IntimiTijd

Chris van der Weide
  • 0,0 (0)
  • SỨC KHỎE & THỂ DỤC
  • HẰNG TUẦN

De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken.

  1. 17 | Meditatie: Inner Flute

    5 NGÀY TRƯỚC

    17 | Meditatie: Inner Flute

    🎙️ IntimiTijd – Aflevering 17 | Meditatie: Inner Flute In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een begeleide meditatie: de Inner Flute. Een oefening die ik zelf al jaren gebruik en begeleid, voor mensen die willen leren hoe ze hun eigen levensenergie kunnen voelen, bewegen en laten stromen. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat gebeurt er als je je eigen bekken niet vermijdt maar er juist naartoe ademt? - Hoe voelt het om je eigen lichaam te behandelen als iets wat de moeite waard is om te bewonen? - Waar zit de grens tussen forceren en toelaten en hoe merk je dat in je eigen lijf? "Alsof je vrijt met de aarde, vrijt met je eigen vitaliteit." Het Pad van Ja | Tantra Jaartraining Ben je geraakt door wat je hier hebt gevoeld of herkend? In de jaartraining ‘Het Pad van Ja’ gaan we hier dieper op in, we starten in juli. Meer informatie: https://unveilingintimacy.com/het-pad-van-ja/ Wil je IntimiTijd steunen? - Deel deze aflevering op je socials of met iemand die er klaar voor is. - Abonneer je op de podcast. - Laat een review achter! Dat helpt anderen om IntimiTijd te vinden. Nieuwe afleveringen verschijnen (bijna) iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren! Chris

    19 phút
  2. 16 | Tantra Debunked (1): De Illusie van Seksuele Vrijheid - Solo

    11 THG 5

    16 | Tantra Debunked (1): De Illusie van Seksuele Vrijheid - Solo

    🎙️ IntimiTijd – Aflevering 16: Tantra Debunked (1): De Illusie van Seksuele Vrijheid In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over wat we “vrijheid” noemen op seksueel en relationeel vlak en wat er schuilt achter die vrijheid als je eerlijk kijkt. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat als grenzeloosheid geen vrijheid is, maar een vlucht? - Hoe hield ik mezelf een beetje van de domme terwijl ik donders goed wist wat er speelde? - Wanneer wordt 'open zijn' een manier om de echte intimiteit te omzeilen? "Wat is vrijheid eigenlijk als je de verbinding met je eigen voelen kwijt bent?" In deze aflevering: een persoonlijk verhaal over een open relatie en wat ik daar pas later echt in zag een inzicht over de relatie tussen grenzeloosheid, aanwezigheid en ware intimiteit een uitnodiging om te kijken waar jij ja zegt terwijl je nee voelt een belichamingsoefening vanuit je bekken naar je hart Het Pad van Ja – Tantra Jaartraining: Ben je geraakt door het thema van deze aflevering? In de jaartraining Het Pad van Ja verdiepen we dit werk samen over een jaar tijd. Meer informatie: https://unveilingintimacy.com/het-pad-van-ja/ Wil je IntimiTijd steunen? Dat kan heel eenvoudig: → deel deze aflevering met iemand die dit zou kunnen raken → abonneer je op de podcast → laat een review achter Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren! Liefs, Chris

    31 phút
  3. 15 | De 'God Realm': Over macht, maskers en intimiteit - met Sjors Boelaars

