Le Rubis

Melisande Fleisch
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Le rubis, c’est le premier podcast dédié à la congélation d'ovocytes 🫶 Je veux vous aider à faire ce choix : est-ce le bon moment pour congeler vos ovocytes ? Le Rubis est un podcast participatif. Le but ? Répondre à vos questions directement, toutes celles que vous vous posez sur la congélation d'ovocytes. Pour ce faire c'est simple, RDV sur Instagram @melisandeflsch ou en tapant Le Rubis by Melisande dans la barre de recherche Insta. Le lien est ici : https://www.instagram.com/melisandeflsch/ Toutes les questions sont bonnes ! Vous n'imaginez pas combien de femme s'interrogent sur la congélation d'ovocytes alors qu'il n'existe aucun contenu clair, complet et clé sur le sujet ! Si vous avez une question sur la congélation d'ovocytes, comprenez une chose : d'autres femmes l'ont sans doute, elles aussi, alors venez mettre votre pierre à l'édifice en me posant la vôtre 💍 Parfois, je ferais des interviews, de femmes, de pros, de vous : tout est bon tant que cela nous permet d'avancer dans cette démarche et de nous positionner : est-ce le bon moment pour congeler nos ovocytes ? J'ai hâte, j'espère que vous aussi ☀️ _______ Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. #13 Vamos Espana - Congeler ses ovocytes en Espagne

    FEB 15

    #13 Vamos Espana - Congeler ses ovocytes en Espagne

    Pour rejoindre le parcours gratuit sur la congélation d'ovocytes (WhatsApp + Annuaire), rendez-vous ici https://www.reflet.co/fr/parcours/parcours-congelation-dovocytes Dans cet épisode 13 on parle enfin de la congélation d'ovocytes en Espagne ! J'interviewe Giulia, coordinatrice en clinique de fertilité depuis plus de 20 ans 😍 Elle partage tout avec nous : le prix de la congélation d'ovocyte en Espagne, le délai de la procédure, les avantages et inconvénients et même des conseils pour bien gérer l'apartie émotionnelle ! Pour découvrir Natuvitro c'est par ici, : La 1er RDV est gratuit Pour être suivi par Giuilia, indiquez en commentaire "Je viens de Reflet/Le Rubis, j'aimerais être suivi par Giuilia qui est intervenue dans le podcast" La clinique est noté plus de 4,9/4 avec plus de 200 avis Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
  2. #12 Pour ou contre - 2e RDV et risques pour toi et tes ovocytes

    JAN 20

    #12 Pour ou contre - 2e RDV et risques pour toi et tes ovocytes

    Trop contente de vous recevoir pour ce 12e épisode ! Au programme on va parler des risques pour vos ovocytes et du contenu de ce 2e RDV avec la biologiste. Dans cet épisode vous trovuerez : Un max de soutien (comme toujours) ; Ce qu'on apprend pendant le RDV avec la biologiste Qu'est ce qu'il se passe concrètement pour votre ovocyte Quels sont les risques pour vous lors de la procédure et aussi à la congélation et décongélation de vos ovocytes. Bonne écoute ! Rejoins la communauté avec le Parcours Reflet dédié à la congélation d'ovocytes : https://www.reflet.co/fr/parcours/parcours-congelation-dovocytes _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
  3. #11 La lenteur - Tenez bon dans cette procédure longue (ça a aussi ces avantages)

    11/16/2025

    #11 La lenteur - Tenez bon dans cette procédure longue (ça a aussi ces avantages)

    Dans cet épisode, je vous rappelle pourquoi il faut tenir bon pour cette procédure même quand elle est longue ! Tellement longue, que j'en parle quand même dans plusieurs épisodes 😅 Et au programme : Pourquoi et comment tenir bon ; Les avantages d'une procédure longue ; Se soutenir, la clé du succès. Vous n'êtes pas seule ! Écrivez-moi sur Insta, témoignez ou parlez en à vos copines, on est plus fortes ensemble ! Et pour le contenu de l'épisode : Pour adopter une alimentation pro fertilité, découvrez Fertily Diet : https://www.reflet.co/fr/program/fertily-diet-alimentation-fertilite Pour congeler rapidement vos ovocytes en Espagne, essayez Woma : https://www.woma.health/ Bon courage et bravo à toutes pour votre détermination ! Rejoins la communauté avec le Parcours Reflet dédié à la congélation d'ovocytes : https://www.reflet.co/fr/parcours/parcours-congelation-dovocytes _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  4. #10 Mythes VS Réalité - Le long parcours de congélation ovocytaire

    09/22/2025

    #10 Mythes VS Réalité - Le long parcours de congélation ovocytaire

    Dans l'épisode 10 du Rubis dédié à la congélation d'ovocytes, je vous parle de certains blocages que je rencontre pour enfin a réaliser cette procédure. Au programme de cet épisode 10 : Pourquoi le temps est avec nous mais joue aussi contre nous ; Les frictions qui existent quand on se lance dans la procédure ; La clé : persévérer et être entourée. Rejoins la communauté avec le Parcours Reflet dédié à la congélation d'ovocytes : https://www.reflet.co/fr/parcours/parcours-congelation-dovocytes _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17 min
  5. #9 Money, money, money - Combien coûte la procédure de congélation d'ovocytes ?

