Ladies Cut

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Der Wiener Frauenarzt Dr. Christian Matthai und die Schauspielerin Barbara Kaudelka sprechen über Themen der ganzheitlichen Frauengesundheit. Informativ, wissenschaftlich fundiert und mit Humor. Fachwissen unterhaltsam aufbereitet – LADIES CUT verbindet Medizin, Lifestyle und eine gesundheitsfördernde Dosis Schmäh. Rezeptfrei!

  1. 2d ago

    #18 Darmgesundheit und Mikrobiom

    Was versteht man unter dem Mikrobiom eigentlich genau? Was sind  „gute“ und „schlechte“ Bakterien? Und was hat unsere Darmflora mit unseren Sexualhormonen zu tun?  Dr. Christian Matthai und Babs Kaudelka besprechen, wie unsere Lebensweise die Zusammensetzung des Mikrobioms beeinflusst - positiv, wie negativ. Die beiden eruieren, warum Darmgesundheit auch für Immunsystem, Stimmung, Stoffwechsel und weibliche Gesundheit eine Rolle spielt. Ein besonderer Fokus liegt auf Probiotika, Präbiotika und kurzkettigen Fettsäuren wie Butyrat. Die Folge geht auch der Frage nach, wann eine Mikrobiomanalyse sinnvoll sein könnte und welche Hinweise der Stuhl liefern kann.  Wer wissen möchte, wie sich das eigene innere Ökosystem funktioniert und wie es sich optimal stärken lässt, sollte diese Folge nicht verpassen!       ____________________________________________ Diese Folge hört ihr mit freundlicher Unterstützung von OMNi-BiOTiC® aus dem Hause Allergosan. --> Achtung! Bis zum 03. Oktober 2026 könnt ihr euch OMNi-BiOTiC® WOMAN mit bis zu 20 % Rabatt in der Apotheke oder direkt im Online-Shop sichern. Weitere Informationen findet ihr unter: www.omni-biotic.com  Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

    #18 Darmgesundheit und Mikrobiom

  2. Jun 25

    #17 Live-Special: Q & A am Pilates Retreat der Kaiserlodge - Biohacking, Longevity und la bella vita

    It´s Q & A - time: Ladies Cut war zu Gast beim Pilates Retreat im Tiroler Wellness Hotel "Kaiserlodge". Im Rahmen eines Live-Podcasts hatten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit all ihre Fragen zu den Themen Biohacking und Longevity zu stellen. Launig und informativ geht Dr. Christian Matthai  auf alle Fragen ein und veranschaulicht, warum nicht teure Trends, sondern die Basis aus Schlaf, Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit den größten Unterschied macht. Im Gespräch mit dem Publikum geht es um die Wechseljahre, Hormontherapie, individuelle Beschwerden und darum, warum nicht jede Frau automatisch Hormone braucht. Gleichzeitig wird deutlich, dass frühzeitige Prävention ab etwa 40 besonders wichtig wird, weil sich Stoffwechsel, Muskelmasse und Energiehaushalt spürbar verändern können. Auch Schlaf als zentraler Longevity-Faktor, bekommt viel Raum; dazu kommen Fragen zu Wearables, Messbarkeit und der Gefahr, sich durch permanentes Tracking selbst unter Druck zu setzen. Supplements? Peptide? Kreatin oder doch Pflanzenextrakte? Ladies Cut ordnet ein, was sinnvoll sein kann und wo Vorsicht geboten ist. Abgerundet wird diese lebendige Folge durch praktische Empfehlungen zu Sport, Ernährung und Alltagsbewegung, die zeigen, dass ein langes Leben vor allem dann attraktiv wird, wenn es auch ein gutes Leben bleibt.  ___________________________________________________________________________________________________________ Hier gehts zu unseren Gastgebern: KAISERLODGE Das Coverfoto stammt von M. Laiminger Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

    #17 Live-Special: Q & A am Pilates Retreat der Kaiserlodge - Biohacking, Longevity und la bella vita

