Notas que Inspiran y Organizan

Una Luna Motivada
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  • Self-Improvement
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¡Hola! Soy Rosario, aunque muchos me conocen como Una Luna Motivada 🦋. Bienvenido(a) a Notas que inspiran y organizan, un podcast donde conversamos sobre organización, motivación, bienestar, actualidad y crecimiento personal desde una mirada cercana, práctica y humana. Aquí encontrarás reflexiones y herramientas para vivir con más calma, claridad y equilibrio. Porque organizar no es buscar la perfección, sino cuidar de nosotros mismos, un paso a la vez. 💜

  1. 1d ago

    No todo lo que publico refleja mi vida | NQIyO | T02E06

    ¿Alguna vez has visto las publicaciones de alguien y has pensado que tiene una vida perfecta? 🤔 En redes compartimos fotografías, viajes, celebraciones y momentos felices. Pero una publicación no cuenta toda una historia. Y elegir qué mostrar tampoco significa que estemos fingiendo. En este episodio conversamos sobre las comparaciones, las apariencias y por qué no tenemos que demostrar que todo está bien para los demás. 🎙️ No todo lo que publico refleja mi vida | NQIyO | T02E06 💜 Recuerda: tu vida no tiene que parecer una publicación para ser valiosa.

  2. Nov 4

    No siempre estoy disponible | NQIyO | T02E05

    ¿Te ha pasado que recibes un mensaje y sientes que tienes que responder inmediatamente, aunque estés ocupado o simplemente quieras descansar? Si te ha pasado, quédate en este episodio. Vamos a hablar de algo que seguramente nos ha pasado más de una vez: sentir que debemos estar disponibles para todos, aceptar cada invitación y explicar por qué no podemos atender en ese momento. Porque está bien querer tiempo para nosotros, dejar un mensaje para después o decir "hoy no puedo". No significa que no nos importen las personas que queremos. Quien nos aprecia también puede comprender que tenemos nuestros propios tiempos y necesidades. Y para ponerle un toque de humor a esta conversación, nos acompañará Pillpintu con una historia muy particular en Halloween. 😂 ¿Te cuesta decir que no o dejar un mensaje sin responder cuando necesitas tiempo para ti? Bienvenidos a un nuevo episodio de Notas que inspiran y organizan 💜 🌐 Encuentra mis redes y proyectos aquí: https://linktr.ee/unalunamotivada Sigue las nuevas cuentas de Notas que inspiran y organizan en Instagram y TikTok: https://www.instagram.com/notasqueinspiranyorganizan?utm_source=ig_web_button_share_sheet&obrf=ZDNlZDc0MzIxNw== https://www.tiktok.com/@notasqinspiranyorganizan?is_from_webapp=1&sender_device=pc

  3. Oct 28

    Gracias por la música | NQIyO | T02E04

    ¿Te ha pasado que escuchas una canción y, en cuestión de segundos, vuelves a una época de tu vida? En este episodio hablamos de música, recuerdos y de esas canciones que se convierten en parte de nuestra historia. Canciones de los 80, los 90 y de otras épocas que nos hicieron bailar, cantar, emocionarnos y recordar momentos que siguen viviendo en nosotros. Porque la música no solo se escucha: también guarda recuerdos. 🦋 ¿Qué canción te transporta inmediatamente a una etapa de tu vida? Bienvenidos a un nuevo episodio de Notas que inspiran y organizan. 💜🎶 🌐 https://linktr.ee/unalunamotivada

  4. Oct 21

    Nos importa y nos cuidamos | NQIyO | T02E03

    ¿Cuántas veces vemos una noticia y nos preguntamos qué podemos hacer frente a lo que está pasando? En este episodio, Luna y Arturo conversan sobre las noticias, las situaciones de nuestra sociedad y la importancia de informarnos, reflexionar y reconocer qué podemos aportar desde nuestra propia posición. Porque no podemos cambiarlo todo, pero eso no significa que no podamos hacer nada. 🦋 ¿Qué situación de nuestra sociedad te gustaría contribuir a cambiar y qué acción concreta podrías realizar desde tu posición? Bienvenidos a un nuevo episodio de Notas que inspiran y organizan. 💜 🌐 https://linktr.ee/unalunamotivada

