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CrossFit Japan Championship 2022 チャンピオンのケイジと、Hybrid Athlete YouTuberのリュウスケがフィットネスについて話すラジオです。

  1. HYROX OSAKA 楽しかったね

    4H AGO

    HYROX OSAKA 楽しかったね

    HYROX OSAKA楽しかった/ProSingle1:30:09/ケトルベルは重たいから走る/ぶつかるの怖い/キロ5分/オーバーペース/SLEDPUSH重い/SledPull重い/farmers carry前で足攣った/30kgは臭くない/HYROXに向けてのトレーニング/EMOMとAMRAP/ランとワークアウトとの干渉/チームってどんな感じなん？/ダブルスオープンは楽しかった/1レースで5分縮めるのが限界/日本のクロスフィットはフィットネスじゃない/ランが下手/MuscleRunClub/次回はsub80は6:00/km instagram https://www.instagram.com/kaumudi.jp/ ⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠ YouTube https://www.youtube.com/@ryusukekaneko

    57 min

  2. 12/08/2025

    日本一のクロスフィッター "カンジ" 崎山寛至

    HandStandRun/柔道家はクロスフィット強い/ダイナマイトダイキは先輩/自分のペースでやれば勝てると思った/勝ったのはEVENT4.bだけ/FAR EAST THROWDOWN/ALLTRA GAMES/目標はアジアで優勝してGAMESに行きたい/日本で活動を続けたい/自分より強い人と練習したい/殺伐としてるウォーミングアップ会場/ジャパチャン連覇/momotaro/クリーン100kgあげてFranで会員さんにボッコボコにされたクロスフィット初日 instagram https://www.instagram.com/kanji_crossfit/ ⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠ YouTube https://www.youtube.com/@ryusukekaneko X ⁠https://x.com/gon_stradista⁠

    38 min

  3. 11/30/2025

    全表彰 6人中5人のコーチ"Cage"と振り返るCrossFitJapanChampionship2025

    JapanChampionship/KTT表彰台5/6独占/ダイナマイト/予選外から1年で2位/ダイナマイト/たつろってる/才能に限らず続けることで結果が出る/トレーニングとは戦う武器を準備すること/順位を毎年上げるしんたろう/波はあるけど文句を言いながら続けてるミウラ/へらへらしてるマドカ/強い人にある共通のなにか/1日に2回Redoしたサフィア/FarEastThrowdown/怪我をしたけどやりきったカナ/心肺能力おばけのアイ/ instagram https://www.instagram.com/cageoda/ ⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠ YouTube https://www.youtube.com/@buran96 ⁠https://www.youtube.com/@stradista⁠ X ⁠https://x.com/gon_stradista⁠

    47 min

  4. 10/08/2025

    HYROX初めて出るんですがどんな準備したらいいですか？　HYROX横浜振り返り後編

    instagram ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠⁠ https://www.instagram.com/kaumudi.jp/ YouTube ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@ryusukekaneko X ⁠⁠⁠https://x.com/gon_stradista⁠⁠⁠

    34 min

  5. 09/16/2025

    HYROXに絶対必要な"LTトレーニング"　HYROX横浜振り返り前編

    HYROXは1時間動き続ける競技/1時間出力できる総量を増やす/LTトレーニング/ZONE2/threshold/1週間に100分まで/最初は30分週に2回まで instagram ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠⁠ https://www.instagram.com/kaumudi.jp/ YouTube ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@ryusukekaneko X ⁠⁠⁠https://x.com/gon_stradista⁠⁠⁠

    31 min

  6. 09/10/2025

    HYROX YOKOHAMA楽しかった　HYROX横浜振り返り前編

    HYROX YOKOHAMA/LTトレーニング/タイムが遅くなる原因は3つある/ランが遅い instagram ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠⁠ https://www.instagram.com/kaumudi.jp/ YouTube ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@ryusukekaneko X ⁠⁠⁠https://x.com/gon_stradista⁠⁠⁠

    33 min

  7. 08/20/2025

    【後編】buran96はどこから来て、buranCrossfitGymはどこへ行くのか

    buranCrossfitGymの看板/Tatsuyaの目標/たつもんたで途絶えたYoutube/実感が湧いたのは法人を作った時/crossfitの大会を主催したい instagram https://www.instagram.com/burancrossfitgym/ https://www.instagram.com/ryoyoyo333/ https://www.instagram.com/tatsuya_kaga/ ⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠ YouTube https://www.youtube.com/@buran96 ⁠https://www.youtube.com/@stradista⁠ X ⁠https://x.com/gon_stradista⁠

    29 min

  8. 08/16/2025

    【前編】buran96はどこから来て、buranCrossfitGymはどこへ行くのか

    buranの由来/buran96ができた理由/2人は元消防士/BlackShips時代/スクワットしかやってなかった/crossfitKukuri時代/2019年のJapanChampionShip/2022年のJapanChampionship/buranのこれからの目標 instagram https://www.instagram.com/burancrossfitgym/ https://www.instagram.com/ryoyoyo333/ https://www.instagram.com/tatsuya_kaga/ ⁠https://www.instagram.com/ryusuke.crossfit/⁠ YouTube https://www.youtube.com/@buran96 ⁠https://www.youtube.com/@stradista⁠ X ⁠https://x.com/gon_stradista⁠

    30 min
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CrossFit Japan Championship 2022 チャンピオンのケイジと、Hybrid Athlete YouTuberのリュウスケがフィットネスについて話すラジオです。

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