IKEA sovlinjen

IKEA

Har du svårt att somna? Det är du inte ensam om, det ligger liksom i tiden. Målet med denna podcast är att du snart ska sova. Bättre. Längre. Mer. Testa sex annorlunda metoder som garanterat får dig att somna.

الحلقات

  1. ٠٧‏/٠٢‏/٢٠١٩

    Folkets sömntips

    Lyssna till folkets egna sömntips, schyssta råd från några som vet hur man somnar.

    ٩ د

  2. ٠٧‏/٠٢‏/٢٠١٩

    IKEA Katalogen

    Om inget annat hjälper, lyssna till vårens nya IKEA Katalog som godnattsaga, sida upp och sida ner.

    ٥٨ د

  3. ٠٧‏/٠٢‏/٢٠١٩

    Sovmeditation

    Vaggas till sömns med en sovmeditation som hjälper dig att slappna av och somna som ett barn.

    ٢٥ د

  4. ٠٧‏/٠٢‏/٢٠١٩

    Sömnfrekvensen

    Dröm dig bort till ett skönt sövande sound. Sömnfrekvensen är ett systematiskt nedvarvat beat som bondar med dina hjärtslag och hjärnvågor.

    ٣٣ د

  5. ٠٧‏/٠٢‏/٢٠١٩

    ASMR

    ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response, är viskande ljud som ger dig rysningar och smeker hjärnan till sömns som en snuttefilt.

    ١٦ د

  6. ٠٧‏/٠٢‏/٢٠١٩

    Nonsens

    Rent nonsens-snack är senaste flugan i USA, lyssna till den svenska versionen som handlar om... just ingenting! Försök att hålla dig vaken om du kan.

    ٥٧ د
  • ٦ حلقة

التقييمات والمراجعات

٤٫٨
من ٥
‫٥ من التقييمات‬

حول

Har du svårt att somna? Det är du inte ensam om, det ligger liksom i tiden. Målet med denna podcast är att du snart ska sova. Bättre. Längre. Mer. Testa sex annorlunda metoder som garanterat får dig att somna.

المعلومات

  • صناع العمل
    IKEA
  • سنوات النشاط
    ٢٠١٩
  • الحلقات
    ٦
  • التقييم
    ملائم
  • موقع البرنامج على الويب
    IKEA sovlinjen

قد يعجبك أيضًا