Felsefi Reçete

Ozgur Taskesen
  • 0.0 (0)
  • Philosophy

Felsefi Reçete, modern insanın zihnini yoran dertlere kadim düşünürlerin reçeteleriyle bakan bir felsefe podcast'i. Aşırı düşünme, kaygı, tükenmişlik, değersizlik hissi ve yalnızlık üzerine; Marcus Aurelius'tan Seneca'ya, Sokrates'ten Mevlana'ya, İbn Sina'dan Doğu hikmetine uzanan sakin sohbetler. Her bölümde bir dert, kadim bir reçete, akılda kalan bir söz ve hemen deneyebileceğin küçük bir pratik. Müzik yok, acele yok; yalnızca bir ses ve bir düşünce. Tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz.

  1. 2d ago

    İyi İnsan Olmak Yetmez: Önce Kendi Kuyunu Doldur | 9 Reçete

    Herkesin aradığı kişi siz misiniz? Bir derdi olan önce size mi gelir, ama siz tükendiğinizde kapınızı çalan pek olmaz mı? Size öğretilen "iyi insan her zaman verir" sözü, belki de sizi en çok yoran yalandır. Bu bölümde iyiliğinizi bırakmadan kendinizi nasıl dolduracağınızı 9 reçeteyle konuşuyoruz: Seneca'nın "İyilikler Üzerine" ve "Hayatın Kısalığı Üzerine" eserleri, Aristoteles'in kendini sevme, orta yol ve dostluk üzerine düşünceleri, Montaigne'in ölçüsü, Viktor Frankl'ın son özgürlüğü ve Marcus Aurelius'un asma benzetmesi eşliğinde. Bölümler:00:00 Size öğretilen en tehlikeli yalan01:37 Seneca: İyiliği ne vermeyi biliriz ne almayı02:13 1. Reçete: Kuru kuyudan kimse su çekemez04:40 2. Reçete: Koşulsuz verilen değer hak sanılır06:45 3. Reçete: Zamanınız en pahalı hediyenizdir08:20 4. Reçete: Hayır demek, evet'inizi korur10:03 5. Reçete: Herkesi kurtarmaya çalışan önce kendini boğar11:36 6. Reçete: Kendinize ayırdığınız zaman bakımdır13:11 7. Reçete: Karşılık bekleyen alacaklı gibi yaşar14:51 8. Reçete: Sizi yalnız ihtiyaçta arayanlar16:56 9. Reçete: Dolu kuyu kimse istemeden taşar19:16 Kapanış Bölümdeki kaynaklar:• Seneca, İyilikler Üzerine I.1: "İyiliği ne vermeyi biliriz, ne de almayı."• Seneca, Hayatın Kısalığı Üzerine 3: mal korumakta cimri, zaman harcamakta savurgan insanlar.• Seneca, Lucilius'a Mektuplar 1: "Kendini kendine geri al; zamanını topla ve koru."• Aristoteles, Nikomakhos'a Etik IV.1 (cömertlik ve orta yol), VIII.3 (dostluğun üç türü), IX.8 (iki tür kendini sevme).• Montaigne, Denemeler III.10: "İnsan kendini başkalarına ödünç vermeli, ama yalnızca kendine vermelidir."• Viktor Frankl, İnsanın Anlam Arayışı: insanın her koşulda tavrını seçme özgürlüğü.• Marcus Aurelius, Kendime Düşünceler V.6: karşılık beklemeden meyve veren asma. Bu bölüm felsefi bir sohbettir; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Seslendirme yapay zekâ sesidir.

