Le Labo Des Couples

Le Labo Des Couples

🎙 Le Labo des Couples est un podcast sans filtre pour parler d’amour autrement. Il est nĂ© d’une idĂ©e simple (et un peu audacieuse) : crĂ©er un espace de parole libre et sincĂšre autour du couple. Un lieu oĂč l’on explore la vie Ă  deux dans toute sa richesse : dĂ©sir, communication, doutes, plaisir, foi, routine, retrouvailles
 et surtout, l’humanitĂ©. 🔍 Tu es thĂ©rapeute, parent, artiste, timide, croyant, passionné  ou simplement quelqu’un qui a une histoire Ă  raconter ? 👉 Nous cherchons des voix vraies, inspirantes, parfois inattendues. DĂ©couvre les profils recherchĂ©s ici : www.lelabodescouples.com (http://www.lelabodescouples.com) 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer. 💙 Et surtout : prends soin de ceux que tu aimes. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Vivre avec un trouble bipolaire : quel impact sur le couple ?

    5D AGO

    Vivre avec un trouble bipolaire : quel impact sur le couple ?

    Vivre en couple, c’est dĂ©jĂ  apprendre Ă  s’adapter Ă  l’autre.Mais quand les Ă©motions deviennent plus intenses, plus imprĂ©visibles
l’équilibre peut devenir plus fragile. Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, je reçois Jennifer, qui vit avec un trouble bipolaire depuis 2022. Ensemble, on parle de ce que cela change concrĂštement dans une relation :la communication, les hauts et les bas, les moments de doute
mais aussi la maniĂšre dont un couple peut continuer Ă  avancer malgrĂ© tout. On aborde Ă©galement des sujets dont on parle encore trop peu :👉 l’impact sur la famille👉 le rĂŽle du partenaire👉 l’intimitĂ© dans le couple👉 et les ajustements du quotidien Un Ă©change sincĂšre, sans filtre, qui montre qu’un couple n’a pas besoin d’ĂȘtre parfait pour tenir
mais qu’il a besoin d’attention, de comprĂ©hension et de prĂ©sence. 💡 Un Ă©pisode pour :‱ mieux comprendre la bipolaritĂ© dans le couple‱ prendre du recul sur sa propre relation‱ dĂ©couvrir des pistes concrĂštes pour continuer Ă  prendre soin du lien 💬 Si tu penses que cet Ă©pisode peut aider quelqu’un autour de toi, n’hĂ©site pas Ă  le partager. đŸŽ™ïž Le Labo des Couples — le podcast qui explore l’amour, le lien et les relations avec humanitĂ©, douceur et sincĂ©ritĂ©. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un Ă©pisode Ă  la fois HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 15m
  2. Faire sa demande en mariage : et si tu te posais les bonnes questions avant ?

    APR 29

    Faire sa demande en mariage : et si tu te posais les bonnes questions avant ?

    Faire sa demande en mariage
On pense souvent au moment parfait.À la bague.À la surprise. Mais on oublie une question essentielle :👉 est-ce que c’est vraiment la bonne personne ? Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, je te propose de faire les choses autrement. Avant de penser Ă  la mise en scĂšne,on prend le temps de rĂ©flĂ©chir.De ralentir. Et surtout
 de se poser les bonnes questions. 👉 Qu’est-ce qui fait qu’une relation peut vraiment durer ?👉 Comment savoir si on est prĂȘt Ă  s’engager ?👉 Et sur quoi se base une dĂ©cision aussi importante ? Parce qu’une demande en mariage, ce n’est pas qu’un moment Ă  crĂ©er.C’est une dĂ©cision Ă  assumer. Et une fois cette rĂ©flexion posĂ©e
je te partage des idĂ©es concrĂštes pour imaginer une demande qui vous ressemble vraiment. Pas juste “jolie”.👉 Mais sincĂšre.👉 Marquante.👉 AlignĂ©e avec votre histoire. Parce qu’au fond
ce n’est pas la mise en scĂšne qui compte.👉 C’est ce qu’elle reprĂ©sente. 🎧 À Ă©couter si :‱ tu envisages de faire ta demande‱ tu te poses des questions sur ton couple‱ ou tu veux simplement prendre soin de ta relation 💬 Dis-moi :👉 tu imagines ta demande comment ? 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idĂ©al Ă  atteindre. Juste des conversations sincĂšres pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer Ă  se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un Ă©pisode Ă  la fois HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  3. Tu t’énerves souvent en couple ? Ce que ça fait vraiment Ă  l’autre

