Kendine Cevap Ver

Begüm Aktaş Kadir
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

"Kendine Cevap Ver" Uzun zamandır içimde tuttuğum ama paylaşmak istediğim düşüncelerle başladı. Bazen gündelik hayat, bazen hisler, bazen de hepimizin yüksek sesle söylemeye çekindiği şeyler üzerine sohbetler olacak. Kendi yolculuğumdan sana da iyi gelecek bir şeyler bulabilirsin.

Episodes

  1. 10/19/2025

    Anda Kalmak

    Bazen hep bir sonraki adımı düşünürken, yaşadığımız anı kaçırıyoruz.Bitmeyen listeler, yapılacak işler, yetişmeye çalıştıklarımız…Ama ya yavaşlamak aslında kaybetmek değilse?Bu bölümde biraz durmayı, anda kalmayı ve gerçekten yaşamayı konuşuyorum.Belki senin de bugün ihtiyacın olan şey sadece bu:Bir an durmak, derin bir nefes almak. Beni instagramdan takip etmek için: https://www.instagram.com/begumaaktas/

    4 min

  2. 10/12/2025

    Zayıf Olmak Sağlıklı Olmak Demek Değildir.

    Sporun sadece kilo vermekle, sağlıklı olmanın da zayıflıkla eş tutulduğu bir dönemde…Bu bölümde beden algısı, sporun gerçek amacı ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam üzerine içten bir sohbet.Kendinle daha nazik bir ilişki kurmak için ilham arıyorsan, bu bölüm tam sana göre. Beni Instagram'dan takip etmek için: https://www.instagram.com/begumaaktas/

    4 min

  3. 09/25/2025

    Anne Olmak İstememeyi Normalleştirmek

    28 yaşında 2 yıllık evliyim ve anne olmak istemiyorum.  Ve bunun normalleşmesini istiyorum. Anne olmak istemek kadar anne olmak istememekte normaldir. Bana ulaşmak isterseniz. İnstagram: https://www.instagram.com/begumaaktas/ Mail: begumaktas123@gmail.com

    11 min

  4. 09/14/2025

    Olumsuz insanları hayatından çıkart

    Çevrenizde kimler var, kimler yok diye hiç sorguladınız mı? Ya da hiç oturup düşündünüz mü? Belki de olumsuz insanları hayatınızdan çıkarmanın tam vakti gelmiştir.Beni Instagram’da @begumaaktas üzerinden takip edebilirsiniz.

    6 min

  5. 09/04/2025

    Artık hoş geldim dedim

    Artık söylemek istediklerim var… Bu podcast’te hislerimi, deneyimlerimi ve kişisel gelişim yolculuğumu paylaşacağım. beni instagramda: begumaaktas olarak bulabilirsiniz. Artık hoş geldim.

    3 min
  • 5 Episodes

About

"Kendine Cevap Ver" Uzun zamandır içimde tuttuğum ama paylaşmak istediğim düşüncelerle başladı. Bazen gündelik hayat, bazen hisler, bazen de hepimizin yüksek sesle söylemeye çekindiği şeyler üzerine sohbetler olacak. Kendi yolculuğumdan sana da iyi gelecek bir şeyler bulabilirsin.

Information

  • Creator
    Begüm Aktaş Kadir
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Begüm Aktaş Kadir
  • Show Website
    Kendine Cevap Ver