    İyi İnsan Olmak Yetmez: Önce Kendi Kuyunu Doldur | 9 Reçete

  2. 4d ago

    Başkalarının Hayatı Hep Daha mı Güzel? Epikür ve Kıyaslama Hırsızı

    Telefonu açınca başkalarının tatilleri, evleri, başarıları karşına çıkıyor ve kendi hayatın bir anda küçülüyor mu? Bu bölümde Atina'nın kenarındaki küçük bahçede ekmek, su ve biraz peynirle yaşayan Epikür'ü ziyaret ediyoruz. Kıyaslamaya, kıskançlığa ve elindekinin değerini unutmaya kadim bir reçete. Bölümdeki kaynaklar:• Epikür, Vatikan Sözleri 35: "Sahip olmadıklarını arzulayarak sahip olduklarını bozma..."• Epikür, Menoikeus'a Mektup: doğal ve gerekli, doğal ama gereksiz ve boş arzular.• Söz: "Kanaat, tükenmez bir hazinedir." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme. Bölümler:00:00 Telefonu açınca küçülen hayat00:32 Atina'nın kenarındaki bahçeye yolculuk00:45 Hileli terazi: senin hayatın, onların vitrini01:13 Hiç dinlenmeyen terazi01:31 Seni kendi yolundan koparan hırsız01:44 Epikür'ün Bahçesi ve kapıdaki yazı02:09 Ekmek, su, biraz peynir: Epikür'ün hazzı02:22 "Sahip olmadıklarını arzulayarak, sahip olduklarını bozma"02:40 Bir zamanlar hayal ettiklerin02:59 Doğal mı, gerekli mi, yoksa boş mu?03:18 Amcamın oğlu: birbirimizin vitrini03:49 Komşunun gülleri senin pencereni kokutmaz04:05 Yarışmayan yıldızlar04:17 Mühür söz: Kanaat ve Epikür04:31 Reçete 1: Eski dualarını say04:55 Reçete 2: Teraziyi düzelt05:19 Reçete 3: Dünkü kendinle kıyasla05:35 Senin bahçen de çiçek açıyor

    Başkalarının Hayatı Hep Daha mı Güzel? Epikür ve Kıyaslama Hırsızı

  3. Nov 2

    Öfkene Hâkim Olamıyor musun? Seneca'nın Öfke Üzerine Kitabından Bir Reçete

    Trafikte bir anda yükselen ses, evde devrilen bir bardağa savrulan sözler, ardından gelen pişmanlık... Bu bölümde Seneca'nın Öfke Üzerine kitabını, Platon'un havada duran elini ve her gece yapılan kısa bir iç muhasebeyi konuşuyoruz. Öfke kontrolüne kadim bir reçete: beklemek. Bölümdeki kaynaklar:• Seneca, Öfke Üzerine 1.1: öfke kısa bir deliliktir.• Seneca, Öfke Üzerine 3.12: öfkeye karşı en büyük çare beklemektir; Platon ve köle hikâyesi.• Seneca, Öfke Üzerine 3.36: Sextius'un gece sorgusu.• Atasözü: "Öfkeyle kalkan zararla oturur." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.

  4. Nov 2

    Hep Yarına mı Erteliyorsun? Marcus Aurelius'un Sabah Notu

    Alarmı susturup "beş dakika daha" demek, haftalardır masada bekleyen iş, her akşam yapılmamış işin ağırlığıyla yatmak... Bu bölümde Roma'nın imparatoru Marcus Aurelius'un, Tuna kıyısındaki soğuk bir çadırda kendine yazdığı sabah notunu okuyoruz. Ertelemeye, mükemmeliyetçiliğe ve başlayamamaya kadim bir reçete. Bölümdeki kaynaklar:• Marcus Aurelius, Düşünceler 5.1: "Bir insanın işini yapmak için uyanıyorum."• Marcus Aurelius, Düşünceler 2.5: her işi hayatının son işiymiş gibi yapmak.• Atasözü: "Bugünün işini yarına bırakma." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.

  5. Nov 2

    Zam, Kira, Belirsizlik: Gece Uykun Kaçıyor mu? Stoacıların Kötüyü Önceden Düşünme Alıştırması

    Kapıdaki zarf, akşam haberlerindeki zam, kafanda dönen "ya olursa" hesapları... Bu bölümde Seneca'nın tuhaf görünen önerisini konuşuyoruz: Birkaç gün en sade sofrayla yetin ve kendine sor, "Korktuğum şey bu muydu?" Belirsizlik stresine, geleceğe dair kaygıya ve korkunun sisine Stoacı bir reçete. Bölümdeki kaynaklar:• Seneca, Lucilius'a Mektuplar 18: yoksulluğu önceden denemek ve barış zamanında talim.• Marcus Aurelius, Düşünceler 2.1: güne hazırlıklı başlamak.• Atasözü: "Ak akçe kara gün içindir." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.

  6. Nov 2

    Ay Sonunu Getiremiyor musun? Epikür'ün Mutluluk Listesi

    Ayın yirmisinde banka uygulamasına bakmaya korkuyor musun? Geçim derdi gerçek bir dert; ama bir de görünmeyen yükü var: utanç ve mutluluğu paraya bağlamak. Bu bölümde Epikür'ün bir kap peynirle kurduğu ziyafeti ve mutluluk listesini konuşuyoruz. Geçim sıkıntısına, maddi kaygıya ve sade yaşama kadim bir reçete. Bu bölüm finansal tavsiye değildir. Bölümdeki kaynaklar:• Diogenes Laertios, Ünlü Filozofların Yaşamları 10.11: Epikür'ün "bir kap peynir" mektubu.• Epikür, Menoikeus'a Mektup: arzuların ayrımı.• Epikür, Temel Öğretiler 27: dostluk üzerine.• Atasözü: "Ayağını yorganına göre uzat." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.