    APR 15

    Tu t’énerves souvent en couple ? Ce que ça fait vraiment Ă  l’autre

    Dans un couple, on dit souvent que certaines personnes “s’énervent pour rien”. Mais en rĂ©alité  ce n’est presque jamais le cas. Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, je m’adresse directement Ă  toi si tu as tendance Ă  t’énerver rapidement dans ta relation. Pas pour te juger. Mais pour t’aider Ă  voir ce qu’on ne perçoit pas toujours quand on est dedans. 👉 Ce que ta colĂšre provoque vraiment chez l’autre👉 Ce qu’elle installe, petit Ă  petit, dans la relation👉 Pourquoi tu as l’impression que “ça passe”
 alors que ce n’est pas le cas👉 Et surtout
 pourquoi ça ne t’aide pas autant que tu le crois À travers du vĂ©cu, des observations et des rĂ©flexions, on explore ensemble ce qui se joue derriĂšre ces rĂ©actions rapides
et ce qu’elles peuvent crĂ©er, sans bruit, dans un couple. Parce que le problĂšme n’est pas la colĂšre.Mais ce qu’elle laisse derriĂšre elle. 🎯 En fin d’épisode, je te propose un challenge simple Ă  faire Ă  deux,pour commencer Ă  changer les choses concrĂštement. 💬 Et si cet Ă©pisode te parle,si tu t’y reconnais ou si tu vis la situation de l’autre cĂŽté tu peux m’écrire. Je lis tout, et ça peut aussi nourrir de futurs Ă©pisodes.Mon email : podcast@lelabodescouples.com ❀ Pour soutenir Le Labo des Couples :abonne-toi, laisse une note, ou partage cet Ă©pisode autour de toi. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idĂ©al Ă  atteindre. Juste des conversations sincĂšres pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer Ă  se choisir. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  4. Rire en couple : peut-il vraiment renforcer la relation ?

    APR 1

    Rire en couple : peut-il vraiment renforcer la relation ?

    Dans un couple, on parle souvent de communication, de confiance, de dĂ©sir
Mais on oublie parfois un ingrĂ©dient essentiel : le rire. 😂 Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, j’explore une question simple, mais puissante :et si le rire Ă©tait bien plus qu’un moment agrĂ©able
 mais un vĂ©ritable pilier du couple ? Rire ensemble, partager l’humour du quotidien, se taquiner avec bienveillance
Ces instants de lĂ©gĂšretĂ© peuvent-ils renforcer le lien sur la durĂ©e ? Pour en parler, je reçois un couple qui affirme avoir fait du rire un Ă©lĂ©ment central de leur relation depuis plus de trente ans. À travers leur expĂ©rience, nous abordons :‱ la place du rire dans le couple au fil du temps‱ la capacitĂ© de l’humour Ă  dĂ©samorcer les tensions‱ le lien entre rire, complicitĂ© et intimité‹ et la possibilitĂ© de rĂ©apprendre Ă  rire Ă  deux aprĂšs des pĂ©riodes plus difficiles Un Ă©pisode Ă  la fois lĂ©ger et profond, qui invite Ă  voir autrement ce qui nourrit une relation
 parfois dans les choses les plus simples. 🎧 À Ă©couter si vous avez envie de remettre un peu de lĂ©gĂšretĂ© dans votre couple
 sans perdre en profondeur. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idĂ©al Ă  atteindre. Juste des conversations sincĂšres pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer Ă  se choisir. Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un Ă©pisode Ă  la fois HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr
  5. Que devient le couple quand la maladie s’invite dans la relation ?

    MAR 18

    Que devient le couple quand la maladie s’invite dans la relation ?

