JJS Podcast

JJS

Der Podcast der Jungen Journalistinnen und Journalisten Schweiz. Audios von unseren Veranstaltungen, Gespräche mit jungen Talenten über ihre Arbeit und kritische Fragen zur Medienlandschaft. Journalismus für eine neue Generation. www.jjs.ch

  1. 07/25/2021

    Positive Psychologie im Journalismus: Anna Miller

    Anna Miller ist Journalistin, positive Psychologin sowie Gründerin und Coach beim «Digital Balance Lab». Sie kennt den Journalismus aus eigener Erfahrung und spricht in der neusten Folge über Fallstricke in unseren Newsrooms, in unserem Online-Verhalten und in unserem Selbstverständnis. Denn ja: Du kannst einiges tun, um dich besser zu fühlen. Allerdings musst du dafür erst analysieren, wo du stehst, wofür du stehst und was um dich herum nicht stimmt – oder eben schon. Mitarbeit: Livia Schmid, Gina Bachmann und Simon Schaffer. 01:00 über die Frage, ob Journis prädestiniert für Burnouts sind. 06:38 über die Grenze, hinter der es ungesund wird. 07:26 First: Körper. Wie wir mit uns arbeiten. 08:03 Second: Seele. Wie wir mit uns und anderen umgehen. 10:19 Third: Intellekt. Wenn alles weg ist. 12:10 über die wichtige Frage: was ist mein ideales (Arbeits-)Umfeld? 14:22 Was mache ich wirklich gerne und gut? 15:02 Übung: gute Momente herauspicken. 18:32 über die Grenze zur Selbstausbeutung: Überidentifikation. Wer bin ich ohne Journalismus? Break 23:20 über die Digitale Balance: Always on, sich abgrenzen, kuratieren und Push-Nachrichten abschalten. 32:24 Tipp: Im Team kommunizieren, wann man erreichbar ist 35:36 über Bedürfnisse: nach Feedback und Förderung. Was tun? Fordern! 39:40 über die Schritte, die dann zu tun sind. Wer sich nicht gut fühlt, bildet sich das nicht ein. 42:11 über das fehlgeleitete Wort: Betroffene. Denn das sind wir alle. 46:14 über ein neues Verständnis von Leistung. 47:46 Schlusstipps: ab in den Wald und zum Grosi. Mehr Informationen: www.jjs.ch/mental-health

    51 min

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Der Podcast der Jungen Journalistinnen und Journalisten Schweiz. Audios von unseren Veranstaltungen, Gespräche mit jungen Talenten über ihre Arbeit und kritische Fragen zur Medienlandschaft. Journalismus für eine neue Generation. www.jjs.ch