Bana Geldi: 40 Yaş Sonrası İşe Dönüş

    Çocuklar büyüyünce gerçekten sıra anneye geliyor mu? Yıllarca “Çocuklar biraz büyüsün, sonra işe dönerim” dedim. Şimdi büyük oğlum 5. sınıfa, küçük oğlum tam zamanlı kreşe başlıyor. Ben 42 yaşındayım ve yıllardır beklediğim o “sonra” nihayet geldi. Peki şimdi? İşe dönersem şu anda yaptığım işlerin hangisi hayatımdan çıkacak? Yoksa hiçbir şey eksilmeden üzerine bir de çalışma hayatı mı eklenecek? Üstelik bunun zamanı, enerjisi ve maddi karşılığı ne olacak? Bu bölümde annelikten sonra işe dönüşü, kadınlardan aynı anda beklenen onlarca rolü ve “kendine zaman ayır” derken o zamanı bile nasıl yeni görevlerle doldurduğumuzu konuşuyorum. Bir de yıllarca bize bakım rutinleri pompalayan sistemin şimdi neden “geri çekilin, doğal olun, zamanınızı daha faydalı kullanın” dediğine biraz takılıyorum. Çünkü çocuklar büyüdü. Sıra geldi. Ama benim hâlâ bir sorum var: Ben nereye koşuyorum acaba? Bir de ne zaman varıyoruz? 🎧 Annelik Halleri — Kusursuz değil. Gerçek. Instagram: @annelikhalleripodcast

  6. Aug 26

    Bölüm 9 | Ben Ne Ara Bu Ailenin Organizatörü Oldum? Sandviç Kuşak Annelik

    İnsan kaç yaşına gelirse gelsin anne babasının yanında hâlâ biraz çocuk. Ama sonra bir gün bir bakıyorsunuz; çocukların programını, anne babanın ihtiyaçlarını, kimin nerede kalacağını, neyin nasıl çözüleceğini siz organize ediyorsunuz. Bizim iki haftalık aile tatilimizin daha ilk gününde babamın düşüp dört kaburgasını kırması ve hastaneye yatmasıyla ben de tam olarak bunu yaşadım. Bir anda tatil planından hastane nöbetine geçerken aklımdan tek bir cümle geçti: “Ben ne ara evin küçük kızından organizatörüne döndüm bilmiyorum.” Bu bölümde tatil görünümlü mekân değişikliklerinden, yıllar içinde sessizce değişen aile rollerinden ve hâlâ anne babamızın çocuğuyken nasıl olup da bir gün “Şimdi ne yapıyoruz?” sorusunun cevabını veren kişiye dönüştüğümüzden konuşuyoruz. Kusursuz değil. Gerçek. Burası Annelik Halleri.

  7. Aug 12

    Bölüm 8 | Analog Babalar Güncel Anneler: Aynı Evde Farklı Ebeveynlik

    Aynı çocuğu büyütüyoruz ama bazen sanki ebeveynlik yazılımlarımız farklı sürümde çalışıyor. Çocuk bir oyunu kaybedip ağlıyor. Baba için konu net: “Oyun bu, her zaman kazanamazsın.” Anne tarafında ise sistem çoktan açılmış oluyor: Duygusuna alan açmalı mıyım? Bu yaşta normal mi? Biraz gözlemlemeli miyim? Bunun üzerine çalışmamız mı gerekiyor? Çünkü yeni nesil annelik artık yalnızca çocuğun ne yaptığıyla değil; neden yaptığıyla, ne hissettiğiyle ve bizim nasıl karşılık verdiğimizle de ilgileniyor. Bu bölümde çocuk psikolojisi ve ebeveynlik bilgisinin anneliğe eklediği görünmeyen zihinsel yükü, evde tutarlı bir ebeveynlik dili kurma çabasını, “çocuktur, olur” diyen analog babaları ve bizim hiç bitmeyen güncellemelerimizi konuşuyorum. Peki daha fazla ebeveynlik bilgisi bizi gerçekten daha rahat anneler mi yaptı? Bir de bilim insanlarına küçük bir çağrım var: Şu kontrolmetreyi artık biri icat etsin.

  8. Trailer

    Trailer: Annelik Halleri Nedir? 1 Dakikada Tanıtım

    Anne olmak, kadın olmak, eş olmak… Bir de bütün bunların arasında hâlâ kendin olmaya çalışmak. Annelik Halleri; kusursuz annelik tariflerinin, ebeveynlik tavsiyelerinin ve “şöyle yapmalısın”ların olmadığı bir podcast. Burada gerçek hayatı konuşuyoruz: görünmeyen emeği, eş olmayı, kendimize açmaya çalıştığımız alanı, zihinsel yükü ve gün içinde yaşayıp çoğu zaman adını bile koymadığımız o küçük annelik hallerini. Bazen güleceğiz, bazen “Ben de aynısını yapıyorum.” diyeceğiz. Çözüm bulmak zorunda da değiliz. Bazen insanın ihtiyacı sadece yaşadığı şeyin başkasında da karşılığı olduğunu duymak. 🎧 Her Çarşamba 🔎 Tükenmiş anne, sınır koymak, zihinsel yük, 40 sonrası annelik 👉 Takip et, yeni bölüm kaçmasın. Ben Betül. Burası Annelik Halleri. Kusursuz değil. Gerçek.

See All (15)

Trailer

About

Bu evde herkesin bir prensibi var. Çocukların sevmediği yemekler, eşlerin vazgeçemediği alışkanlıklar, bitmeyen beklentiler... Peki annenin? Annelik Halleri; görünmeyen emeği, zihinde hiç susmayan yapılacaklar listesini, bazen komik bazen yorucu ama hep gerçek annelik hikâyelerini konuşan bir podcast. Ben Betül Çağlarca. Burada mükemmel anneler yok. Gerçek anneler var. 👉 Takip et, yeni bölüm kaçmasın. Instagram: @annelikhalleripodcast

Information

  • Creator
    Betül Çağlarca
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    15
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Betül Çağlarca
  • Show Website
    Annelik Halleri