La Pause Be 1Être

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Ce podcast va vous permettre de vivre une expérience relaxante, un temps pour observer et accueillir vos sensations, vos émotions un temps pour vous poser. Ce temps est bénéfique pour réduire les tensions, retrouver l'équilibre et une belle énergie. Profitez bien de cette méditation accompagnée. Parfois il est plus facile de lâcher prise lors d'une guidance que l'en pratiquant tout seule. Bonne séance...

  1. JAN 18

    La cape du bon sommeil

    Anne-Laure Fuselier, accompagne vos enfants pour mieux s'endormir, à l'aide d'une cape magique.

    5 min

  2. 12/28/2025

    Une pause bien-être, sans stress

    Apprenez à vous apaiser et à laisser le stress de côté avec Anne-Laure. Plus d'informations : https://be1etre.com/

    16 min

  3. 12/21/2025

    La pause bien-être confiance en soi

    Accordez-vous une pause bien-être confiance en soi aujourd'hui. Détendez-vous en écoutant la voix d'Anne-Laure. Plus d'informations : https://be1etre.com/

    14 min

  4. 10/05/2025

    Une pause bien méritée

    Il est temps de vous offrir une pause dont vous avez bien besoin. Laissez Anne-Laure Fuselier vous aider à profiter d'un instant régénérateur ! Plus d'informations : https://be1etre.com/

    12 min

  5. 09/21/2025

    Sophronisation immédiate

    Anne-Laure fait sa rentrée avec une nouvelle sophronisation. Cet instant s'annonce idéal pour palier au stress de la rentrée ! Plus d'informations : https://be1etre.com/

    15 min

  6. 07/31/2025

    Méditation au Tibet

    Anne-Laure vous emmène sur les hauteurs tibétaines pour vous raconter l'histoire d'un sage et de ceux et celles qui cherchent à atteindre une vérité à travers lui. Vous allez pouvoir en profiter pour vous détendre, car après tout, vous êtes dans la Pause Be 1 Être. Plus d'informations : https://be1etre.com/

    16 min

  7. 07/30/2025

    Développer son énérgie avec une sophronisation

    Aujourd'hui Anne-Laure se met à la place de celles et ceux que le climat, météo ou général, affecte et elle leur propose une séance pour recharger les batteries. Anne-Laure, malgré une voix elle aussi affectée par le climat.

    23 min

  8. 07/29/2025

    Découverte de la sophronisation

    La méditation du jour n'en est pas une. Anne-Laure Fuselier vous emmène dans un endroit des plus relaxant pour vous faire découvrir les sophronisation. Là aussi, votre corps et votre esprit vous diront merci. Plus d'informations : https://be1etre.com/

    20 min
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About

Ce podcast va vous permettre de vivre une expérience relaxante, un temps pour observer et accueillir vos sensations, vos émotions un temps pour vous poser. Ce temps est bénéfique pour réduire les tensions, retrouver l'équilibre et une belle énergie. Profitez bien de cette méditation accompagnée. Parfois il est plus facile de lâcher prise lors d'une guidance que l'en pratiquant tout seule. Bonne séance...

Information

  • Creator
    Radio Laser
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    26
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    © Radio Laser
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    La Pause Be 1Être