La Franchuteca

Virginie Doulaud
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La Franchuteca

🙋🏼‍♀️ Bonjour, yo soy Vinnie y a partir de ahora me podrás llamar La Franchuteca. Arquitecta de interiores, diseñadora de marcas memorables, esposa y madre de dos francoyucatecos, he creado un negocio que se ajuste a un cotidiano que satisface cada una de mis facetas como mujer. Desde mi punto de vista bicultural, mi experiencia propia o la de mis invitadas, quiero inspirarte, motivarte y compartir lo que me ha funcionado a mi, a ellas para que puedas implementar lo que resuena contigo y alcanzar tus sueños. Vamos a hablar sobre el emprendimiento con franqueza y un toque de humor francés 🇫🇷  💌 Sigamos en contacto, e espero en mi red favorita, Instagram : Branding · Cotidiano @frenesie.mx Mentoria Emprendedoras · Podcast @la.franchuteca 📬 Para contactarme : hola@frenesie.mx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 19. Mejorar nuestra tolerancia a la frustración – con Cin Peraza, terapeuta

    OCT 29

    19. Mejorar nuestra tolerancia a la frustración – con Cin Peraza, terapeuta

    La importancia de la salud mental hoy en día no se discuta. Son actos de todos los días para concientizar nuestras emociones como seres humanos, como emprendedoras, como mamá… y enseñar a nuestros hijos en ubicarlas y llamarse por su nombre auténtico. Con Cin, mi propia terapeuta desde hace 4 años atrás, hablamos de dónde viene nuestro sistema de buscar siempre el perfeccionismo y como esto no lleva a ser poco tolerante a la frustración. Cin nos comparte mediante su expertise como terapeuta y su experiencia persona, sus mejores consejos para aprender a ser más tolerante con nosotras mismas… y surfearla entonces nuestras olas de frustración! Deseo que éste episodio te gusta tanto como a mi me fascino grabarlo con Cin!  🎥 Detalles de la grabación : 1:30 Presentación Invitada  2:20 Sus facetas como mujer 5:30 Su vocación como terapeuta 10:20 Se atreve a emprender 12:45 Servicio de salud VS realización económica 14:10 Adaptarse a las nuevas maneras de hacer terapia 17:50 No perder el piso  19:50 Compaginar tu realización profesional con tu maternidad 23:00 Su propia relación con su debilidad 26:00 Como lidiar con la frustración 29:00 La dificultad a tolerar la frustración 30:30 Las consecuencias de la frustración 33:00 Nuestro enemigo #1 : el perfeccionismo  35:30 El primer rol que tuviste y pasas la vida escogiendo los que quieres ser 37:20 ¿El perfeccionismo depende de nuestro genero? 41:15 Hablemos de salud mental  45:45 La primera vez que logró tomarse tiempo para ella misma 48:40 La definición del balance según Cin 52:00 La terapia es una descarga 55:40 El Quiz de la Franchuteca · 📝 Contenido mencionado en el episodio : Descubre el acompañamiento de Cin desde su contenido gratuito en Instagram @psic.cinperaza 🎙️ La armonía entre todas nuestras facetas – EP13 · Productivida auténtica con Aimée @theaimeea 🎙️ El perfeccionismo – EP08 · El sindrome del impostor · 📬 Para colaboraciones o entrevistas : contacto Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    58 min
  2. (PUB) Agenda 2025 para Emprendedoras

    OCT 22

    (PUB) Agenda 2025 para Emprendedoras

    Bonjour Emprendedora ! 🙋🏼‍♀️ Para reservar y adquirir tu Agenda para Emprendedoras – edición 2025 , te comparto el link directo de la página web · Informaciones sobre tu Agenda 2025 ↓ Éste año, la Agenda 2025 viene con TODO :  1 plantilla de 40 stickers originales, 2 separadores origami,1 funda Made in France.   🥇Personalización de tu portada por $100 pesitos adicionales – comprando entre el 20 y el 30 de octubre del 2024.  🤞🏻 Venta a partir del 20 de octubre hasta agostar existencias – Este año las piezas son contadas. 🤑 Apartado disponible con el 50% del total – válido por todos los modelos y paqeutes, 📬 Entrega a partir del 19 de noviembre del 2024.  🛩️ Envíos nacionales disponible en la página web. 📞 Para más detalle o depósitos en efectivo, puedes responder a este correo o mandarme un mensaje por WhatsApp.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  3. 18. Ser freelancer y mamá, la experiencia de Ade

