Intentional Balance

Joizeth Waldmann
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  • Entrepreneurship
  • Updated Weekly

Intentional Balance is a space for growth-driven entrepreneurs and business owners who want to move forward without burning out along the way. Here you’ll find reflections, practical tools, and real conversations designed to help you reconnect with yourself, restore your energy, and realign your personal vision with your professional goals. We talk about focus, purpose, and well-being — because it’s not about doing more, it’s about building with intention. Lead from balance. Grow with clarity. Create a life that supports you too.

  1. Mar 6

    ¿Te quedaste sin pilas?

    ¿Te has sentido últimamente drenado, sin energía o avanzando con la sensación de que estás “en modo ahorro de batería”?Si estás viviendo algo así, este episodio te va a recargar por dentro.Hoy en “¿Te quedaste sin pilas? 3 claves para emprender sin apagarte”, Joizeth Waldmann —host de Intencionalidad Balanceada y creadora del método INTENZIO®— conversa con Mariam Nava (Nena), sobre cómo reconocer a tiempo el desgaste emocional y físico, recuperar tu energía y volver a avanzar desde un lugar más saludable y consciente.Este episodio te dará una mirada honesta y práctica sobre lo que significa emprender con intención… sin quemarte en el intento.Exploramos:Cómo revisar tus ciclos de descanso y sueño para recuperar claridad y energía.Cuáles son las señales de tu cuerpo que NO debes ignorar cuando estás llegando al límite.Prácticas simples para recargar tu mente y tu espíritu en medio de la rutina.Cómo mantenerte centrado cuando las responsabilidades quieren absorberte.Este episodio es ideal para emprendedores, líderes, creadores y cualquier persona que quiere avanzar sin agotarse, recuperar equilibrio y construir una vida que se sienta sostenible, ligera y llena de propósito.👉 Invitación especialSi quieres profundizar en estas herramientas y transformar tu forma de organizar tu tiempo, recuperar tu energía y emprender con intención, inscríbete en el Workshop gratuito:🔗 https://intenzio.net/workshop-inicio

    27 min

  2. Mar 6

    ¿Qué significa realmente liderar con carácter?

    Un verdadero liderazgo no se mide por un cargo, sino por el carácter que lo sostiene. En este episodio exploramos tres claves que marcan la diferencia en todo líder:✨ “I rent my title; I own my character”: entender que los títulos son temporales, pero el carácter es permanente.✨ Delegar autoridad en lugar de tareas: cómo formar líderes que crezcan contigo, en vez de simples seguidores.✨ Confianza y humildad: dos ingredientes que multiplican la influencia y el impacto de tu liderazgo.🌱 Un episodio para emprendedores, líderes y visionarios que quieren dejar huella más allá de un puesto o reconocimiento.

    18 min

  3. Mar 5

    🎙️ ¿Cómo liderar sin perder tu identidad? | Con Zabdy Amaya

    🎙️ ¿Cómo liderar sin perder tu identidad? | Con Zabdy Amaya 💛 3 pasos para no dejarte absorber por tus responsabilidadesSer líder o emprendedor es un gran honor, pero también un gran reto. Muchas veces damos tanto, que nos olvidamos de quiénes somos fuera de lo que hacemos. En este nuevo episodio de Intencionalidad Balanceada, junto a Zaddy Amaya, conversamos sobre cómo mantener tu esencia en medio del liderazgo, el trabajo y las exigencias diarias.Descubre los 3 pasos para liderar desde la plenitud: 1️⃣ Recuerda que tu valor va más allá de tu rol. 2️⃣ Haz espacio semanal para nutrir tu ser. 3️⃣ Rodéate de personas que te valoren por quién eres, no solo por lo que haces.🌱 Este episodio es para ti si… ✔️ Estás liderando proyectos, equipos o comunidades. ✔️ Te sientes cansada de dar siempre, pero recibir poco espacio para ti. ✔️ Deseas volver a liderar con propósito, equilibrio y autenticidad.💬 Invitada: Zabdy Amaya 🎙 Conduce: Joizeth Waldmann – Mentora, Conferencista y Creadora del Método INTENZIO®📢 Sigue creciendo con propósito: 👉 Únete a mi próximo workshop gratuito: “Éxito sin Agotamiento” 🔗 https://intenzio.net/workshop 📍 Síguenos en Instagram: @coach_joizeth 🌐 Conoce más en: www.intenzio.net

