Tu ne connais pas la danse libre ? Ces épisodes sont autant de portes d’entrée simples, humaines et vivantes. Dans cet épisode du podcast KESKE, je reçois Alexandra. "Aller danser est un moment de liberté pour l'expression de soi". Un même thème, les mêmes questions que pour chaque épisode de cette saison, et pourtant une conversation unique. Ici, chacun·e répond depuis son vécu, son parcours, son univers, et sa manière singulière de rencontrer le mouvement libre et l’Ecstatic Dance. Et c'est profond, enrichissant, nourrissant, en toute autenticité. Ces échanges s’adressent autant à celles et ceux qui connaissent déjà ces espaces qu’à celles et ceux qui les découvrent pour la première fois. On y parle simplement de ce que le mouvement change concrètement : dans le corps, dans la relation à soi, aux autres, à la vie. L’intention est d’ouvrir, de démystifier, de rendre accessible, et de donner envie d’aller explorer par l’expérience. Cette vidéo a été enregistrée via Zoom. La qualité de l’image n’est pas un critère : le cœur de ce moment réside dans le contenu et la richesse de l’échange. Merci d’accueillir simplement le format et de te laisser toucher par ce qui se partage (pour l'audio voir plus bas) À propos de l’invité·e Je suis Alykanya, DJ et Maîtresse de cérémonie d’Ecstatic Dance et d’expériences bien-être en Vendée.J’invite à libérer le corps, apaiser le mental et célébrer la vie à travers des voyages dansés, des sessions au casque — en nature ou en salle —, des cercles de chant, des ateliers de transformation, des Drum Circles et des concerts vibratoires. De La Roche-sur-Yon à Saint-Gilles-Croix-de-Vie, en passant par Les Sables d’Olonne, Apremont, Coëx, Brétignolles, Challans et Saint-Hilaire-de-Riez, je tisse des espaces joyeux, bienveillants et inspirants, où chacun peut se (re)connecter à soi. Liens & ressources de l’invité·e Site : https://www.alykanya.fr/ Instagram : / _alykanya Facebook : / alykanya.alkemia Youtube : / @alykanya Soundcloud : / alykanya Track découverte : Insane de Black Gryph0n • INSANE (A Hazbin Hotel Song) - Black Gryph... Découvre son livre Fais de ta vie une fête : 50 Conseils pour une Vie Alignée et Lumineuse pour vous libérer de schémas limitants, écouter vos élans profonds, nourrir la joie dans les petites choses, et créer une vie en harmonie avec vos valeurs. Fais de ta vie une fête n’est pas seulement un livre, c’est une invitation à célébrer la vie et à rayonner votre lumière, un pas après l’autre, jour après jour. En vente sur Amazon 35€ (https://amzn.eu/d/dIhhN3b), ou par email contact@alykanya.fr, 20€ + frais de ports ou lors de mes évènements sur demande. Les épisodes sont disponibles sur les plateformes habituelles. Choisis ici ta plateforme favorite : https://linktr.ee/keskepodcast Apple Podcasts · Spotify · Deezer et autres. Si cet épisode te touche, partage-le à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin. Suis le podcast sur Instagram Instagram : / keskepodcast Joies, Benjamin www.benjaminbossu.com https://linktr.ee/benjamin.b Production : Benjamin & Loïc