    Quand les rendez-vous mĂ©dicaux, les traitements et l’inquiĂ©tude prennent de plus en plus de place, l’amour doit souvent se rĂ©inventer. Les rĂŽles Ă©voluent.Le quotidien se transforme.Et l’un des partenaires devient parfois
 aidant. Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, j’ai voulu aborder une rĂ©alitĂ© dont on parle encore trop peu : la vie de couple lorsque l’un des deux traverse la maladie. Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© dans le cadre du Podcasthon, une mobilisation qui rĂ©unit des milliers de podcasts pour mettre en lumiĂšre des associations engagĂ©es. À cette occasion, je reçois le prĂ©sident et le vice prĂ©sident de l’association Debout pour 2, qui accompagne des hommes dont la compagne est malade, souvent touchĂ©e par un cancer du sein. Une conversation profonde et sensible sur le rĂŽle, souvent invisible, des conjoints aidants.Sur la maniĂšre dont un couple peut traverser l’épreuve.Et sur l’importance de crĂ©er des espaces pour respirer, mĂȘme lorsque la maladie prend toute la place. 🎧 Si cet Ă©pisode vous touche :‱ abonnez-vous au podcast‱ laissez une note ou un commentaire‱ partagez cet Ă©pisode autour de vous Et si vous souhaitez soutenir l’association Debout pour 2, vous pouvez les retrouver sur Facebook et Instagram, et en parler autour de vous. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 35m
  6. Aimer sans posséder : comprendre la possessivité dans le couple avec Philippe psychologue

    MAR 4

    Aimer sans posséder : comprendre la possessivité dans le couple avec Philippe psychologue

    La possessivitĂ© dans le couple est-elle une preuve d’amour
 ou un signe d’insĂ©curitĂ© ? Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, nous explorons un sujet sensible mais frĂ©quent dans la relation amoureuse : la possessivitĂ©, ce besoin parfois inconscient de contrĂŽler, de retenir, de s’assurer que l’autre ne s’éloigne pas. Peut-on aimer sincĂšrement et pourtant devenir possessif ?Quelle est la diffĂ©rence entre possession et possessivitĂ© ?À partir de quand l’attention devient-elle du contrĂŽle ?La jalousie est-elle toujours liĂ©e Ă  la possessivitĂ© ?Et comment prĂ©server la confiance et la libertĂ© dans le couple ? Aux cĂŽtĂ©s de Philippe, psychologue rĂ©cemment retraitĂ©, nous abordons : les mĂ©canismes Ă©motionnels derriĂšre la peur de perdre les signes discrets de la possessivitĂ© au quotidien l’impact du contrĂŽle sur le dĂ©sir et la spontanĂ©itĂ© ce que ressent une personne qui se sent possĂ©dĂ©e et comment sortir d’une dynamique de dĂ©pendance affective sans culpabilitĂ© Un Ă©change accessible, sans jargon psychologique, pour mieux comprendre les dynamiques de couple et construire une relation plus libre et plus consciente. 💬 Le challenge du Labo Comme dans chaque Ă©pisode, un challenge simple t’attend en fin d’écoute, pour passer de la rĂ©flexion Ă  l’observation personnelle. 🌍 Épisode spĂ©cial Ă  venir – Podcasthon Le 18 mars, Le Labo des Couples participe au Podcasthon, un Ă©vĂ©nement international qui mobilise les podcasts autour de causes solidaires. Un Ă©pisode spĂ©cial, engagĂ© et humain, viendra Ă©largir la rĂ©flexion sur le lien, l’engagement et la solidaritĂ©.   🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idĂ©al Ă  atteindre. Juste des conversations sincĂšres pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer Ă  se choisir. 🎧 Si cet Ă©pisode t’a parlĂ©, pense Ă  t’abonner, partager et laisser un avis.C’est grĂące Ă  toi que le podcast continue de grandir. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55 min
  7. Les petites attentions dans le couple : celles qu’on oublie
 et qui changent tout

    FEB 18

    Les petites attentions dans le couple : celles qu’on oublie
 et qui changent tout