    OCT 8

    18. Ser freelancer y mamá, la experiencia de Ade

    Ser diseñadora freelancer y trabajar desde casa es lo permitió a Ade en abrir su mente a una posible maternidad. Nos apasionamos durante 45 minutos en hablar de nuestras vidas "tocayas" : ser diseñadoras, trabajar desde casa, para clientes extranjeros todo con hijos de menos de 4 años la mayoria del tiempo en casa con nosotras... definitivamente es UN RETO !.. que no cambiaríamos para nada en el mundo! Te compartamos nuestros consejos sobre organización, eficiencia, paciencia – más bien los que a nosotras dos no están funcionando en esta etapa de nuestra vida! 🎥 Detalles de la grabación : 02:38 Presentación invitada Ade Guevara 04:25 Sus facetas como mujer 09:43 "La diferencia entre el primer y el segundo hijo" 13:50 Relación entre diseño, maternidad y eficiencia 18:00 El estilo gráfico de país a país 21:00 Diversificar tu cartera de clientes aporta creatividad 23:30 Como y cuando decidir ser freelance (28:00 Anécdota Vinnie) 32:33 La mentalidad Europea respeta el descanso 36:15 Conocer el mundo – hoy en día – no implica a fuerzas tener que viajar 37:40 Su mayor enseñanza en ésta vida 41:00 "Nuestra frase favorita" 43:00 Quiz La Franchuteca · 📝 Contenido mencionado en el episodio : Para descubrir el estilo gráfico de Ade puedes encontrarla en instagram : @adesgraphic También cuenta con un perfil inspirador para mujeres y mamás : @mumgraphics La red de apoyo específica para mamas y papas freelances en el área creativa : @doitforthekids · 📬 Para colaboraciones o entrevistas : contacto Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    45 min
  4. 17.⁠ ⁠Branding VS Logo : la batalla definitiva

    OCT 1

    17.⁠ ⁠Branding VS Logo : la batalla definitiva

    Entre branding y logo... ya no sabes ni cual es tu mejor opción ni cual es para ti. Pués déjame decirte que NINGUNO es mejor que otro – todo depende! Como todo en la vida necesitas un punto de partido y una meta... para ir tomando tus decisiones sobre el camino. En este episodio, te explico la definición del branding y cuales son sus 4 principales objetivos. También te presento la metodología que yo creo ser la optima para crear una marca memorable.  Por lo contrario, te cuento cuando, por qué y para qué situación crear un logotipo "bonito" es suficiente y correcto. El branding es un esfuerzo integral de comunicación que incluye las expresiones visuales y verbales de una marca. Te sentirás confiada y empoderada para entonces alcanzar tus metas profesionales y cumplir tus sueños personales. Deseo que éste episodio te gusta tanto como a mi me frenesió grabarlo ! · 📝 Contenido mencionado en el episodio : 👩🏻‍🎨 Portafolio de diseño 🇫🇷 Mi servicio de Branding 360· 🎙️ Como crear una marca memorable – EP03. La Franchuteca Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min
  5. 16. Montessori, maternidad y cosmética... Tanya nos inspira con su sabiduría

    SEP 24

    16. Montessori, maternidad y cosmética... Tanya nos inspira con su sabiduría

    Tanya es una de mis primeras clientas que se convirtió en amiga... más que amiga es una fuente de inspiración en mi vida. A mis ojos tiene mucha sabiduría... Ha experimentada diferentes etapas de vida tanto en un entorno personal como profesional. Soñando con ser concertista de arpa, se proyecta en una carrera artística que se convertirá en una carrera pedagógica para poder COMPAGINAR maternidad y realización laboral. Hoy en día, Tanya es madre de 3 hijos adultos y emprendedora de una marca de cosmética natural que desarrolla una gama de productos... desde el corazón para el cuidado de la piel, de nuestro planeta y de sus valores. Deseo que lo disfrutes tanto como yo disfrute escucharla en vivo! 💫 🎥 Detalles de la grabación : 02:12 Presentación invitada 03:50 Sus facetas como mujer 05:30 Directora de un Montessori 07:26 Tana : Cosmética Natural 10:50 Sus enseñanzas 12:35 Sentimiento de confianza, de fé 18:35 Definición de la SABIDURÍA 22:50 Transición del legado de sus padres a sus hijos 30:00 Hacer responsable a los niños a toda edad 32:00 Su manera de emprender 34:30 Tomar tiempo para una misma 36:15 Dar el espacio a sus hijos 38:00 Los momentos para aprovecharlos 43:00 Dinámicas familiares 46:00 ¿Qué te hace mas orgullosa de lo que has creado? 49:30 Dónde encontrar a Tana Alquimia Natural 50:40 Quiz La Franchuteca Para descubrir la gama de Cosmética Natural de Tana, descubre su instagram : @tana.mid · 📬 Para colaboraciones o entrevistas : contacto Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min
  6. 15. Una mexicana en París – La Carmis