    08/25/2025

    #9 Money, money, money - Combien coûte la procédure de congélation d'ovocytes ?

    Cette question, c'est un question que toute les femmes concernées se posent : est-ce que je vais devoir sortir le chéquier pour payer ma congélation d'ovocytes de ma poche ? Dans Money, Money, Money, je réponds à cette question et plus encore : Je vous donne le prix de la congélation d'ovocytes en France et sa prise en charge ; Je vous partage les coûts cachés (obligatoires ou non) ; Je vous parle du prix de la procédure en Espagne ; Je vous donne des tips pour faire baisser ces prix ! J'espère qu'il va vous être utile ! _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  6. #8 Espoir - La qualité ovocytaire est aussi importante que la quantité ovocytaire

    07/20/2025

    #8 Espoir - La qualité ovocytaire est aussi importante que la quantité ovocytaire

    Bienvenue dans cet épisode 8, dédié à la qualité ovocytaire en général et surtout aux raisons pour lesquelles c'est clé dans votre processus de congélation ovocytaire 😍 Au programme de cet épisode "Espoir" : Pourquoi la qualité ovocytaire est aussi importante que la quantité ovocytaire ? Dans quel cas il faut absolument être suivi par des pro pour votre qualité ovocytaire ; Quels sont les 2 facteurs sur lesquels vous n'avez pas de pouvoir ; Quels sont les 7 facteurs sur lesquels vous avez le pouvoir d'agir ; Comment choisir vos priorités et les sujets que vous voulez améliorer ; Comment intégrer ces priorités dans votre quotidien. Je cite de nombreuses sources, que ce soit des études, des contenus pour arrêter de fumer ou la pétition pour la Loi Duplomb. Rendez-ici pour trouver l'ensemble des liens : https://www.reflet.co/le-rubis Et comme toujours, venez discuter sur Instagram pour me poser vos questions ! J'espère que vous allez apprendre un max de choses 😉 Rejoins la communauté avec le Parcours Reflet dédié à la congélation d'ovocytes : https://www.reflet.co/fr/parcours/parcours-congelation-dovocytes _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min
  7. #7 Le choix - Est-ce qu'on peut congeler ses ovocytes sans prendre de traitement hormonal ?

    07/07/2025

    #7 Le choix - Est-ce qu'on peut congeler ses ovocytes sans prendre de traitement hormonal ?

    Bienvenue dans l'épisode 7 du Rubis, cet épisode où je vous dis enfin si c'est possible de congeler vos ovocytes sans prendre d'hormones. Au programme de "Le choix" : Existe-t-il une solution naturelle pour congeler ses ovocytes ? Comment et pourquoi le traitement est adapté en fonction de chacune ? Comment savoir quels sont vraiment mes risques à m'engager dans cette procédure ? Pourquoi être entourée et savoir ce que l'on veut, c'est la clé du succès Je suis dispo sur les réseaux et par mail pour vos autres questions, je me fait un plaisir de traiter vos sujets chaque semaine :) Bonne écoute ! _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  8. #6 Mon amour - Bien vivre son célibat en congelant ses ovocytes

    06/30/2025

    #6 Mon amour - Bien vivre son célibat en congelant ses ovocytes

    Je suis ravie de vous partager cet épisode rempli d'amour ! Mon amour, c'est l'épisode qui vous est dédié ❤️ Dans mon amour, on parle de célibat, de coup de chance et d'opportunité ! Au programme : Pourquoi est-ce qu'on est de plus en plus célibataire ? Quelques statistiques sur le célibat des femmes ; Des solutions concrètes quand je trouve pas le bon keum ; Pourquoi la congélation d'ovocytes est une excellente chose quand on est célibataire ; Un ÉNORME conseil pour vos rendez-vous de congélation ovocytaire. Cet épisode, c'est de l'énergie positive en barre alors dépêchez-vous de l'écouter pour vous faire kiffer 🔥 Rejoins la communauté avec le Parcours Reflet dédié à la congélation d'ovocytes : https://www.reflet.co/fr/parcours/parcours-congelation-dovocytes _______ Pour me poser vos questions sur la congélation d'ovocytes, rendez-vous sur Insta : @melisandeflsch Pour voir les statistiques partagées pendant les épisodes, rendez-vous ici : https://www.reflet.co/le-rubis Pour vous recevoir le récap écrit de l'épisode, abonnez-vous directement ici : https://www.reflet.co/le-rubis Je m'appelle Melisande et j'ai la chance d'être l'hôte de ce podcast ! En parallèle, je crée Reflet pour permettre aux femmes de prendre soin d'elle et de préserver leur fertilité grâce aux meilleur.e.s expert.e.s locales et à leurs conseils avisés. Pour découvrir Reflet, rendez-vous juste ici : https://www.reflet.co/ ou directement sur Insta à @reflet_co Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Melisande Fleisch
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