LE CHOIX

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SELF-IMPROVEMENT
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On fait toujours des choix. On suit notre cœur ou notre peur, on reste ou on part, on s’écoute ou on écoute les autres. On a toujours le CHOIX! Je m’appelle Mélanie Riendeau et vous écoutez le podcast : LE CHOIX Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12/31/2025

Le Choix - Méditation lâcher-prise

Dans cet épisode, je vous offre une méditation guidée conçue pour relâcher les tensions, faire le vide et commencer l’année 2026 avec plus de sérénité. Une expérience douce et profonde, portée par la musique originale de Yanick Boivin, mêlant bols chantants, tongue drum, guitare acoustique 12 cordes et harpe de cristal. Installez-vous confortablement… et laissez-vous guider. Je vous invite également à découvrir leur soin unique, « L’absolu », qui combine les bienfaits de la masso-kinésithérapie de Mélissa Thompson et la puissance de la musicothérapie en direct, offerte par Yanick Boivin. ****** Voici comment rejoindre Mélissa et Yanick pour réserver votre soin « L’absolu » : Facebook : Privaforme Courriel : mthompson000@hotmail.com Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11 min
11/10/2025

Le Choix-018 : Comment se reconstruire quand on perd l’amour de sa vie? - avec Caroline Legras

Dans cet épisode, je reçois Caroline Legras, une femme qui a choisi de transformer sa douleur en lumière.Après le décès de son conjoint Hugo, emporté par un cancer du poumon, Caroline quitte son emploi pour devenir thérapeute en polarité. On parle ensemble de deuil, du rôle de proche aidant, du temps qu’il faut pour se reconstruire, et de la façon dont on peut réécrire son histoire après une grande perte. ✨ Un épisode rempli d’émotions et de douceur, où il est question de : Résilience Accompagnement de fin de vie Moments magiques malgré tout Amour Et de la vie qui continue… 💛 Un échange sincère, humain et inspirant, qui rappelle que même dans la perte, il est possible de trouver du sens, de la beauté et de la lumière. Et si cet épisode te touche, abonne-toi, laisse un commentaire ou partage-le à quelqu’un qui en aurait besoin. ****** Voici comment rejoindre Caroline Legras : Facebook: Polarité Caro Courriel : polaritecaro@gmail.com Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

45 min
05/08/2025

Le Choix-017-Jad Khoury- Constellation Familiale

Dans cet épisode, je reçois Jad Khoury, facilitateur en Constellations Familiales, pour plonger au cœur d’un outil thérapeutique aussi profond que transformateur. Que vous participiez en tant qu’observateur(trice) ou constellé(e), cette approche aide à libérer les blocages émotionnels, à rétablir l’harmonie intérieure, et à transformer vos relations. Les Constellations Familiales permettent de révéler les loyautés inconscientes, les schémas répétitifs, et les conflits transgénérationnels qui influencent nos vies sans que nous en ayons toujours conscience. ✨ Un épisode puissant pour : Comprendre ce que vous portez malgré vous, Réconcilier passé et présent, Et avancer avec plus de clarté, de paix et de liberté intérieure. 🎧 Bonne écoute, et si cet échange vous touche, pensez à le partager ou à laisser un avis. ******* Voici comment rejoindre Jad Khoury : Site web : https://espaceconstellations.com/ Facebook: https://www.facebook.com/groups/693352665335654 Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram. ******* Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

47 min
03/13/2025

Le Choix-016-Daniel Blouin

Je reçois Daniel Blouin, ancien producteur musical ayant travaillé avec de grandes vedettes canadiennes. Il devient copropriétaire d’une agence de communication à Québec avant de réaliser ce qu’il appelle une « grande sortie de zone ». Il devient auteur de trois best-sellers, coach et conférencier international. Aujourd'hui, il propose ses services en tant que coach, conférencier en entreprise et anime des retraites de méditation. On fait toujours des choix. On suit notre cœur ou notre peur, on reste ou l’on part, on s’écoute ou on écoute les autres. On a toujours le CHOIX! Je m’appelle Mélanie Riendeau et vous écoutez le podcast : LE CHOIX ******* Voici comment rejoindre Daniel Blouin : https://www.danielblouin.com/ Youtube: https://www.youtube.com/@danielblouincom Instagram: https://www.instagram.com/danielblouin/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danielblouin/ N'hésite pas à t'abonner à l’infolettre pour être informé à l'avance du prochain épisode. Inscription à l’infolettre du Podcast : Le CHOIX par ici. Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram. ******* Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

