La papote zone

Iris Lovegood
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

Salam, salut toi 😏 Bienvenu dans la papote zone, un podcast pensĂ© pour les Ăąmes en quĂȘte de sĂ©rĂ©nitĂ© đŸ’†đŸ»â€â™€ïž J’y parle avec le cƓur, des sujets centraux de notre gĂ©nĂ©ration, de spiritualitĂ© et de santĂ© mentale, le tout avec lĂ©gĂšretĂ© et sans jugement de valeur. N’hĂ©sites pas Ă  me rejoindre aussi sur mon compte Instagram: @la.papotezone Biz ♄

  1. FEB 12

    Pensées et waswas: comment les accueillir?

    Tu trouveras dans cet Ă©pisode quelques outils pour t’aider Ă  mieux coexister avec tes pensĂ©es intrusives incha’Allah. Bonne Ă©coute!

    45 min

  2. JAN 1

    Les crises d’angoisse

    Dans cet Ă©pisode, je te parle de mon vĂ©cu avec les crises d’angoisse : ce que j’ai traversĂ©, ce que j’ai compris avec le temps et les prises de conscience qui m’ont aidĂ©e. J’explique pourquoi il est essentiel de comprendre comment nos crises fonctionnent pour mieux les apprivoiser. des solutions existent đŸ€

    40 min

  3. 11/28/2025

    Le bonheur et l’islam

    Dans cet Ă©pisode, j’explore la notion de bonheur en islam Ă  travers la spiritualitĂ©, la gratitude et le sens vĂ©ritable de notre vie sur terre, vers une quĂȘte plus saine du bonheur inchaAllah!

    31 min

  4. 10/14/2025

    Cesses d’ĂȘtre dans l’attente

    Si tu ne veux plus que ton Ă©quilibre intĂ©rieur dĂ©pende de tes attentes, cet Ă©pisodes est pour toi 👀

    31 min

  5. 09/12/2025

    ArrĂȘte de subir tes Ă©motions

    J’espĂšre que cet Ă©pisode t’aidera Ă  apprĂ©hender tes Ă©motions avec plus de clairvoyance đŸ«¶đŸ»

    44 min

  6. 07/16/2025

    Ma santé mentale, ma responsabilité !

    Dans cet Ă©pisode, je te propose de reprendre les reines de ton esprit pour ne plus avoir l’impression de subir ton environnement extĂ©rieur. Bonne Ă©coute!

    28 min

  7. 05/26/2025

    L’annĂ©e de la tristesse de prophĂšte Mohamed ‎ï·ș: quelles leçons en tirer?

    Dans cet Ă©pisode, nous plongeons dans l’AnnĂ©e de la Tristesse, une pĂ©riode bouleversante de la vie du ProphĂšte Muhammad ï·ș. Nous verrons comment, face Ă  la douleur, au rejet et Ă  l’isolement, il a incarnĂ© la rĂ©silience, la foi et la patience. À travers cet Ă©pisode, nous explorerons les leçons universelles que nous pouvons tirer pour apprendre Ă  accueillir nos Ă©motions, Ă  traverser nos Ă©preuves avec patience, et surtout Ă  nous offrir un regard doux et bienveillant dans nos moments de fragilitĂ©. Parce que mĂȘme les cƓurs les plus forts ont pleurĂ©.

    36 min
  8. Ton besoin de contrĂŽle est ton pire ennemi

    04/17/2025

    Ton besoin de contrĂŽle est ton pire ennemi

    Dans cet Ă©pisode, je te propose des pistes de rĂ©flexions pour apprendre Ă  lĂącher priseđŸ«¶đŸ»

    52 min
See All (17)

About

Salam, salut toi 😏 Bienvenu dans la papote zone, un podcast pensĂ© pour les Ăąmes en quĂȘte de sĂ©rĂ©nitĂ© đŸ’†đŸ»â€â™€ïž J’y parle avec le cƓur, des sujets centraux de notre gĂ©nĂ©ration, de spiritualitĂ© et de santĂ© mentale, le tout avec lĂ©gĂšretĂ© et sans jugement de valeur. N’hĂ©sites pas Ă  me rejoindre aussi sur mon compte Instagram: @la.papotezone Biz ♄

Information

  • Creator
    Iris Lovegood
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Iris Lovegood
  • Show Website
    La papote zone

You Might Also Like