    SEP 10

    15. Una mexicana en París – La Carmis

    Existen tantas vidas en el extranjero que cada camino es propio al que se expatria. Has escuchado hasta ahora mi propio camino de francesa con 10 años viviendo en Mérida, Yucatán. Es momento de dar la palabra a mi tocaya de vida – Carmina alias La Carmis, una yucateca con 15 años viviendo en Paris. De su llegada como estudiante a su vida actual siendo una combinación de multiples facetas, ella nos cuenta lo que ama de Francia, lo que extraña de México y los acontecimientos de su experiencia. "No amo a nadie sobre todas las personas y todas las cosas que existen en este mundo... más que a mi!" ❤️ Es una entrevista sumamente inspiradora para todas aquellas que tienen el deseo de vivir en el extranjero o tener alguna experiencia de vida en otro país. Deseo que lo disfrutes tanto como yo disfrute escucharla en vivo! 💫 🎥 Detalles de la grabación : 01:40 Presentación invitada 06:00 Llegando a Francia 09:00 Comparemos cultura francesa y cultura mexicana 10:15 "Yo no tuve suerte !" 11:30 Lo que ama de Francia 15:55 Sus facetas en su cotidiano 22:30 Lo que extraña de México 24:20 Los tips de La Carmis para conseguir los mejores boletos de avión 28:05 ¿Cuantas vacaciones tienen en Francia? 32:19 Como aprender francés 34:20 Los clichés sobre los mexicanos expatriados 40:00 El dia que obtuvo la nacionalidad 41:40 Ser mamá en Francia 42:46 EL consejo de La Carmis para ti 44:20 QUIZ final @lafranchuteca Sigue el cotidiano parisino de La Carmis en Instagram @la_carmis · 📬 Para colaboraciones o entrevistas : contacto Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    46 min
  7. 14. El paradigma de la libertad en el emprendimiento

    SEP 3

    14. El paradigma de la libertad en el emprendimiento

    Siempre nos imaginamos a una emprendedora como una persona LIBRE !... pero ¿libre de qué? Libre en su gestión del tiempo, libre con su agenda personal, libre de crear su propio modelo de negocio, su propia definición del éxito! Si definitivamente todas estas son reales... pero hay matices en este tema, y mayormente son TABÚS! En base a investigaciones y experiencia propia, te presento los 4 tipos de libertades que pueden embellecer tu vida o empeorar tu salud mental y física si te dejas llevar : la que nos alivia,la que nos asusta,la que nos aboba,la que nos aísla. ¿Con cuál te sentirás identificada? ¿De cuál nunca habías escuchado hablar? Profundizamos juntas en este episodio para que escoger las que SI y las NO quieres vivir ! · PROGRAMA REGRESO A EMPRENDER – 09/09/2024 – 10 contados lugares. Es momento de dedicarle tiempo a éste proyecto que anhelas TANTO ! 💰 Compra y reserva tu lugar de una vez – en la página web 🤓 Descubre la información detallada – en un pdf aquí 💌 Contactarme para resolver cualquier duda : Whatsapp · 📝 Contenido mencionado en el episodio : 📚 La Paradoja de la Elección (Barry Schwartz) – Resumen animado en video – Libro original en inglés 🎙️ Síndrome del impostor – EP08. La Franchuteca Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min
  8. (Bonus) Regreso a Emprender – es momento de dedicar tiempos a TUS proyectos

    AUG 27 · BONUS

    (Bonus) Regreso a Emprender – es momento de dedicar tiempos a TUS proyectos

    Septiembre es el Enero del Verano. Es momento de dedicarle tiempo a éste proyecto que anhelas TANTO ! Te invito a ser parte de mi primera generación del programa “Regreso a Emprender” – un programa de emprendedora, para emprendedora y CON emprendedoras. Arrancamos el 9 de septiembre del 2024 – con 10 contados lugares. 💰 Compra y reserva tu lugar de una vez – en la página web 🤓 Descubre la información detallada – en un pdf aquí 💌 Contactarme para resolver cualquier duda : Whatsapp Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 min
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  • Creator
    Virginie Doulaud
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    22
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    Clean
  • Copyright
    © Virginie Doulaud – Frénésie
  • Show Website
    La Franchuteca

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