  5. Oct 14

    Compararme también me desordena | NQIyO | T02E02

    ¿Alguna vez has sentido que vas atrasado al comparar tu vida con la de otras personas? En este episodio, Pillpintu y Achiq nos ayudan a reflexionar sobre cómo las comparaciones pueden cambiar nuestros planes y hacernos olvidar lo que queremos realmente. Porque admirar a los demás puede inspirarnos, pero nuestra vida no tiene que seguir el ritmo de nadie más. 🦋 ¿Estás organizando tu vida según tus prioridades o según lo que ves que hacen los demás? Bienvenidos a un nuevo episodio de Notas que inspiran y organizan. 💜 🌐 https://linktr.ee/unalunamotivada

  6. Oct 7

    Mañana empiezo | NQIyO | T02E01

    ¿Cuántas veces has dicho “mañana empiezo” y ese mañana nunca llega? En este primer episodio de la segunda temporada hablamos sobre las razones por las que podemos postergar algo: esperar sentirnos listos, tener más tiempo, hacerlo perfecto o encontrar el momento adecuado. Porque no siempre postergar significa falta de disciplina. A veces necesitamos reconocer nuestros límites, nuestras circunstancias y la energía disponible. Y otras veces estamos esperando un momento perfecto que probablemente nunca llegará. Además, Luna y Pillpintu conversan sobre ese famoso “mañana empiezo” y nos ayudan a mirar la situación desde otra perspectiva. 🦋 ¿Qué llevas tiempo diciendo que vas a comenzar? Bienvenidos a la segunda temporada de Notas que inspiran y organizan. 💜 🌐 https://linktr.ee/unalunamotivada

  7. Sep 16

    Cuando el cuerpo pide bajar el ritmo | NQIyO | T01E10

    A veces nuestro cuerpo nos pide algo que no siempre queremos escuchar: bajar el ritmo. En este episodio comenzamos hablando de la nostalgia por los años 80 y 90, de esas canciones, series, películas y recuerdos que nos transportan a otras épocas. Y desde ahí reflexionamos sobre cómo vivimos hoy, el cansancio, las responsabilidades y la importancia de reconocer cuándo necesitamos hacer una pausa. También hablamos de algo muy especial: este es el último episodio de la primera temporada de Notas que inspiran y organizan. Un momento para mirar lo recorrido, aprender de la experiencia y entender que hacer una pausa también puede ser una forma de seguir avanzando. Nos encontramos en la segunda temporada 🦋 y gracias por acompañarme en esta primera 💜

  8. Sep 9

    Las historias que nos acompañan | NQIyO | T01E09

    Hay historias que conocemos en una etapa de nuestra vida y que, aunque pasen los años, siguen teniendo un lugar especial. En este episodio comparto una experiencia muy personal relacionada con Camila Bordonaba y Rebelde Way para conversar sobre esas personas, personajes, canciones, series o libros que nos acompañan, nos inspiran y adquieren nuevos significados mientras nosotros también cambiamos. También hablamos de algo importante: admirar no significa idealizar. Podemos valorar profundamente a alguien y, al mismo tiempo, recordar que detrás de cualquier artista existe una persona real, con su propio camino y sus propias decisiones. Y sí… también hay mariposas, morado, quechua, Pillpintu y alguna que otra coincidencia bonita. 🦋💜 ¿Cuál es esa historia que te ha acompañado a ti?

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¡Hola! Soy Rosario, aunque muchos me conocen como Una Luna Motivada 🦋. Bienvenido(a) a Notas que inspiran y organizan, un podcast donde conversamos sobre organización, motivación, bienestar, actualidad y crecimiento personal desde una mirada cercana, práctica y humana. Aquí encontrarás reflexiones y herramientas para vivir con más calma, claridad y equilibrio. Porque organizar no es buscar la perfección, sino cuidar de nosotros mismos, un paso a la vez. 💜

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