Iver`s prestasjonspod

Iver Matias Linge Glomnes
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Weekly

For deg som vil prestere ditt beste og bygge ditt beste liv!

  1. 6d ago

    Vekas meditasjon: Ver den versjonen av deg du har lyst til å vere

    For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  2. Oct 25

    Vekas meditasjon: Godt forhold til mat og drikke

    Vi bruker mat og drikke til mykje: energi, byggesteinar, informasjon. Korleis vi et avgjer om vi føler oss lette eller tunge i kroppen, og begge deler kan vere bra - av og til vil vi føle lettheit, men andre gongar vil vi kjenne oss tunge og "jorda". Vi høyrer mykje om mat og får mykje informasjon, men den beste informasjonen er ofte den vi kjenner på sjølv - den kroppen vår sjølv guidar oss til. Noko meditasjon hjelper oss til. Håper du nyt denne og at den hjelper deg! For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  3. Oct 18

    Vekas meditasjon: Pust optimalt for energi, ro og livsgnist

    Å puste er det mest grunnleggande vi gjer. Vi gjer det frå vi blir født til vi dør. Pusten har mange funksjonar og vi for at vi skal fungere optimalt er det viktig at pusten er optimal. I samfunnet vårt er det mange som ikkje pustar optimalt, mellom anna på grunn faktorar av stress og forureinsing. I denne meditasjonen er derfor målet å hjelpe deg til å puste slik det er optimalt for deg. Håper du nyt den! For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  4. Oct 11

    Vekas meditasjon: Legg til rette for gode relasjonar i livet ditt

    Denne meditasjonen har intensjonen at du skal legge til rette for å ha gode relasjonar i livet ditt. Gode relasjonar av alle slag og av alle grunnar. Håper du nyt den og at den hjelp deg! For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  5. Oct 4

    Vekas meditasjon: La intuisjonen din guide deg mot kunnskapen som er viktig for deg

    Mange av oss hindrar den naturlege flyten i liva våre med å tenke på kva vi "burde", kva vi trur er forventa av oss, korleis vi trur vi burde gjere ting. I denne meditasjonen er intensjonen å la intuisjonen din guide deg mot kunnskapen som er riktig for deg. Håper den kan hjelpe deg! For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  6. Sep 27

    Vekas meditasjon: La kroppen få lov til å slappe av

    Kroppane våre veit korleis dei slappar av. Avslapning er vår naturlege tilstand. Likevel er det av og til vanskeleg. Grunnen til det er ofte krav og forventningar vi føler på, og ting vi gjer som vi tenkjer er logiske for å slappe av, men som kan gjere vondt verre. I denne meditasjonen er intensjonen å hjelpe deg til å la kroppen få gjere den avslapninga, den restitusjonen osv. som den gjer så godt heilt naturleg. Nyt den! For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  7. Sep 20

    Vekas meditasjon: Smil!

    I denne meditasjonen er intensjonen å hjelpe deg til å smile og vere glad. Håper den hjelp deg! Del den også gjerne med andre du trur kan ha glede av den. For deg som ønsker coaching frå meg: Om du er interessert i opplegget mitt "Bygg ditt beste liv", ta gjerne kontakt dette ⁠⁠⁠⁠⁠⁠skjemaet⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Om du er interessert i enkelttimar eller har andre forespørslar kan du ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi , ⁠⁠⁠⁠⁠tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram. Eg prøver elles å halde denne podcasten både gratis (med unntak av nokre få ekstra-episodar) og fri for reklame. Dersom du har lyst til å støtte arbeidet mitt er vippsnummer #28244

  8. Sep 18

    Kvifor bør vi gå barfot? Med Frifot-Mari og Frifot-Kristina

    I denne episoden har eg med meg to barfotentusiastar: Mari og Kristina. Dei står bak podcasten "Frifot" som eg sjølv har gjesta og prata om jording. Jording er ein av dei openbare grunnane til å gå barfot, men det kanskje mykje meir enn som så?

See All (85)

About

For deg som vil prestere ditt beste og bygge ditt beste liv!

Information

  • Creator
    Iver Matias Linge Glomnes
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    85
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Iver Matias Linge Glomnes
  • Show Website
    Iver`s prestasjonspod