    4 THG 5

    15 | De 'God Realm': Over macht, maskers en intimiteit - met Sjors Boelaars

    IntimiTijd – Aflevering 15 | De ‘God Realm’: over macht, maskers en intimiteit (Met Sjors Boelaars) In deze aflevering van IntimiTijd ga ik in gesprek met Sjors Boelaars over de verleiding van verhevenheid en wat er schuilt achter de behoefte om bijzonder gevonden te worden. Samen verkennen we vragen als: - Wat gebeurt er als spirituele groei een nieuw masker wordt? - Hoe herken je het moment dat je jezelf boven de wereld plaatst en waarom voelt dat zo goed - Waar zit de grens tussen oprecht leiderschap en de behoefte aan een altaar? - Hoe kom je als begeleider, trainer of goeroe weer gewoon met je voeten op de grond? "Ik werd zo goed in het hoog houden van mijn vibratie, dat ik niet meer kon zien dat het verslavend was." Wat je hoort in deze aflevering - Hoe Sjors vanuit oceaanzeilen, een fruitijsjesbedrijf en een Ayahuasca-ceremonie uitkwam bij schaduwwerk - Wat hij daar over zichzelf leerde wat de God Realm is: de subtiele staat van verhevenheid die groeit naarmate je spirituele beoefening dieper wordt - Waarom narcisme geen scheldwoord is maar een spectrum waar we allemaal op zitten, en hoe je je eigen plek daarop kunt onderzoeken - Het moment dat een stem op een vision quest in Letland hem zei: ‘stop met lesgeven, je zit tjokvol geleende kennis’ - Een live schaduwwerkoefening waarin Sjors mij begeleidt langs mijn eigen bijzonderheidscomplex (inclusief een dansvloer, een negenjarig meisje en een playbackshow die niet ging zoals gehoopt) Oefening uit deze aflevering In dit gesprek begeleidt Sjors een korte maar indringende (en voor mij onthullende) oefening rond het bijzonderheidscomplex. Hij neemt je mee langs de plek in jezelf die graag bijzonder gevonden wil worden en naar de vroege ervaring die dat verlangen ooit in gang zette. Je kunt gewoon meedoen waar je ook bent. Thuis op de bank, tijdens een wandeling of onderweg in de auto. Over Sjors Boelaars Sjors begeleidt mannen en vrouwen in schaduwwerk, met een bijzondere focus op de patronen die zich verstoppen achter spirituele of professionele groei. Hij geeft een groepstraject voor mannen, waarin de zes ‘realms’ worden onderzocht. Website: http://sjorsboelaars.nl Het Pad van Ja – Jaartraining In deze aflevering verwijs ik naar de jaartraining Het Pad van Ja. Een verdiepend traject waarin we samen het pad van bewust relateren en belichaamde intimiteit onderzoeken. Niet als snelle inzichten maar als langzame, echte omvorming over de tijd. Meer informatie: https://unveilingintimacy.com/het-pad-van-ja/ Vond je deze aflevering waardevol? Dan help je de podcast enorm door deze aflevering te delen met iemand die dit ook zou kunnen raken, je te abonneren op IntimiTijd, of een review achter te laten. Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren. Liefs, Chris

    1 giờ 9 phút
  4. 14 | Van Aanpassing naar Aanwezigheid (over hoe je in verbinding bij jezelf blijft) - Solo

    20 THG 4

    14 | Van Aanpassing naar Aanwezigheid (over hoe je in verbinding bij jezelf blijft) - Solo

    🎙️ IntimiTijd – Aflevering 14 | Van Aanpassing naar Aanwezigheid (over hoe je in verbinding bij jezelf blijft) In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over autonomie in verbinding. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Waarom verliezen we onszelf zodra er iemand anders in de ruimte is? - Hoe mijn tijd op de toneelschool me leerde dat eindeloze aanpassing leidt tot fysieke uitputting en insomnia. - Het spanningsveld tussen de beweging naar verbinding (angst voor verlating) en de beweging naar vrijheid (angst voor verstikking). “Aanpassing wordt vaak misbegrepen als een vorm van liefde, maar in feite is het een overlevingsstrategie die zich voordoet als liefde.” In deze aflevering: - Mijn ervaring met de harde lessen van de toneelschool en de prijs die ik betaalde voor het negeren van mijn innerlijke signalen. - Waarom aanpassing eigenlijk een vorm van wantrouwen is; het niet vertrouwen dat de ander blijft als jij écht verschijnt. - De drie A’s (Adem, Aandacht, Aanraking) als anker in uitdagende sociale situaties. Aan het einde van deze aflevering nodig ik je uit tot een korte oefening rond het ervaren van je eigen midden in de aanwezigheid van een ander. Het Pad van Ja – Jaartraining Ben je geraakt door het thema van deze aflevering? In de jaartraining Het Pad van Ja verdiepen we dit werk samen over de tijd. Het is de plek waar we oefenen met ‘niet doodgaan’ in de ontmoeting met de ander. Meer informatie: https://unveilingintimacy.com/het-pad-van-ja/ Wil je IntimiTijd steunen? Dat kan heel eenvoudig: - deel deze aflevering met iemand die dit zou kunnen raken - abonneer je op de podcast - laat een review achter Dankjewel! Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren. Liefs! Chris

