IntegralCast

Juliana Romantini

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Health & Fitness
Updated Semiweekly

Por Ju Romantini

09/30/2021

Integralcast - Como manter a conexão com a natureza morando em uma metrópole?

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Meditação integral - Auto responsabilidade

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02/09/2020

Autonomia

A construção da própria autonomia para além dos dias de treino... O que é? Como se move? Compra onde, rs? O que fazer? Hoje, aqui no podcast da Prática Integral!

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02/09/2020

Cego e corredor

A história do Elton é incrível! Este episódio do podcast da Prática Integral está muito especial. A Ju Romantini conversou com o atleta Paralímpico Elton Garrone. Ele tem 37 anos e há 11 perdeu a visão em um acidente. Na época, Elton era jogador de futebol, entrou em depressão, mas conseguiu sair desse estado por meio do esporte adaptado. Hoje, ele pratica atletismo. Nessa conversa, Elton fala sobre o desafio de recomeçar a vida sem enxergar, a importância da ajuda do outro para as conquistas, a necessidade de apoio para quem quer viver do esporte e do quanto é preciso estar atento e disponível para realizar sonhos. São 10 minutos de uma conversa que ensina muito!

13 min

Por Ju Romantini

Creator

Juliana Romantini
Years Active

2020 - 2021
Episodes

23
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Clean
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