le chat relax

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Society & Culture
Updated Weekly

médiation guidée en français afin de vous accorder un moment de bien être dans votre journée

11/03/2021

Accordez vous un moment de bien etre

Bienvenu dans ce nouvel épisode du chat relax : Lâcher prise . Vivez un instant de bien être et de paix intérieur.
10/27/2021

6 minutes de relaxation pour faire le plein d'énergie

Relaxation d'automne pour vous aider a mieux supporter le stress ambiant et faire le plein d énergie pour votre journée N'oubliez pas de vous abonner pour recevoir nos nouvelles méditations. A très bientôt Le chat relax
10/20/2021

lâcher-prise en 15 minute

Bienvenue dans le deuxième épisode de notre série de méditation .Cet épisode consacrée au lâcher-prise ,découvrez ce scan corporel qui vous permettra d évacuer toutes les tensions accumulées dans votre corps. N' oubliez pas de vous abonner au podcast du chat relax
10/13/2021

relaxation meditation de bord de mer

Bienvenue sur ce podcast qui a pour but de vous aider a mieux supporter le stress ambiant grâce a de petites relaxations . elles ont pour but de vous permettre de couper le tension de votre journée ou de vous reprendre de l énergie . J espère que ce premier épisode vous plaira et vous donner envie de suivre nos prochain épisodes. premier épisode : méditation de bord de mer pour vous replonger dans vos vacances et évacuer la tension quotidienne. Source du texte : « relaxation et méditation » de Dr Dominique Servant

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