Le BoostCast 🎙

Arthur CONDUCHÉ
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BoostCast – La capsule auditive qui vous veut du bien 💊 Bienvenue dans le BoostCast, votre dose hebdomadaire d’énergie et d’inspiration pour entrepreneurs sportifs et ambitieux 💪 Que vous cherchiez à optimiser votre bien-être, renforcer vos performances ou transformer vos idées en actions, chaque épisode vous accompagne vers votre meilleur potentiel 🌟 🌍 Au programme : • Des astuces bien-être pour rester au top • Des infos santé impactante • Des discussions inspirantes

Tập

  1. 27/02/2025

    BoostCast#7 - L’IA peut-elle vraiment booster nos vies ?

    🎙️ Dans ce nouvel épisode du BoostCast, on plonge dans le monde fascinant de l’intelligence artificielle ! 🚀 Avec mon invité Yoni Attlan, expert en IA, on explore ce qu’est réellement l’IA, comment elle fonctionne et surtout comment l’intégrer dans notre quotidien. On parle aussi des meilleurs outils accessibles au grand public, de l’impact de l’IA sur le travail et des métiers qui pourraient disparaître… ou émerger grâce à elle. 💡 Alors, l’IA va-t-elle booster nos vies ou faut-il s’en méfier ? 🤖 On en parle tout de suite ! 🎧 Bonne écoute !

    1 giờ 25 phút

  2. 08/02/2025

    BoostCast#6 - Spécial Disney

    Dans ce nouvel épisode, je vous fais un retour sur mon expérience à DisneyLand. Je vous explique en quoi c'est magique et en quoi cela retranscris notre société. Bonne écoute.

    1 giờ 34 phút

  3. 30/01/2025

    BoostCast#5 - Tirer au mieux profil de l'entrainement via la supplémentation

    Dans ce nouvel épisode, je t'explique comment tirer au mieux profit de ton entrainement via la nutrition : alimentation et supplémentation. Je te souhaite une bonne écoute! Si l'épisode te plait et que en retire des connaissances une note de 5 étoiles pour me soutenir pour les prochains épisodes.

    1 giờ 8 phút

  4. 23/01/2025

    BoostCast#4 - Améliorer son niveau d'énergie via le microbiote intestinal

    Dans ce nouvel épisode, je reçois Jérémie Lyautey ostéopathe et expert en digestion. Tu trouvera ici des solutions pour venir à bout de tes douleurs abdominal mais aussi booster ta vitalité et ton immunité via ton microbiote. Si tu as appris quelque chose et que t'apprécies le BoostCast n'oublie pas de laisser une note ***** afin d'encourager mon travail et de continuer à vous soutenir.

    1 giờ 38 phút
  5. BoostCast#3 - 10 étapes pour réussir son année part.2

    16/01/2025

    BoostCast#3 - 10 étapes pour réussir son année part.2

    Dans ce nouvel épisode, je vous partage les 5 dernières étapes pour réussir son année : 6. Entretenez votre peau 7. Soignez son apparence 8. Une hygiène irréprochable 9. Une maison entretenue  10. S'instruire en permanence Vous trouverez ici tips, astuces et conseils pratique pour optimiser votre santé physique et mentale. Si tu as appris quelque chose et que t'apprécies le BoostCast n'oublie pas de laisser une note ***** afin d'encourager mon travail et de vous soutenir.

    1 giờ 25 phút
  6. BoostCast#2 - 10 étapes pour réussir son année part.1

    09/01/2025

    BoostCast#2 - 10 étapes pour réussir son année part.1

    Dans ce nouvel épisode, je vous partage les 5 premières des 10 étapes pour réussir son année : 1.Développer un mental à toute épreuve 2.Bâtir un physique efficient 3.Améliorer son sommeil 4.Contrôler son alimentation 5.Se supplémenter correctement Vous trouverez ici tips, astuces et conseils pratiques pour optimiser votre santé physique et mentale.

    1 giờ 12 phút
  7. BoostCast Hors Série#3 - Spécial Réveillon - Fin d'année/Début d'année

    02/01/2025

    BoostCast Hors Série#3 - Spécial Réveillon - Fin d'année/Début d'année

    Dans cet épisode, je vous aide à préparer et attaquer votre nouvelle année 2025 en pleine forme. Vous y trouverez mon bilan de l'année 2024 : De la genèse du boostcamp à sa réalisation. Des conseils pour déterminer le cap de votre année 2025. Ainsi que la minute vitaminé sur l'importance du petit déjeuner protéique. Bonne écoute et restez boosté!

    51 phút
  8. BoostCast Hors Série#2 - Spécial Noël - Limiter l'impact des fêtes sur votre santé.

    24/12/2024

    BoostCast Hors Série#2 - Spécial Noël - Limiter l'impact des fêtes sur votre santé.

    Dans cet épisode nous aborderons comment rester en forme pendant les fêtes, éviter les pièges et les excès, profitez sans culpabiliser.

    56 phút

  9. 16/12/2024

    Jérome Gavinet, le fournisseur N°1 du poker en France, nous partage ses doutes sur sa santé.

    Dérapage, créatine et effort quotidien. Dans ce nouvel épisode Jérome Gavinet, ancien basketteur de haut niveau et joueur de poker pro devenu la référence du produit poker en France, revient sur ce qu'il l'a incité à prendre conscience de son état de santé et par la suite rejoindre la première édition du BoostCamp.

    51 phút
  10. BoostCast Hors Série #1

    10/12/2024 ·  Nội dung tặng thêm

    BoostCast Hors Série #1

    Retour sur la première édition du BoostCamp au Sénégal 🇸🇳 avec @Dodo_Trainer

    38 phút
  • 10 tập

Giới Thiệu

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