    32 min

  4. 10/03/2025

    Lo que aprendí en GLS y Love Life 2025

    ¿Alguna vez te has sentido atrapado entre tantas responsabilidades que parece imposible liderar con claridad y propósito? ✨ En este episodio, Joizeth Waldmann comparte “Lo que aprendí en GLS y Love Life 2025: Liderazgo, propósito y transformación”, dos experiencias que marcaron su vida este año y que dejan lecciones prácticas para todo emprendedor y líder que quiere avanzar sin agotarse. Este episodio está diseñado para recordarte que el liderazgo no se trata de títulos, sino de carácter; que el propósito es tu brújula en medio del ruido; y que la verdadera transformación empieza en ti, pero se expande hacia tu familia, tu equipo y tu comunidad. 🔑 Cómo liderar desde tu carácter y no solo desde tu rol. 🎯 Por qué un propósito claro evita distracciones y te ayuda a tomar mejores decisiones. 🌍 La diferencia entre un cambio personal y una transformación que impacta a toda tu comunidad. Este episodio está dirigido a emprendedores, líderes y profesionales apasionados que sueñan en grande, pero buscan avanzar con equilibrio, energía y sentido. Exploramos:👉 No te pierdas mi Workshop gratuito “Éxito sin Agotamiento”, donde te enseño 3 claves prácticas para organizar tu tiempo y volver a emprender con energía. Regístrate aquí: https://intenzio.net/workshop-inicio

    28 min

  5. 09/06/2025

    ¿Estás trabajando más y logrando menos?

    ✨ ¿Estás trabajando más y logrando menos? En este episodio de Intencionalidad Balanceada conversamos con Maggy sobre cómo recuperar el enfoque y la energía con una productividad sostenible. 💡 Hablamos de: ✔️ Cómo planificar con intención, no solo reaccionando a lo urgente. ✔️ La importancia de crear bloques de enfoque reales y dejar la multitarea. ✔️ Evaluar y eliminar tareas que no generan impacto. Porque no se trata de hacer más, sino de hacer lo que realmente importa.

    24 min

  6. 09/04/2025

    ¿Cómo encontrar calma en medio del caos?

    🎥 ¿Cómo encontrar calma en medio del caos? En este nuevo episodio de Intencionalidad Balanceada, conversamos con César sobre cómo sostener tu enfoque y energía, incluso cuando todo a tu alrededor parece moverse demasiado rápido. 💭 Si sientes que haces mucho pero terminas agotado o desconectado… este LIVE es para ti. ✔️ Hablamos de: 1️⃣ Cómo crear una rutina mínima no negociable 2️⃣ La importancia de hacer pausas conscientes 3️⃣ Y cómo proteger tu energía del ruido innecesario 💡 No necesitas hacer más. Solo necesitas avanzar con intención.

    22 min

  7. 09/03/2025

    ¿Usas IA pero sigues agotado?

    ✨ ¿Usas IA para crear contenido, pero terminas igual de agotado? No estás solo: tener mil herramientas no sirve de nada si no sabes cómo usarlas con intención. En este LIVE hablamos de 3 pasos para hacer marketing con propósito, sin ser esclavo de la IA ni perder tu esencia en un mar de contenido. 💡 Junto a Dayana, emprendedora y especialista en uñas que combina creatividad, IA y estrategia para mostrar su trabajo sin agotarse en el intento. 🚀 Aprende a: ✅ Usar la IA para estructurar ideas, pero darle tu toque personal. ✅ Automatizar tareas repetitivas y liberar tu tiempo. ✅ Diseñar una estrategia alineada: menos es más cuando tienes claro tu propósito. 🎯 Este LIVE es para ti si quieres avanzar con claridad, atraer clientes reales y dejar de producir contenido por producirlo. 💬 Cuéntame: ¿Qué parte de tu marketing quieres simplificar HOY?

    26 min

  8. 07/02/2025

    ¿Tienes mil ideas pero no avanzas? 3 pasos para salir del estancamiento

    LIVE: ¿Tienes mil ideas pero no avanzas? 3 pasos para salir del estancamiento ¿Tienes la cabeza llena de ideas, pero sientes que no logras concretar ninguna? En este episodio conversamos sobre cómo pasar de la confusión a la acción con pasos simples, reales y sostenibles. 🧠 Hablamos de: ✔️ Cómo ordenar tus ideas con una sola prioridad a la vez ✔️ Identificar si lo que te frena es el miedo, el perfeccionismo o la saturación ✔️ Crear micro pasos diarios que te devuelvan el enfoque y el avance 🎤 Invitada especial: Leydys, emprendedora de Farmasi y especialista en el área de belleza y bienestar, quien nos comparte cómo ha aprendido a salir del estancamiento mientras construye un negocio con propósito y equilibrio.

    25 min
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  • Creator
    Joizeth Waldmann
  • Years Active
    2025 - 2026
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