74 episodes

Potencia tu trabajo como líder a través del Āyurveda y el Minimalismo, para dejar un legado por el que ser recordado/a.

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    • Health & Fitness

Potencia tu trabajo como líder a través del Āyurveda y el Minimalismo, para dejar un legado por el que ser recordado/a.

    Episodio #73: Consumo Consciente

    Episodio #73: Consumo Consciente

    No al Black Friday, sí al planeta.

    Green is the new black.

    En este episodio hablamos de la importancia del consumo consciente para apostar por la sostenibilidad del planeta y un impacto positivo en 3 ejes: las personas, el planeta y la economía.

    En él abordamos los principales problemas a los que se enfrentan las personas y las consecuencias que eso tiene en ellas y en la sociedad.

    Además, te compartimos la forma de caminar más ligero/a por la vida ahorrando tiempo, dinero y energía gracias a nuestro curso-podcast "Minimaliza tu vida": https://www.saludminimalista.com/curso-minimaliza-tu-vida/

    Si tienes cualquier duda estamos para resolvértela.

    Abrazotes.

    • 17 min
    Episodio #72: Minimalismo como filosofía de vida

    Episodio #72: Minimalismo como filosofía de vida

    En este episodio hablamos de:


    qué es el minimalismo,
    cómo trasladarlo a lo cotidiano,
    quiénes son los que crearon el movimiento,
    qué relación tiene con el budismo
    y cómo seguir en este camino.

    Libérate del infierno que hasta ahora te ha supuesto la salud en tu vida por medio del Minimalismo y un trabajo de Consciencia.

    Únete a MOMA, la primera Escuela Minimalista de Salud.

    • 8 min
    Episodio #71: Conviértete en un/a líder más humano/a, saludable y sostenible

    Episodio #71: Conviértete en un/a líder más humano/a, saludable y sostenible

    Hoy traemos la tercera parte de nuestra trilogía: los 3 niveles de consciencia en la salud.

    En ella hablaremos de los/as astronautas, quienes son conscientes de que para despegar en sus vidas han de hacer que su salud se convierta en su propulsor.

    Saben que a través de un trabajo integral de autoconocimiento, espiritualidad, alimentación saludable, ejercicio, rutinas y hábitos podrán llevar a otro nivel su propósito y su vida.

    Sin embargo, la propuesta social actual no lo tiene en cuenta y no trabaja desde esta visión.

    Solo cuando elevas tu nivel de consciencia y conectas contigo, con los demás y con tu entorno, podrás convertirte en un/a líder referente que construya negocios más humanos saludables y sostenibles, cuya misión no sea obtener un beneficio individual sino colectivo y dejar un legado por el que ser recordado/a.

    Si te encuentras en este nivel y quieres convertirte en uno/a de estos líderes nosotros te podemos ayudar.

    Escríbenos para poder conocer tu caso.

    • 6 min
    Episodio #70: Tu trabajo puede acabar con tu vida

    Episodio #70: Tu trabajo puede acabar con tu vida

    En el episodio anterior hablamos del nivel 1 de consciencia de la salud: los/as prisioneros/as de la salud.

    Se tratan de las personas que viven presas de sus propias decisiones cuando persiguen dietas y productos milagro, retos de 21 días, modas y tendencias del entrenamiento,  operaciones bikini, etc.

    En este episodio hablaremos del nivel 2: los exploradores, para que puedas saber:

    - en qué consiste este nivel,

    - cómo poder identificar si te encuentras dentro del mismo,

    - qué repercusiones tiene el que te encuentres en él

    - y una forma de trascenderlo para pasar al siguiente ;)

    Cuéntanos si te encuentras en este nivel y si te gustaría acabar con los problemas que éste te ocasiona.

    Puedes escribirnos en equipo@saludminimalista.com

    Abrazotes.

    • 7 min
    Episodio #69: Prisioneros de la salud

    Episodio #69: Prisioneros de la salud

    Hoy hablaremos del nivel de consciencia 1 dentro de la salud: Los Prisioneros.

    Si estás harto/a de perseguir la estética, las dietas y productos milagro, los retos 21 días, la operación bikini, la cirugía estética o tendencias y modas del ejercicio, este es tu espacio.

    Escríbenos contándonos si te identificas con este nivel y si estás listo/a para subir al siguiente nivel.

    Deja que te ayudemos con los primeros pasos con nuestra Asesoría: "Despierta".

    Haz click en el enlace para saber más.

    https://www.saludminimalista.com/asesoria-despierta/

    • 11 min
    Episodio #68. Āyurveda: 5 frecuencias de vibración

    Episodio #68. Āyurveda: 5 frecuencias de vibración

    En este episodio te voy a contar la importancia de conocer tus 5 frecuencias vibracionales y cómo hacer para elevar tu nivel de consciencia, convirtiéndote en un/a verdadero/a líder.

    Todo en la creación surge de un campo unificado de energía, inteligencia y conciencia, junto a nuestra capacidad de conectarnos con esas diferentes frecuencias que conforman la naturaleza multidimensional de nuestra existencia.

    Esta conexión la hacemos posible gracias a las 5 frecuencias de vibración.

    Estas 5 frecuencias de vibración son las que crean diferentes áreas del ser humano multidimensional para aperturar tu nivel espiritual e intuitivo de la vida y  conseguir los tres puntos mas importantes del equilibrio y la salud:

    - Nuestra conexión con la fuente debe ser fuerte,

    - No debe haber bloqueos para tener equilibrio,

    - Entender cómo se expresa esa energía en la fisiología.

    Hemos abierto 3 plazas al Método NĀM con un descuento del 30% como regalo de nuestro 4 aniversario de Salud Minimalista.

    En él trabajamos las 5 frecuencias llevándote desde el cuerpo físico al sutil.

    Escríbenos aquí abajo para más información 

    https://bit.ly/3MdeDeL

    Namasté

    • 19 min

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