    Ay Sonunu Getiremiyor musun? Epikür'ün Mutluluk Listesi

  7. Nov 2

    Bir Sayfa Bile Okuyamıyor musun? Seneca: Her Yerde Olan Hiçbir Yerde Değildir

    Bir kitabı açıp telefonun sesiyle yarıda bırakmak, bütün gün meşgul olup akşam ne yaptığını hatırlamamak... Bu bölümde Seneca'nın genç dostu Lucilius'a yazdığı ikinci mektubu okuyoruz. Dağınık zihne, odaklanamamaya ve ekran yorgunluğuna kadim bir reçete. Bölümdeki kaynaklar:• Seneca, Lucilius'a Mektuplar 2: "Her yerde olan, hiçbir yerde değildir."• Atasözü: "İki karpuz bir koltuğa sığmaz." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.

  8. Nov 2

    Belirsizlik Seni Neden Bu Kadar Yoruyor? İbn Sina'nın İki Koyunu

    Bir haber bekliyorsun; henüz kötü bir şey olmadı ama sen şimdiden tükeniyor musun? Gece yarısı telefona bakmak, aynı mesajı on kez okumak, bölük pörçük uykular... Bu bölümde Buhara'da doğan büyük hekim İbn Sina'nın hayatına ve onun adıyla anlatılan iki koyun ile kafesteki kurt hikâyesine kulak veriyoruz. Şifa'daki tahta benzetmesi ve Kanun'da korkunun bedene etkisi üzerine söyledikleri, bin yıl sonra da bize sesleniyor. Belirsizlik korkusuna ve bekleme kaygısına kadim bir reçete. Bölümler:00:00 Gece yarısı gelmeyen cevap00:36 Bin yıllık bir hikâye00:54 Kapanmayan pencereler01:42 Bekleyişin bedeli02:01 Buhara'dan bir hekim: İbn Sina02:43 Kalede bekleyen filozof03:03 İki koyun ve kafesteki kurt03:51 Rivayet ve Şifa'daki tahta04:31 Kanun'da korku ve beden04:53 Babamın on günü05:42 Sisli yolda birkaç metre06:03 Rüzgârda eğilen kavak06:20 Mühür söz: "Vehim yarı hastalıktır"06:54 Reçete 1: Kurda bak, parmaklığı gör07:20 Reçete 2: Yemine dön07:47 Reçete 3: Bekleme saati koy08:12 Belirsizlik hayatın dokusudur Bölümdeki kaynaklar:• İbn Sina'nın adıyla anlatılan rivayet: iki koyun ve kafesteki kurt (eserlerinde geçmez; yüzyıllardır onun adıyla anlatılır).• İbn Sina, Kitâbü'ş-Şifâ: yerdeki dar tahtada rahatça yürüyen insanın, aynı tahta bir boşluğun üstüne konunca düşme hayaliyle düşmesi.• İbn Sina, el-Kânûn fi't-Tıb: sağlığı belirleyen temel şeyler arasında hava, yemek, uyku, hareket ve ruhun hâlleri.• İbn Sina'ya atfedilen söz: "Vehim yarı hastalıktır. Sükûnet yarı ilaçtır. Sabır ise şifanın başlangıcıdır."• Atasözü: "Korkunun ecele faydası yoktur." Felsefi Reçete felsefi sohbetlerden oluşur; tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz. Kendini kötü hissediyorsan bir uzmana başvurmaktan çekinme.

    Belirsizlik Seni Neden Bu Kadar Yoruyor? İbn Sina'nın İki Koyunu
See All (21)

About

Felsefi Reçete, modern insanın zihnini yoran dertlere kadim düşünürlerin reçeteleriyle bakan bir felsefe podcast'i. Aşırı düşünme, kaygı, tükenmişlik, değersizlik hissi ve yalnızlık üzerine; Marcus Aurelius'tan Seneca'ya, Sokrates'ten Mevlana'ya, İbn Sina'dan Doğu hikmetine uzanan sakin sohbetler. Her bölümde bir dert, kadim bir reçete, akılda kalan bir söz ve hemen deneyebileceğin küçük bir pratik. Müzik yok, acele yok; yalnızca bir ses ve bir düşünce. Tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerini tutmaz.

Information

  • Creator
    Ozgur Taskesen
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    21
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ozgur Taskesen
  • Show Website
    Felsefi Reçete