Kendimle

Kendimle

0.0 (0)
SELF-IMPROVEMENT
UPDATED WEEKLY

hayata, yalnızlığa, ilişkilere, yolda olmaya ve insan hallerine dair düşünceler. bazen net, bazen dağınık. olduğu gibi.

6D AGO

Kimse Görmüyorken Kimsin?

Kimse yokken nasıl birisin? Kimse seni izlemiyorken yaptığın seçimler… aslında kim olduğunu belirliyor. Bu bölümde; öz saygıyı, yalnızken kendine nasıl davrandığını, kendini gerçekten tanımayı ve kimse görmese bile kendin için yaşamayı konuşuyoruz. Çünkü en sonunda mesele, dünyanın seni nasıl gördüğü değil… senin, kendi hayatına baktığında ne gördüğün. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ twitter: ⁠⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

10 min
MAR 15

Gerçek Glow Up: Yeni Bir Şehir

Bazı şehirler sadece bir yer değildir. Bazen bir dönüm noktasıdır. Bu bölümde, tek yön bir biletle başlayan bir yolculuğu, New York’un sokaklarında fark edilen bir duyguyu ve hayatımızdaki küçük kırıkları konuşuyoruz. Amerika’da ortaya atılan Kırık Cam Teorisi şunu söyler: Bir cam kırık kalırsa, ardından diğerleri de kırılmaya başlar. Peki aynı şey insan hayatı için de geçerli olabilir mi? Belki glow up dediğimiz şey yeni bir saç modeli değildir. Belki glow up, insanın kendi hayatına başka bir yerden bakmaya başlamasıdır. Ve bazen bunun için gereken tek şey… yeni bir şehir. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠ twitter: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

14 min
MAR 8

Hayatın Dengesi: Tatlıya Karışan Tuz

Hayat gerçekten sadece güzel duygulardan mı oluşmalı? Tatlıya karışan küçük bir tuz gibi… Belki de bazı zor duygular, iyi olanların tadını açmak için var. Bu bölümde hayatın dengesini konuşuyoruz. Neşe ve üzüntünün birlikte nasıl anlam kazandığını, zor dönemlerin bizi nasıl dönüştürdüğünü ve hayatın bazen biz fark etmeden bizi başka bir yere hazırladığını… Inside Out’tan bir metafor, bir bilgenin hikâyesi ve benim hayatımdan bazı gerçek deneyimler eşliğinde. Belki de mesele hep mutlu olmak değil. Mesele hissettiklerimizi kabul edebilmek. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠@kendimlepodcast⁠ twitter: ⁠@kendimlepodcast⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

11 min
MAR 1

Masumiyet Müzesi ve Coco | Geçmiş Geleceği mi Kurguluyor ?

Bu bölümde bir aşk hikâyesini konuşmuyoruz. Bir bakış açısını konuşuyoruz. Masumiyet Müzesi üzerinden tekrar eden ilişki döngülerini, Coco üzerinden nesiller arası aktarılan duyguları ele alıyoruz. Kader sandığımız şey gerçekten kader mi? Yoksa çocukken öğrendiğimiz ilişki dilini tekrar etmek mi? Bekleyen, seçilmeyen, kararsız kalan taraflarımızı inceliyoruz. Kemal’i, Füsun’u, Sibel’i… Ve belki kendimizi. Bazı hikâyeler bizimle başlamaz. Ama fark etmezsek bizimle tamamlanabilir. Bu bölüm, kader sandığın şeyle ilk kez yüzleşmek isteyenler için. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: @kendimlepodcast twitter: @kendimlepodcast⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

11 min
FEB 22

Tembellik Suç Mu?

Bazı günler hiçbir şey yapmak istemiyorsun. Ve hemen kendine kızıyorsun. Bu bölümde tembelliği, yorgunluğu, mükemmeliyetçiliği ve durma ihtiyacını konuşuyoruz. Tembel olduğun için değil… İnsan olduğun için. Eğer sen de son zamanlarda yavaşladıysan, bu bölüm tam sana göre. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠@kendimlepodcast⁠ twitter: ⁠@kendimlepodcast⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

11 min
FEB 15

Yalnız Kalabilen İnsan

Bu bölümde yalnızlıktan kaçmıyoruz. Onunla kalmayı konuşuyoruz. Yanlış yerde kalmamak için bazen yalnız kalmayı öğrenmek gerekir. Bilinçli seçilen yalnızlıkla, içine düşülen yalnızlık arasındaki farktan… Yanlış bağlara neden tutunduğumuzdan… Bağlanma stillerinden… Ve insanın kendisiyle kurduğu ilişkinin, hayatındaki her şeyi nasıl değiştirdiğinden bahsediyoruz. Belki de mesele yalnız kalmak değil. Belki de mesele, yanlış yerde kalmamak. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠ twitter: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

14 min
FEB 8

Küçük Şeylerin Gücü — Atomik Alışkanlıklar Üzerine

Bu bölümde büyük hedeflerden değil, hayatı sessizce şekillendiren küçük tekrarların gücünden bahsediyoruz. Neden başlıyoruz ama devam edemiyoruz? Ve neden sorun çoğu zaman irade değil, kurduğumuz sistem? Kendine daha yumuşak bir yerden yaklaşmak isteyenler için. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠ twitter: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

18 min
FEB 1

Oldu Bil: Rezonans, Gölge ve İç Dünyanın Dilekleri

Hayat gerçekten neye cevap verir? İstediklerimize mi, yoksa farkında olmadan taşıdıklarımıza mı? Bu bölümde Rezonans Kanunu’nu; Carl Jung’un gölge kavramı, persona, projeksiyon ve ayna nöronlar üzerinden daha derin bir yerden ele alıyoruz. Bazı tekrarlar tesadüf değildir. Bazı duygular kader gibi görünür. Bu bölüm yavaş dinlenmeli. Çünkü bazı fark edişler yön değiştirir. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠ twitter: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

16 min
JAN 28

Küçük Kararlar, Büyük Anlar

Hayatı değiştiren şeyler çoğu zaman büyük kararlar değildir. Sessizce alınmış küçük adımlar, fark edilmeden başlayan zincirlerdir. Bu bölüm, kelebek etkisini kendi hayatımdaki küçük ama yön değiştiren anlar üzerinden anlatıyor. Çünkü bazen hayat, en sessiz anında yönünü değiştirir. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠ twitter: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

11 min
JAN 18

Bir Durma Hâli

bu bir tanışma bölümü değil. daha çok bir durma hâli. kendimle mi konuşuyorum kedimle mi; bazen ayırt edemediğim bir yerden, olduğu gibi. * Bu bölüm sende bir şey uyandırdıysa, instagram: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠ twitter: ⁠⁠@kendimlepodcast⁠⁠⁠ üzerinden bana yazabilirsin.

15 min

10 Episodes

hayata, yalnızlığa, ilişkilere, yolda olmaya ve insan hallerine dair düşünceler. bazen net, bazen dağınık. olduğu gibi.

Creator

Kendimle
Years Active

2K
Episodes

10
Rating

Clean
Copyright

© Kendimle
Show Website

Kendimle