La Casa Azul

Luz Luján
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  • Entrepreneurship

Un espacio para bajar el ritmo y encontrar tu voz auténtica. Estrategias intuitivas, organización simple y comunicación consciente para expresarte con claridad y sin apuros Viví lento, comunicá con alma. www.luzlujan.ar | IG: @byluzlujan

  1. 12/31/2024

    Cápsula de Serenidad Día 7: Despídete del ruido, no de lo que amas

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 7: Un cierre consciente te permite empezar de nuevo con liviandad y fuerza. Cerrar una etapa no implica cerrar el corazón. Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠⁠

    5 min

  2. 12/30/2024

    Cápsula de Serenidad Día 6: Reconocer (y honrar) tu propia temporada

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 6: ¿Qué pasaría si en lugar de luchar contra tu energía, te alinearas con ella? Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠⁠

    5 min

  3. 12/29/2024

    Cápsula de Serenidad Día 5: Límites sanos para cuidar tu calma sin culpa

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 5: Los límites no necesariamente son muros, también pueden ser caminos que te lleven a tu bienestar. Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠⁠

    4 min

  4. 12/28/2024

    Cápsula de Serenidad Día 4: Micro rituales para redescubrir la calma

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 4: La calma no es un estado que aparece de repente, es algo que se construye en los detalles cotidianos. Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠⁠

    5 min

  5. 12/27/2024

    Cápsula de Serenidad Día 3: Lo perfecto no es real, pero tu verdad sí

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 3: Lo más increíble es que, al soltar lo que otros esperan o los mandatos, descubrís que tu imperfección también puede ser tu fortaleza. Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠⁠

    5 min

  6. 12/26/2024

    Cápsula de Serenidad Día 2: Haciendo menos, viviendo más (y amando el cambio)

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 2: La calma y la productividad con sentido viene de los descansos y no de las listas interminables. Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠⁠

    4 min

  7. 12/25/2024

    Cápsula de Serenidad Día 1: El verdadero sentido de la presencia plena

    Durante 7 días te acompañaré para cerrar el año con más serenidad, calma y presencia. Con reflexiones breves y simples y ejercicios para soltar la mente e integrar la calma en lo cotidiano. DÍA 1: Muchas veces, vivimos en modo "preparación" para algo más grande que nunca llega. Pero, ¿y si el "más grande" fuera este momento? Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠

    7 min

  8. 12/18/2024

    105. Cuidar la serenidad en temporada de fiestas

    En este episodio vengo a recordarte algo esencial: La serenidad no se encuentra cuando "todo está listo". La serenidad es algo que podemos cuidar y proteger, incluso en medio del ruido. Vamos a conversar sobre cómo atravesar esta temporada con calma, amor y un poquito de límites sanos, para que no termines agotada, sino conectada contigo misma. Para más conversación, reflexión y herramientas, visitá mi página ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠luzlujan.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o unite a la comunidad de creadoras de una vida slow y consciente en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠El Correo Azul⁠⁠⁠

    9 min
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