Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin

Isabelle Bonin
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  • AUTOAJUDA

Ce podcast est pour tous ceux qui souhaitent maximiser leur bien-être dans toutes les sphères de leur vie! Le bien-être physique, mental, financier et relationnel est atteignable. Es-tu prêt à en faire une priorité? Je te montre comment!

  1. HÁ 3 DIAS

    Faire évoluer son entreprise tout en devenant maman avec Kalyane Poliquin (La Natura Casa) (EP209)

    Dans cet épisode, Kalyane Poliquin nous ouvre les portes de son parcours entrepreneurial avec La Natura Casa. Elle partage la naissance de son projet, ses défis de jeune entrepreneure et les moments clés qui ont marqué son évolution. On discute aussi de sa réalité de maman-entrepreneure et de son nouveau défi excitant : une bâtisse commerciale qui transformera l’avenir de son entreprise. Une conversation authentique où passion, résilience et vision se rencontrent. Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @constance.app @action_communication.ca @comouvement   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour réserver un mentorat d’une heure avec moi directement: https://tidycal.com/isabellebonin/mentorat-personnalise-1-1-avec-isabelle-bonin Lien vers l’app: https://constanceapp.com/ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30   Pour suivre Kalyane & La Natura Casa sur les réseaux Instagram : ⁠lanaturacasa kalypoly Tiktok: lanaturacasaKalypoly_ Facebook: La Natura Casa  Site web : ⁠lanaturacasa.com   Recommandations Lecture: The Let Them Theory - Mel Robbins Podcast :  ParenthèseBalado la vie sociale

    57min

  2. 8 DE SET.

    L'intelligence artificielle pour améliorer ta qualité de vie, tes performances et ton entreprise avec Amélie Riendeau (EP208)

    Dans cet épisode, j’accueille Amélie Riendeau pour discuter d’un sujet d’actualité : comment l’intelligence artificielle peut aider les entrepreneurs à bâtir une entreprise performante sans sacrifier leur bien-être. On explore les avantages concrets de l’IA et de l’analyse de données pour gagner du temps et prendre de meilleures décisions. Amélie partage aussi les erreurs fréquentes à éviter et sa vision d’un entrepreneuriat plus équilibré. Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca @comouvement   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour réserver un mentorat d’une heure avec moi directement: https://tidycal.com/isabellebonin/mentorat-personnalise-1-1-avec-isabelle-bonin Lien vers l’app: https://constanceapp.com/ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30   Pour suivre Amélie sur les réseaux Instagram : ⁠amelie.riendeau Tiktok : ⁠amelieriendeau   Recommandations Lecture: Homo Deus: Une brève histoire du futur Podcast :  Build with Leila Hormozi The game with Alex Hormozi Femmes d’affaires accomplies par Amélie Riendeau (saison 11)

    1h2min

  3. 1 DE SET.

    Comprendre et accompagner le développement du langage avec Julie Parent (EP207)

    Dans cet épisode, je reçois Julie Parent, orthophoniste, pour parler d’un sujet qui touche toutes les familles : le développement du langage chez les enfants. On aborde ensemble les mythes et fausses croyances les plus courants, les pièges à éviter et les stratégies simples qui font vraiment une différence au quotidien. Julie nous partage aussi son expertise sur l’impact des écrans, le bilinguisme, l’utilisation des signes avec bébé et l’importance des interactions parent-enfant. Un échange rempli de conseils concrets pour aider vos petits à trouver leurs mots et mieux se faire comprendre. Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca @comouvement   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour réserver un mentorat d’une heure avec moi directement: https://tidycal.com/isabellebonin/mentorat-personnalise-1-1-avec-isabelle-bonin Lien vers l’app: https://constanceapp.com/ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30   Pour suivre Invité sur les réseaux Instagram : ⁠julie.orthophoniste   Recommandations Lecture: Cultiver l’émerveillement de Catherine LécuyerPodcast : La nature de l’enfance de Anne-Marie Casault

    56min

  4. 25 DE AGO.