  3. Jun 11

    #16 - Im Talk mit Tennislegende Babsi Schett-Eagle

    Diese Frau hat Tennisgeschichte geschrieben:  Barbara "Babsi" Schett-Eagle spielte sich in den 90ern auf Platz 7 der Weltrangliste im Einzel und direkt in die Herzen des Publikums. Auch nach dem Ende ihrer aktiven Karriere blieb sie dem Tennissport erhalten und bringt ihn seitdem als Expertin und TV-Kommentatorin (u.a. für Servus TV) einem Millionenpublikum näher. Mit Dr. Matthai und Babs Kaudelka plaudert die lebensfrohe Wahl-Australierin über ihre größten Matches, ihren Rang unter den Top 10 der Welt und warum ihr Ziel nie allein der Grand-Slam-Titel war. Die drei quatschen über Schett-Eagles Zugang zu Gesundheit, welche Bedeutung Ernährung, Schlaf und sportliche Betätigung in ihrem Familienleben einnimmt und wie sich die heute 50-Jährige fit hält. Freut Euch auf humorvolle Anekdoten aus dem Tenniszirkus, ehrliche Einblicke in die Pubertät als Leistungssportlerin und inspirierende Impulse für Momente, wenn das Leben mal wieder mit Zitronen um sich schmeißt. __________________________________________________ Autobiografie von Barbara Schett "Ich bin was ich bin" Egoth Verlag https://www.amazon.de/Barbara-Schett-Ich-bin-was/dp/3903376027 https://www.barbaraschett.at/ich-bin-was-ich-bin/ _________________________________________________ Hier findet ihr den link zu OMNi-BiOTiC® WOMAN   ___________________________________________________ Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

    #16 - Im Talk mit Tennislegende Babsi Schett-Eagle

  4. May 21

    #15 Normal vs. Ideal - Individualmedizin im Check

    Folge 15 von Ladies Cut widmet sich der zentralen Frage, ob in der Medizin Normwerte oder das individuelle Befinden den Ausschlag geben sollten. Der dottore erläutert an Beispielen wie Eisenmangel, Schilddrüsenproblemen und Magnesiumgabe, warum Kontext oft wichtiger ist als der Normbereich. Auch Themen wie Off-Label-Use, Pflanzenheilkunde und Placeboeffekt kommen zur Sprache. Im Zentrum steht die Überzeugung, dass Arztgespräche mehr leisten müssen als bloß Werte zu interpretieren und wie wichtig es ist, Symptome ernst zu nehmen, statt Patient:innen auf Zahlen zu reduzieren. Hier sind sich die beiden hosts einig, doooooch ... Diesmal wird auch fleißig diskutiert: wie informiert sollte man als Patient:in in die Praxis kommen? Huch, Doc Matthai und Babs Kaudelka sind in diesem Punkt nicht einer Meinung... Ihr Gespräch macht auf jeden Fall deutlich, dass gute Medizin Zeit, Erfahrung, Vertrauen und manchmal auch den Mut zum Ausprobieren braucht. Gleichzeitig wird gezeigt, dass Selbstverantwortung und Bauchgefühl Teil einer gelungenen Behandlung sind.    Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

    #15 Normal vs. Ideal - Individualmedizin im Check

  5. May 7

    #14 Mental Health

    Frauenmediziner Dr. Christian Matthai erklärt, wie Depressionen entstehen können und warum sie oft mit hormonellen Schwankungen, Entzündungsprozessen und Veränderungen im Neurotransmitterstoffwechsel zusammenhängen.  Es geht um Symptome wie innere Leere, Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Schlafstörungen und Libidoverlust. Außerdem wird besprochen, warum auch Faktoren wie Vitamin-D-Mangel, Eisenmangel, ein ungünstiges Mikrobiom oder zu wenig Omega-3-Fettsäuren eine Rolle spielen können.  Die Folge macht deutlich, dass nicht jede psychische Belastung sofort mit Medikamenten gelöst werden muss. Stattdessen werden natürliche und orthomolekulare Ansätze vorgestellt, die in vielen Fällen ergänzend oder sogar wegweisend sein können. Auch Kaffee bekommt einen überraschend positiven Auftritt, solange die Menge im Rahmen bleibt.  Wer sich für Frauengesundheit, Hormone und ganzheitliche Ansätze interessiert, bekommt hier viele Denkanstöße. Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