48 min
10/11/2024

Le Choix-015-Danielle Couture-Méthode Silva

Je reçois Danielle Couture, autrice du livre En lien et unité sorti en 2022 signées JM. Coiffeuse, enseignante en coiffure, fondatrice de la formation coiffologie où elle partage son expertise en communication interpersonnelle et en vente, mettant l’accent sur le « savoir-être » et l’observation consciente des comportements. Elle s’intéresse à la méthode Silva et devient formatrice de cette méthode au Québec. On fait toujours des choix. On suit notre cœur ou notre peur, on reste ou l’on part, on s’écoute ou on écoute les autres. On a toujours le CHOIX! Je m’appelle Mélanie Riendeau et vous écoutez le podcast : LE CHOIX ******* Voici comment rejoindre Danielle Couture : Site web: https://daniellecouture.teachable.com/p/lamethodesilva Facebook:https://www.facebook.com/DanielleCouturemethodesilva Livre: https://daniellecouture.teachable.com/p/livreenlienetenunite Courriel:lamethodesilva.qc@gmail.com N'hésite pas à t'abonner à l’infolettre pour être informé à l'avance du prochain épisode. Inscription à l’infolettre du Podcast : Le CHOIX par ici. Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram. ******* Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

38 min
06/23/2024

LE CHOIX-014-ÊTRE RESPONSABLE

Je vous présente un nouvel épisode du Podcast Le Choix. Pour ce dernier podcast avant les vacances de l’été, je vous parle de « RESPONSABILITÉ ». On fait toujours des choix. On suit notre cœur ou notre peur, on reste ou l’on part, on s’écoute ou on écoute les autres. On a toujours le CHOIX! Je m’appelle Mélanie Riendeau et vous écoutez le podcast : LE CHOIX ******* N'hésite pas à t'abonner à l’infolettre pour être informé à l'avance du prochain épisode. Inscription à l’infolettre du Podcast : Le CHOIX par ici. Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram. Ma chaîne Youtube ******* Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17 min
05/15/2024

Le Choix-013-Jean-Pierre Beaudoin

Je vous présente un nouvel épisode du Podcast Le Choix. Je reçois Jean-Pierre Beaudoin, auteur, coach de haute performance et conférencier international. Il tiendra sa conférence-événement annuelle ce 1er juin 2024 à Sherbrooke qui se conclut par la fameuse marche sur le feu. Billet en vente ici: https://jpbeaudoin.com/conference-maitrise-20/ On fait toujours des choix. On suit notre cœur ou notre peur, on reste ou l’on part, on s’écoute ou on écoute les autres. On a toujours le CHOIX! ******* Voici comment rejoindre Jean-Pierre Beaudoin : https://jpbeaudoin.com/ https://www.facebook.com/jpbeaudoincoach https://www.instagram.com/jp_beaudoin/ N'hésite pas à t'abonner à l’infolettre pour être informé à l'avance du prochain épisode. Inscription à l’infolettre du Podcast : Le CHOIX par ici. Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram. Ma chaîne Youtube ******* Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

36 min
01/10/2024

Le Choix-012-Jacinthe Carrier

Je reçois Jacinthe Carrier, astrologue, coach et créatrice de l’expérience Astro-Manifestation. On parle de sa passion pour les astres et comment s’en servir au quotidien. Le podcast Le Choix est disponible sur vos plateformes d’écoutes préférées ou ci-dessous. (Spotify-Apple-Youtube) ou sur mon site https://www.melanieriendeau.ca/. On fait toujours des choix. On suit notre cœur ou notre peur, on reste ou l’on part, on s’écoute ou on écoute les autres. On a toujours le CHOIX! ******* Voici comment rejoindre Jacinthe Carrier : https://www.jacinthecarrier.com/ https://www.facebook.com/jacinthecarrier01 https://www.instagram.com/jacinthecarrier/ https://www.youtube.com/@jacinthecarrier149 N'hésite pas à t'abonner à l’infolettre pour être informé à l'avance du prochain épisode. Inscription à l’infolettre du Podcast : Le CHOIX par ici. Mon site web : melanieriendeau.ca Tu peux aussi me suivre sur Instagram. Ma chaîne Youtube ******* Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

35 min

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