    Mes outils d’organisation: Asana, Google Agenda, To do et Tidycal (EP206)

    Tu aimerais être plus organisée au quotidien, mais tu ne sais pas par où commencer? Dans cet épisode, je te présente mes outils préférés pour planifier, structurer et gagner en efficacité : Asana, Google Agenda, To Do Microsoft et Tidycal. Comme je te montre directement l’écran et les fonctionnalités, je te recommande vivement de regarder la version vidéo pour mieux suivre. Un épisode concret et pratique pour trouver l’outil qui te convient vraiment! Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca @comouvement   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour réserver un mentorat d’une heure avec moi directement: https://tidycal.com/isabellebonin/mentorat-personnalise-1-1-avec-isabelle-bonin Lien vers l’app: https://constanceapp.com/ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30   Mes recommandations d’outils d’organisation:  AsanaGoogle AgendaTo do MicrosoftTidycal

    33min

  5. 18 DE AGO.

    Grossesse & post-partum : comprendre les besoins alimentaires avec Catherine Panneton

    Avec Catherine Panneton, nutritionniste, on parle de l’alimentation pendant la grossesse et le post-partum : besoins réels, pression sociale, mommyrexie et conseils pratiques pour bien manger, même quand on manque de temps et d’énergie. Un échange bienveillant et sans tabou. Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour t'abonner à l'app Constance: ⁠⁠⁠⁠https://web.constanceapp.com/signup/88LEKt⁠⁠⁠⁠ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30    Pour suivre Invité sur les réseaux https://catherinepanneton.com/ Instagram: catherinepanneton   Recommandations Lectures : La série de livres Les sept soeurs par Lucinda RileyLa naissance d’une mère de Mélanie Boulay Podcasts : Au-delà du miroir: réflexions sur l’image corporelle par ÉquiLibreÀ plat ventre: la culture des diètes avec LoouniePodcast marche & saut de Fannie Marchessault

    57min

  6. 11 DE AGO.

    Questions anonymes (part 2) (EP204)

    Un deuxième épisode Q&A, cette fois en solo. Je réponds à vos questions anonymes (toujours aussi variées et parfois croustillantes) en toute honnêteté. Des réflexions, des anecdotes, des confidences, un bon moment à jaser avec vous, comme si on prenait un café ensemble. Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour t'abonner à l'app Constance: ⁠⁠⁠⁠https://web.constanceapp.com/signup/88LEKt⁠⁠⁠⁠ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30

    33min

  7. 4 DE AGO.

    Q&A avec Marie-Philippe Milot (EP203)

    Un épisode Q&A avec mon amie Marie-Philippe, où on répond à vos questions anonymes (parfois croustillantes) en toute honnêteté. Des sujets variés, des anecdotes, des réflexions, des fous rires et qui sait, peut-être des petites confidences? Bref, un bon moment entre amies et un bon divertissement pour vous qui êtes à l’écoute!   Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour t'abonner à l'app Constance: ⁠⁠⁠⁠https://web.constanceapp.com/signup/88LEKt⁠⁠⁠⁠ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30

    58min

  8. 28 DE JUL.

    Optimiser et structurer son énergie (EP202)

    Dans cet épisode, on parle de structure, d’énergie et de constance, pas pour te mettre dans une routine militaire, mais pour t’aider à avancer sans t’épuiser. Je te partage comment bâtir une routine qui respecte ton rythme, prioriser sans te noyer et rester constant.e même quand la motivation est moins là. Des astuces simples pour optimiser ton énergie au quotidien et bâtir un mode de vie aligné, durable… et efficace.   Pour me suivre sur les réseaux sociaux: ⁠⁠⁠⁠ @isabelle.bonin⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lesuccesparlebienetre⁠⁠⁠⁠ @Constance.app @Action_communication.ca   Le formulaire pour obtenir du mentorat et/ou de l’investissement de ma part: https://form.jotform.com/251694967139069 Pour t'abonner à l'app Constance: ⁠⁠⁠⁠https://web.constanceapp.com/signup/88LEKt⁠⁠⁠⁠ Code promo pour 30% sur le premier mois: POD30 Mettre de la musique pour s'apaiser 3 playlists: Your Favorite coffee house Morning coffee +100 hours Glow up 2025 subliminals (pour personne avertie seulement, c'est spécial) Recommandation Application résumé de livre: Blinkist

    38min
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Ce podcast est pour tous ceux qui souhaitent maximiser leur bien-être dans toutes les sphères de leur vie! Le bien-être physique, mental, financier et relationnel est atteignable. Es-tu prêt à en faire une priorité? Je te montre comment!

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