  6. Apr 23

    #13 - Muckis für mehr Wohlbefinden - Sport und Krafttraining in der Frauengesundheit

    In Folge 13 von Ladies Cut steht diesmal alles im Zeichen von Sport, Kraft und weiblicher Gesundheit. Babs Kaudelka und Dr. Christian Matthai sprechen darüber, warum vor allem Krafttraining für Frauen ein Gamechanger sein kann. Muskeltraining formt nicht nur den Körper , sondern beeinflusst auch Stoffwechsel, Knochen und das allgemeine Wohlbefinden positiv. Besonders ab Mitte 40 und in der Menopause gewinnt das Thema an Bedeutung, weil sich Gewicht, Hormonlage und Insulinsensitivität verändern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf gesundheitlichen Effekten wie besserer Blutzuckerregulation, geringerem Demenzrisiko und möglicher Krebsprävention. Die Folge zeigt außerdem, wie wichtig Motivation, Prioritätensetzung und realistische Routinen sind. Wer einen fundierten und zugleich unterhaltsamen Zugang zum Thema Fitness und Frauengesundheit sucht, wird hier gut abgeholt. Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

    #13 - Muckis für mehr Wohlbefinden - Sport und Krafttraining in der Frauengesundheit

  7. Apr 9

    #12 Vorsorgeuntersuchungen für die Frau - check up-Liste für jedes Lebensjahrzehnt

    Wann macht eine HPV-Impfung Sinn? Ab wann sollte frau zur Mammografie gehen? Und wann sollte ich mich um Knochendichte oder Herzgesundheit kümmern?  Dr. Matthai und Barbara Kaudelka besprechen, welche Vorsorgeuntersuchungen für Frauen in welchem Lebensalter sinnvoll sind. Von HPV-Impfung und Brustvorsorge bis zu Darmspiegelung zeigt die Episode, wie Prävention Leben retten und Sicherheit geben kann.  Euch erwarten fundiertes Wissen und verständliche Einordnung - ohne Panikmache, dafür mit der gewohnten Prise Humor und klaren Alltagstipps, die zeigen, dass das rechtzeitige Hinsehen eine richtig gute Sache ist.  ❤️ Unser takeaway: Gesundheitsvorsorge soll keine lästige To-do-Liste sein, sondern etwas, das man aktiv und informiert in die Hand nehmen kann. Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

  8. Mar 26

    #11 mit Haut und Haar - Nahrungsergänzungsmittel

    Diese Episode ist für alle, die sich fragen: „Brauche ich Supplements überhaupt – und wenn ja, welche?“  Vitalstoffmediziner und Gynäkologe Dr. Matthai und Moderatorin Barbara Kaudelka beleuchten anhand von Vitamin D, Magnesium, Eisen, Kreatin, Zink, Jod, Omega‑3 und noch vielen  weiteren Beispielen, wie Mikronährstoffe unsere Gesundheit, den Alltag und unsere Performance beeinflussen können. Mit im Paket: wissenswerte Infos, fundierte Einordnungen und die ein oder andere Inspiration, die Lust machen, die eigene Versorgung einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.​  ❤️ Wenn du deinem Körper etwas Gutes tun willst und wissen möchtest, welche kleinen Stellschrauben große Wirkung haben können, wirst du diese Episode lieben.​ Themenwünsche gerne an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🖤🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

    #11 mit Haut und Haar - Nahrungsergänzungsmittel
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Der Wiener Frauenarzt Dr. Christian Matthai und die Schauspielerin Barbara Kaudelka sprechen über Themen der ganzheitlichen Frauengesundheit. Informativ, wissenschaftlich fundiert und mit Humor. Fachwissen unterhaltsam aufbereitet – LADIES CUT verbindet Medizin, Lifestyle und eine gesundheitsfördernde Dosis Schmäh. Rezeptfrei!

Information

  • Channel
    Missing Link Podcasts
  • Creator
    Dr. Christian Matthai, Barbara Kaudelka
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Dr. Christian Matthai
  • Show Website
    Ladies Cut

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