    La Saint-Valentin est passĂ©e.Mais l’amour ne se vit pas une fois par an. Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, j’ai voulu revenir Ă  quelque chose de beaucoup plus simple : les petites attentions du quotidien. Celles qu’on faisait naturellement au dĂ©but d’une relation.Un regard complice le matin.Un message sans raison particuliĂšre.Un merci sincĂšre.Un geste tendre, sans attente derriĂšre. Rien de spectaculaire.Et pourtant
 ce sont souvent ces micro-gestes qui entretiennent le lien sur la durĂ©e. Avec le temps, on ne cesse pas d’aimer.On cesse simplement de montrer. Pris dans le rythme, les habitudes, les responsabilitĂ©s, on oublie que le couple se nourrit moins de grands Ă©vĂ©nements que de petites preuves rĂ©pĂ©tĂ©es. Dans cet Ă©pisode, je te partage :‱ 12 attentions concrĂštes que beaucoup de couples ne font plus‱ pourquoi elles disparaissent avec le temps‱ ce qu’elles nourrissent Ă©motionnellement‱ comment les remettre en place sans pression ni performance‱ et “l’ExpĂ©rience 12 jours” Ă  tester dans ton couple Parce qu’un couple ne s’abĂźme pas toujours dans les grandes crises.Il s’affaiblit parfois dans les petits oublis. Et la bonne nouvelle, c’est qu’il suffit souvent d’un geste conscient pour relancer la dynamique. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idĂ©al Ă  atteindre. Juste des conversations sincĂšres pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer Ă  se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un Ă©pisode Ă  la fois HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min
  8. Quand l’amour ne suffit plus : le regard d’une mĂ©diatrice de couple avec Aline Di Meglio

    FEB 4

    Quand l’amour ne suffit plus : le regard d’une mĂ©diatrice de couple avec Aline Di Meglio

    Quand un couple traverse une crise, ce n’est pas toujours parce que l’amour a disparu.Parfois, il est encore lĂ  — mais il ne suffit plus Ă  faire tenir le lien. Dans cet Ă©pisode du Labo des Couples, je reçois Aline Di Meglio, thĂ©rapeute de couple et mĂ©diatrice familiale, pour explorer ce qui se joue rĂ©ellement quand la relation s’abĂźme, se fige ou devient douloureuse. À travers son expĂ©rience de terrain, Aline partage ce qu’elle observe dans son cabinet :les silences qui s’installent, les disputes qui tournent en boucle, les incomprĂ©hensions profondes, les blessures qui ne trouvent plus de mots. Elle parle aussi de ces moments oĂč le couple vacille, non pas par manque d’amour, mais par Ă©puisement, par confusion, ou par absence d’espace pour se dire les choses autrement. On aborde avec beaucoup de nuance :– ce qui abĂźme un couple au fil du temps– ce qui peut encore ĂȘtre rĂ©paré  et ce qui ne l’est pas toujours– la phrase “on reste ensemble pour les enfants” et ce qu’elle cache parfois– la diffĂ©rence entre conflits visibles et silences destructeurs– ce que la mĂ©diation ou la thĂ©rapie peut rĂ©ellement transformer Aline partage Ă©galement des outils concrets pour mieux communiquer, des pistes simples Ă  expĂ©rimenter Ă  deux, et des anecdotes marquantes qui Ă©clairent la complexitĂ© des relations humaines, sans jamais juger. Et comme toujours dans le Labo des Couples, on termine sur une note plus lĂ©gĂšre, avec un moment de jeu “Tu prĂ©fĂšres
” version mĂ©diation, avant de te proposer un challenge amoureux Ă  tester chez toi, pour remettre de l’écoute, de la tendresse
 et parfois rouvrir une conversation mise de cĂŽtĂ©. đŸŽ™ïž Le Labo des Couples — le podcast qui parle d’amour, de lien et de relation avec humanitĂ©, nuance et sincĂ©ritĂ©. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un Ă©pisode Ă  la fois HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 13m

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 et surtout, l’humanitĂ©. 🔍 Tu es thĂ©rapeute, parent, artiste, timide, croyant, passionné  ou simplement quelqu’un qui a une histoire Ă  raconter ? 👉 Nous cherchons des voix vraies, inspirantes, parfois inattendues. DĂ©couvre les profils recherchĂ©s ici : www.lelabodescouples.com (http://www.lelabodescouples.com) 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer. 💙 Et surtout : prends soin de ceux que tu aimes. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.