La Tribu Sin Tabú

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Jóvenes que rompemos el silencio sobre salud sexual y violencia: información real, sin filtros ni juicios, para que tomes el control de tu cuerpo y tu futuro. Proyecto con IA (NotebookLM) para el Hackatón Andino 2026, respaldado por el Plan Andino PLANEA 2025-2030 de ORAS-CONHU, UNFPA, OPS/OMS y el Ministerio de Salud del Ecuador.

  1. 4d ago

    EP15. No te quedes en shock: Cómo ser un buen aliado ante el abuso

    Cuando un amigo o amiga se acerca a confiarte que la está pasando mal o que vivió una situación de violencia, es normal quedarse en shock y no saber qué decir. ¿Cómo ayudar sin juzgar, sin hacer preguntas incómodas y sin empeorar las cosas? En este episodio conversamos de frente y con mucha empatía sobre cómo ser un verdadero aliado/a, la importancia de la escucha activa (sin revictimizar ni difundir rumores) y cómo acompañar a activar las rutas de salud y ayuda a tiempo.

  2. 4d ago

    EP14. Rompiendo el silencio: Mutilación genital y violencia extrema contra el cuerpo

    Tu cuerpo es solo tuyo y nadie tiene derecho a lastimarlo, modificarlo o violentarlo bajo ninguna excusa, costumbre o tradición. En este episodio conversamos entre panas y de frente sobre la mutilación genital femenina, las formas extremas de violencia contra el cuerpo y la inviolabilidad de nuestra integridad.

  3. 4d ago

    EP13. Matrimonio infantil: Por qué "casarse siendo niña/o" NO es un cuento de hadas

    ¿Irte a vivir con tu pareja tan joven suena a independencia o a la solución para salir de casa? La verdad es que la convivencia temprana raras veces es un cuento de hadas. En este episodio conversamos entre panas sobre la realidad de las uniones a temprana edad, el abandono del colegio y la dependencia que suele generarse sin darnos cuenta.

  4. 4d ago

    EP12. Maternidades que roban infancias: La cruda realidad del embarazo en menores

    Un embarazo a los 12, 13 o 14 años no es un simple "error", es una realidad dura donde casi siempre hay manipulación, coerción o violencia. En este episodio nos sentamos a conversar de frente y con mucha empatía sobre el impacto que esto tiene en los cuerpos y proyectos de vida de las chicas, la importancia de romper el silencio y dónde encontrar apoyo médico y legal totalmente confidencial.

  5. 6d ago

    EP11. Desmontando el género ¿Ser hombre o mujer viene con etiqueta?

    Alguna vez has sentido la presión de encajar en lo que se supone que "debe" ser o hacer un chico o una chica? Que los hombres no lloran, que las mujeres tienen que cuidar a los demás... Etiquetas que nos imponen desde pequeños. En este episodio conversamos entre panas sobre la diferencia entre sexo y género, los estereotipos que nos frenan y cómo liberarnos de esas reglas absurdas para construir una igualdad real.

  6. 6d ago

    EP10. La ruta secreta de la denuncia ¿Qué hacer si tú o una amiga están en peligro?

    Enterarte de que una amiga o tú están en peligro o pasando por una situación de violencia da pánico, y muchas veces no sabemos qué hacer. ¿A quién acudir? ¿Y si no nos creen? En este episodio conversamos de frente y con empatía sobre cómo identificar las señales de alerta, la importancia de buscar atención médica prioritaria en las primeras 72 horas y cómo acompañar a alguien sin juzgar. Hablamos sobre las rutas de apoyo reales para perder el miedo, saber cómo actuar y recordar que nunca estás sola.

  7. 6d ago

    EP9. Violencia en redes: Ciberacoso y sexting seguro

    Mandar una foto o chatear con alguien que te gusta puede ser divertido, pero ¿qué pasa cuando se rompe la confianza o te presionan en redes? En este episodio nos sentamos a hablar sin tabúes sobre el sexting seguro, la privacidad digital y la realidad del ciberacoso o la difusión no consentida de imágenes.

  8. 6d ago

    EP8. "Es que me cela porque me ama" Red Flags que NO debes normalizar

    ☠️ ¿Alguna vez te han dicho que "los celos son demostración de amor" o te han pedido la ubicación en vivo "por cuidado"? A veces es difícil diferenciar el cariño del control sin darnos cuenta. ⚠️📱 En este episodio conversamos entre panas sobre las banderas rojas en el noviazgo, el control digital y cómo identificar a tiempo si una relación te está quitando la paz.

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Jóvenes que rompemos el silencio sobre salud sexual y violencia: información real, sin filtros ni juicios, para que tomes el control de tu cuerpo y tu futuro. Proyecto con IA (NotebookLM) para el Hackatón Andino 2026, respaldado por el Plan Andino PLANEA 2025-2030 de ORAS-CONHU, UNFPA, OPS/OMS y el Ministerio de Salud del Ecuador.

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