    36 phút
  5. 13 | Meditatie: Thuis in dit Moment

    13 THG 4

    13 | Meditatie: Thuis in dit Moment

    🎙️ IntimiTijd – Aflevering 13 Meditatie: Thuis in dit Moment In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een meditatie over aanwezig zijn, in je lichaam, je geest en je gemoed, precies zoals het op dit moment is. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Wat gebeurt er als je stopt met iets anders te willen maken dan het is? - Hoe voelt het om je gewaarwordingen te laten komen én te laten gaan, zonder vast te houden of weg te duwen? - Wat betekent het om werkelijk thuis te zijn in jezelf, in dit moment? "Hoe zou het zijn als je er niets aan hoeft te veranderen?" In deze aflevering - een geleide meditatie door het landschap van je lichaam, geest en gemoed Neem hier rustig 20 à 25 minuten voor, zorg dat je wakker en ontspannen kunt zitten of liggen, in een ruimte waar je niet gestoord wordt. Het kan heel fijn zijn om na de meditatie je ervaring op te schrijven, te dansen en/of er met iemand over te delen. Het Pad van Ja – Jaartraining Ben je geraakt door het thema van deze aflevering? In de jaartraining Het Pad van Ja verdiepen we dit werk samen over de tijd. Meer informatie: https://unveilingintimacy.com/het-pad-van-ja/ Wil je IntimiTijd steunen? Dat kan heel eenvoudig: - deel deze aflevering met iemand die dit zou kunnen raken - abonneer je op de podcast - laat een review achter Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren. Chris

    20 phút
  6. 12 | 27 Jaar samen: Waarom we na een half uur scheidingslijstjes maken toch weer 'Ja' zeggen - met Anand van Schalkwijk

    30 THG 3

    12 | 27 Jaar samen: Waarom we na een half uur scheidingslijstjes maken toch weer 'Ja' zeggen - met Anand van Schalkwijk

    🎙️ IntimiTijd – Aflevering 12 27 Jaar samen: Waarom we na een half uur scheidingslijstjes maken toch weer 'Ja' zeggen - met Anand van Schalkwijk In deze aflevering van IntimiTijd ga ik in gesprek met Anand van Schalkwijk over de diepgang van langdurige relaties en de kunst van het 'ja' blijven zeggen tegen elkaar. Samen verkennen we vragen als: - Hoe blijf je na 27 jaar relatie nog steeds nieuwsgierig naar de ander? - Wat betekent het om werkelijk alles – ook de schurende delen – welkom te heten in een tantrische relatie? - Hoe navigeer je door het spanningsveld tussen autonomie en diepe verbinding? - Hoe ga je om met de sociale druk van monogamie versus het verlangen om de liefde breder te verkennen? “Met één gedachte kun je de liefde maken en breken. Ik kies ervoor om in de verwondering te blijven; ik ken hem na 27 jaar nog steeds niet echt, hij is elk moment weer nieuw.” Wat je hoort in deze aflevering - Relateren is een 'inside job'; je eigen reactiviteit herkennen is de sleutel tot werkelijke ontmoeting. - Anand deelt openhartig over haar ontmoeting met Kabir bij Venwoude en hoe zij door de jaren heen verschillende relatievormen hebben verkend om dicht bij hun eigen waarheid te blijven. - Tantra als het pad van 'én-én'; het durven kijken naar ongemak zonder het direct te willen repareren. - De nuchtere realiteit van een 'lijstje maken om te gaan scheiden', om er na een half uur achter te komen dat de verbinding toch sterker is. - Het belang van 'achterover leunen' in contact; jezelf blijven voelen terwijl je de ander ontmoet. In dit gesprek begeleidt Anand een korte oefening rondom belichaamde aanwezigheid. Je leert hoe je, terwijl je in contact bent met de ander, je eigen billen, bekken en ademhaling kunt blijven voelen om vanuit rust te reageren in plaats van vanuit reactiviteit. Je kunt deze eenvoudig meedoen waar je ook bent — thuis, tijdens een wandeling of onderweg. 👤 Meer over Anand van Schalkwijk Website http://www.starlotus.nl Trainingen / workshops Anand biedt diepgaande trajecten en individuele sessies voor vrouwen die de diepte in willen met hun eigen bekkenwerk en autonomie. Upcoming! Zelf ervaren bij Unveiling Intimacy? De Grond (tantra introductieweekend) | 17-19 april 2026 Het Pad van Ja (tantra jaartraining) | start juli 2026 Je bent van harte welkom. Samen onderzoeken of het iets voor je is? Maak een afspraak voor een belletje via info@unveilingintimacy.com Vond je deze aflevering waardevol? Dan help je de podcast enorm door: - deze aflevering te delen met iemand die dit ook zou kunnen raken - je te abonneren op IntimiTijd - een review achter te laten Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren. Liefs, Chris

    59 phút
  7. 11 | Waarom we ons verlangen vaak klein maken en hoe het je leven kan openen (en hoe het je leven kan openen)

    23 THG 3

    11 | Waarom we ons verlangen vaak klein maken en hoe het je leven kan openen (en hoe het je leven kan openen)

