Karriere als Fitnesstrainer | KAF Akademie Tim Kinalzyk

Muskelabbau durch zu viel Cardio? Was bewirkt Ausdauertraining nach dem Kraftsport? Was sagt die Wissenschaft hierzu? Wir verraten es dir in dieser Podcast Folge!



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Quellen zu dieser Podcast Folge:



Rowe, G. C., Safdar, A., & Arany, Z. (2014). Running forward: new frontiers in endurance exercise biology. Circulation, 129(7), 798–810. https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.113.001590 

Petré, H., Hemmingsson, E., Rosdahl, H. & Psilander, N. (2021). Development of Maximal Dynamic Strength During Concurrent Resistance and Endurance Training in Untrained, Moderately Trained, and Trained Individuals: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Medicine, 51(5), 991–1010. https://doi.org/10.1007/s40279-021-01426-9 

Raeder, F., Vuong, J. & Ferrauti, A. (2020). Krafttraining. In Trainingswissenschaft für die Sportpraxis: Lehrbuch für Studium, Ausbildung und Unterricht im Sport (S. 345–404). Springer Spektrum. 



Ferrauti, A. & Remmert, H. (2020). Grundlagenwissen zum sportlichen Training. In Trainingswissenschaft für die Sportpraxis: Lehrbuch für Studium, Ausbildung und Unterricht im Sport (S. 21–65). Springer Spektrum.

Passend zum Launch unserer neuen B-Lizenz gibt es nun auch neue Übungsfragen! Kennst du die richtigen Antworten? Tim stellt die Frage, du hast Zeit sie zu beantworten und danach geht er auf die richtige Antwort ein. Bereite dich für die Prüfung vor, frische dein Wissen auf oder bilde dich einfach so weiter!

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Wir verraten dir, wie die FIBO 2024 aus unserer Sicht verlaufen ist und was du davon lernen kannst! Diese Erkenntnisse kannst du tatsächlich 1:1 auf dein PT-Business übertragen!

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So schnell kann es also gehen… 2023 hat Martin bei uns mit der ersten Lizenz angefangen. Danach hat er sich direkt die ersten Personal Training Kunden gesucht!

Das Ergebnis: Innerhalb von nur 4 Monaten hat sich sein ganzes Leben verändert! Wie Martin das als Quereinsteiger geschafft hat, erfährst du in dieser Folge!

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Es ist unglaublich, wie schnell eine Fehlentscheidung deinem Ruf und deinem Unternehmen als Personal Trainer schaden kann. In dieser Folge erzählen wir dir drei Geschichten von Personal Trainern aus unserem Personal Trainer Business Coaching, die wir vor diesen Fehlentscheidungen bewahren konnten.

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Mach das bitte auf gar keinen Fall! Die meisten Personal Trainer wissen nicht, welche Marketingmaßnahmen wirklich Kunden bringen und geben viel Geld für unnötige Werbung aus. Damit du dein Geld nicht zum Fenster rauswirfst, hör dir unbedingt diese Folge an!

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