LABEL CAPABLE

Hèlia Inspire

Moi, c’est Hèlia. J’ai longtemps occupé des rôles. Manager très tôt. Entrepreneure ensuite. Des rôles qui donnent une place, une image, parfois une reconnaissance. Puis j’ai compris quelque chose d’essentiel : Le plus grand désordre intérieur ne vient pas de l’échec, mais de la confusion entre ce que l’on est et ce que l’on joue. LABEL CAPABLE est né de là. Ici, je parle seule. Je pense à voix haute. Je mets des mots sur ce qui agit en silence : — les conditionnements — les injonctions invisibles — les identités que l’on porte sans s’en rendre compte Il n’y a pas de motivation à consommer ici. Pas de méthode miracle à suivre. Pas de transformation à performer. Je ne suis pas là pour te dire quoi faire. Je suis là pour éclairer ce qui te traverse, ce qui te pilote, ce qui t’enferme parfois sans bruit. LABEL CAPABLE s’adresse à celles et ceux qui sentent que quelque chose sonne faux. À celles et ceux qui n’ont plus envie d’empiler des concepts ni de se “réparer” en boucle. Ici, on ne cherche pas à devenir quelqu’un. On apprend à enlever ce qui n’est pas soi. — 🎙️ Podcast : LABEL CAPABLE 🌐 Programmes & ateliers (http://www.coachelia.fr) 📱 Instagram (https://www.instagram.com/heliainspire) 💼 LinkedIn (https://www.linkedin/in/coachelia) 📩 helia@coachelia.fr (http://coachelia.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. Episode 3 : La multipotentialité n’existe pas

    MAR 16

    Episode 3 : La multipotentialité n’existe pas

    La multipotentialité est devenue une étiquette populaire pour décrire les personnes qui ont beaucoup d’intérêts, d’idées ou de talents. Certains la présentent même comme un profil particulier, presque une catégorie à part. Dans cet épisode du podcast Label Capable, je propose de regarder ce concept autrement. Et si la multipotentialité n’était pas un don rare… mais simplement une capacité humaine naturelle que beaucoup ont désactivée en entrant dans des rôles sociaux trop étroits ? Quand on sort du pilotage automatique, quelque chose se produit : la curiosité revient, les idées se multiplient, les trajectoires s’ouvrent. Ce que nous appelons aujourd’hui « multipotentialité » pourrait simplement être le signe d’un réveil de conscience. Dans cet épisode, je partage : pourquoi la multipotentialité est devenue un concept populaire en quoi elle peut être une illusion identitaire et comment retrouver une posture plus libre face à ses talents, ses envies et ses trajectoires. Un épisode pour questionner les étiquettes… et revenir à une vision plus profonde de la nature humaine. Si cet épisode t’a fait réfléchir, ne le garde pas pour toi. Abonne-toi, laisse une note, et partage-le à quelqu’un qui commence à voir clair. 🎙️ Tu es sur LABEL CAPABLE. Ici, on n’ajoute pas des couches.On enlève ce qui n’est pas toi. — Hèlia Coach en leadership personnel et entrepreneure.J’accompagne celles et ceux qui refusent de fonctionner en pilote automatique à développer une posture claire, incarnée et souveraine. 🌐 Programmes & ateliers 📱 Instagram💼 LinkedIn 📩 helia@coachelia.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  2. Episode 2 :  L' équilibre vie pro / vie perso - le mythe qui tient les femmes en laisse

    FEB 28

    Episode 2 : L' équilibre vie pro / vie perso - le mythe qui tient les femmes en laisse

    On t’a vendu l’équilibre vie pro / vie perso comme un idéal. Un joli concept bien propre.Bien sage.Bien contrôlable. La vérité dérange un peu plus. Pour beaucoup de femmes, cette quête permanente d’équilibre est devenue une nouvelle forme de pression invisible. Une injonction douce… mais serrée. Toujours faire mieux. Toujours tout tenir. Toujours rester “alignée” — sans jamais déranger l’ordre établi. Dans cet épisode, je démonte le mythe. Tu vas comprendre : — pourquoi l’équilibre parfait n’existe pas (et n’a jamais existé)— comment cette idée maintient subtilement les femmes dans une double charge permanente— ce que les recherches en psychologie du travail montrent vraiment sur la charge mentale— et surtout, comment reprendre la main sur TON propre rythme de vie et de leadership Ici, on ne cherche pas à tout équilibrer. On apprend à arbitrer consciemment.À poser des choix adultes.À construire une vie qui respire — même quand elle est intense. Je suis Hèlia, coach en leadership personnel et entrepreneure.J’accompagne celles et ceux qui refusent de fonctionner en pilote automatique à développer une posture claire, incarnée et souveraine, pour diriger leur trajectoire au lieu de la subir. Si cet épisode t’a fait réfléchir, ne le garde pas pour toi. Abonne-toi, laisse une note, et partage-le à quelqu’un qui commence à voir clair. 🎙️ Tu es sur LABEL CAPABLE. Ici, on n’ajoute pas des couches.On enlève ce qui n’est pas toi. — Hèlia Coach en leadership personnel et entrepreneure.J’accompagne celles et ceux qui refusent de fonctionner en pilote automatique à développer une posture claire, incarnée et souveraine. 🌐 Programmes & ateliers 📱 Instagram💼 LinkedIn 📩 helia@coachelia.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min

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Moi, c’est Hèlia. J’ai longtemps occupé des rôles. Manager très tôt. Entrepreneure ensuite. Des rôles qui donnent une place, une image, parfois une reconnaissance. Puis j’ai compris quelque chose d’essentiel : Le plus grand désordre intérieur ne vient pas de l’échec, mais de la confusion entre ce que l’on est et ce que l’on joue. LABEL CAPABLE est né de là. Ici, je parle seule. Je pense à voix haute. Je mets des mots sur ce qui agit en silence : — les conditionnements — les injonctions invisibles — les identités que l’on porte sans s’en rendre compte Il n’y a pas de motivation à consommer ici. Pas de méthode miracle à suivre. Pas de transformation à performer. Je ne suis pas là pour te dire quoi faire. Je suis là pour éclairer ce qui te traverse, ce qui te pilote, ce qui t’enferme parfois sans bruit. LABEL CAPABLE s’adresse à celles et ceux qui sentent que quelque chose sonne faux. À celles et ceux qui n’ont plus envie d’empiler des concepts ni de se “réparer” en boucle. Ici, on ne cherche pas à devenir quelqu’un. On apprend à enlever ce qui n’est pas soi. — 🎙️ Podcast : LABEL CAPABLE 🌐 Programmes & ateliers (http://www.coachelia.fr) 📱 Instagram (https://www.instagram.com/heliainspire) 💼 LinkedIn (https://www.linkedin/in/coachelia) 📩 helia@coachelia.fr (http://coachelia.fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.