    🎙️ IntimiTijd – Aflevering 2 Waarom we ons verlangen vaak klein maken (en hoe het je leven kan openen) In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een onderzoek naar VERLANGEN… Waarom we het zo spannend vinden om te verlangen en hoe tantra verlangen ziet als vitale brandstof voor onze levendigheid. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Mag jij eigenlijk wel echt verlangen? Voluit, schaamteloos verlangen? - Wat gebeurt er wanneer we ons verlangen kleiner maken, onderdrukken of op afstand houden? - En wat ontstaat er wanneer we niet langer proberen het verlangen te vervullen of te vermijden, maar er volledig bij aanwezig blijven? “Misschien gaat verlangen niet over het krijgen of loslaten, maar over het leren zitten in het vuur ervan.” In deze aflevering hoor je: - hoe Chris haar eigen verlangen (naar de man die nu haar partner is) veilig op een plankje weg had gestopt… - waarom het zo spannend is om vol in je verlangen tevoorschijn te komen - een verkenning van verlangen als vitale levensenergie binnen tantra - het verschil tussen verlangen vervullen, vermijden of belichamen - een uitnodiging tot het uitspreken en voelen van verlangen: he-le-maal. Aan het einde van deze aflevering nodig ik je uit tot een korte oefening om in contact te komen met een klein verlangen en de sensaties die dat in je lichaam oproept. Ben je geraakt door het thema van deze aflevering? In het introductieweekend van De Grond en de jaartraining Het Pad van Ja verdiepen we dit werk samen over de tijd. Meer informatie:  De Grond - 17 t/m 19 april '26 Het Pad van Ja - juli '26 t/m mei '27 Wil je IntimiTijd steunen? Dat kan heel eenvoudig: - deel deze aflevering met iemand die dit zou kunnen raken - abonneer je op de podcast - laat een review achter Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren. Chris

    24 phút
  8. 10 | Vervulling of Opvulling? (waarom onrust niet je probleem is) - Solo

    17 THG 3

    10 | Vervulling of Opvulling? (waarom onrust niet je probleem is) - Solo

    🎙️ IntimiTijd - Aflevering 1 Vervulling of Opvulling (Waarom onrust niet je probleem is) In deze solo-aflevering van IntimiTijd neem ik je mee in een reflectie over het verschil tussen vervulling en opvulling. Een persoonlijke verkenning van vragen zoals: - Waarom zijn we zo vaak onderweg naar ‘meer’? - Wat proberen we eigenlijk te vermijden wanneer we blijven zoeken naar een volgende ervaring, een volgend project of een volgende stap? - En wat gebeurt er in onze relaties en in ons leven wanneer we de onrust van het moment werkelijk durven te ontmoeten? “Misschien begint vervulling niet in een leven zonder onrust. Maar in de bereidheid om die onrust volledig te ervaren, totdat ze transformeert in ruimte.” In deze aflevering hoor je: - een persoonlijk verhaal over een nacht alleen op een berg bij Lake Atitlán in Guatemala - een inzicht over hoe we onze innerlijke onrust vaak projecteren op werk, relaties en toekomstplannen - een verkenning van het ‘derde pad’ in tantra, niet verbeteren, niet ontsnappen, maar aanwezig blijven - een uitnodiging tot zelfonderzoek - een eenvoudige belichaamde oefening om contact te maken met wat er in je lichaam leeft Aan het einde van deze aflevering nodig ik je uit tot een korte oefening rond het ontmoeten van wat er op dit moment in je lichaam leeft. Neem hier rustig een moment voor, misschien na het luisteren, tijdens een wandeling of later op de dag. Ben je geraakt door het thema van deze aflevering? In de jaartraining Het Pad van Ja verdiepen we dit werk samen over de tijd. Meer informatie: https://unveilingintimacy.com/het-pad-van-ja/ Wil je IntimiTijd steunen? Dat kan heel eenvoudig: - deel deze aflevering met iemand die dit zou kunnen raken - abonneer je op de podcast - laat een review achter Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Dankjewel voor het luisteren. Chris

    26 phút
Xem tất cả (17)

Giới Thiệu

De podcast waarin we diep duiken in de wereld van intimiteit, verbinding en bewustzijn, gedreven door het transformerende pad van tantra. Deze podcast is ontworpen om je te inspireren, te prikkelen en je uit te nodigen om dieper in het leven te duiken.

Thông Tin

  • Nhà sáng tạo
    Chris van der Weide
  • Năm hoạt động
    2 N
  • Tập
    17
  • Xếp hạng
    Sạch
  • Bản quyền
    © Copyright 2026 All rights reserved.
  • Trang web chương trình
    IntimiTijd

Có Thể Bạn Cũng Thích