Le Switch

8S2Business

🎙Dans ce podcast nous allons parler des entrepreneurs mais surtout de leurs histoires✨. Nous allons croiser des vies, des personnes, d’ici et d’ailleurs qui challengent le statu quo. Je vais vous présenter leurs histoires seules ou en interview avec certains d’entre eux.

  1. 22시간 전

    Épisode 73 : L'interview de Stéphane: Construire, déconstruire, reconstruire : mon chemin d’entrepreneure

    Aujourd’hui, Le Switch fait exactement ce qu’il promet : il switch.Les rôles s’inversent.Jennifer Soares Garcia prend le micro, et je deviens l’invitée. C’est elle qui m’a proposé ce switch by Le Switch une idée que j’ai acceptée avec un immense plaisir et une confiance totale. Me laisser guider, challenger et dévoiler par quelqu’un d’autre était inédit… mais entre ses mains, c’était une évidence. Jennifer, consultante en stratégie territoriale et fondatrice de la Méthode des 3 Regards™, accompagne institutions et porteurs de projets dans leurs décisions à fort impact. Dans cet épisode, elle orchestre la conversation avec précision et finesse . J'y partage mon parcours : Docteure en droit du commerce international, engagée dans l’aide au développement, j’ai longtemps évolué dans de grandes organisations internationales. Les voyages, les projets interminables, le manque d’impact concret… jusqu’à la perte de sens.Ce moment charnière m’a poussée à tout réinventer et à basculer vers l’entrepreneuriat. Je raconte comment j’ai créé ma méthode en huit étapes, inspirée du business plan, qui a donné le nom de ma société 8S to Business. Depuis plus de dix ans, j’accompagne les entrepreneurs au leadership, à la croissance et au changement. Dans cet épisode on parle aussi de ma transition personnelle : expatriée au Vietnam, sans accompagnement au moment de mon pivot professionnel, sans filet, les défis, la solitude, la curiosité, et cette rencontre décisive qui a tout changé. J’y partage ce que vivre loin de chez moi m’a appris : l’apprentissage constant, le changement de repères , l’agilité, l’humilité, l’art d’apprendre, de découvrir ,l'art de ne pas savoir, et de s’adapter. Cet échange a été un joli cadeau, mené avec douceur, intelligence et bienveillance . Je tiens à remercier chaleureusement Jennifer pour sa qualité d’écoute et la manière dont elle a su créer un espace sûr et authentique pour ce switch inédit. 👉 Tu peux nous suivre sur LinkedIn ⁠⁠⁠Jennifer Soares Garcia⁠⁠ et Stéphane-Laure Caubet, PhD Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à me le faire savoir en y mettant 5 étoiles sur ta plateforme ou en me laissant un commentaire sur mon compte Instagram, ⁠⁠⁠⁠stephane_leswitch⁠⁠⁠⁠, à dans deux semaines pour un nouvel épisode.  👉Tu peux aussi me retrouver sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠du_bilan_au_plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat,ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    45분
  2. 6월 18일

    Episode 72: La pastille mindset🧠: L’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle : Trouver le juste milieu

    🎙️ Bienvenue dans Le Switch, le podcast qui parle des entrepreneurs dans la vraie vie et qui t’aide à avancer avec intention et à construire un quotidien aligné avec la personne que tu veux devenir. Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui façonne autant ta réussite que ton bien‑être : l’équilibre entre ta vie professionnelle et ta vie personnelle. Pas un concept abstrait… mais un véritable levier pour durer, performer et rester pleinement vivant. Dans cet épisode, tu vas découvrir : • Pourquoi l’équilibre est un pilier de longévité ce qui se passe quand travail et vie perso coexistent sans se cannibaliser• Comment poser des limites claires pour protéger ton énergie, dire non au superflu et créer un cadre qui te soutient• Comment anticiper les déséquilibres en repérant les signaux d’alerte et en ajustant ton rythme avant la rupture• Comment aligner ton quotidien avec tes valeurs, pour que tes choix reflètent ce qui compte vraiment pour toi• Comment installer des habitudes durables ces petites routines qui nourrissent ton harmonie, ta santé et ta créativité• Comment faire de l’équilibre un véritable style de vie, un filtre pour chaque décision, chaque projet, chaque semaine Tu vas voir que retrouver ton équilibre ne demande pas un grand bouleversement… mais une série de micro‑choix répétés, qui transforment ton rapport au travail, à toi‑même et à ceux que tu aimes. Souviens‑toi :La vraie réussite, c’est de travailler sans sacrifier ta vie. Et chaque limite, chaque rituel, chaque ajustement est une brique dans l’édifice de ton bien‑être ✨ 👉 Si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur ta plateforme ou un message sur Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@stephane_leswitch⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉Tu peux suivre David sur son compte LinkedIn, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@David Gomes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@David Gomes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉Tu peux aussi me retrouver sur instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@du.bilan.au.plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,  et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat, ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Petite nouveauté : pour savoir où en est ton entreprise ou ton projet entrepreneurial, réalise ton autodiagnostic. Le lien est juste ⁠ici⁠.

    28분
  3. 6월 4일

    Épisode 71: L'interview de Jennifer : On implante pas un projet comme on pose une valise

    Aujourd’hui, nous recevons Jennifer Soares Garcia, consultante en stratégie territoriale et fondatrice de la Méthode des 3 Regards™, où elle accompagne institutions, porteurs de projets et organisations dans leur implantation et leurs décisions à fort impact. Entre analyse stratégique, lecture politique des territoires et compréhension fine des dynamiques locales, elle intervient là où chaque choix peut transformer, ou fragiliser, un projet. Forte d’un parcours construit entre tourisme, développement territorial et conseil stratégique, Jennifer a développé une vision transversale des Outre-mer et des territoires insulaires. Sa force : relier histoire, pouvoir, culture et économie pour révéler ce que les approches classiques ne voient pas. Dans cet épisode, elle partage son cheminement, sa méthode et les angles morts qui font échouer tant de projets. On parle de légitimité territoriale, d’invisibilisation, de récits dangereux, mais aussi d’entrepreneuriat, d’ESS, de transitions professionnelles et de posture personnelle. Engagée, lucide et profondément ancrée dans les réalités de terrain, Jennifer rappelle que réussir dans un territoire, surtout quand on n’en est pas issu, exige d’apprendre à lire ce qui ne se dit pas, à s’allier intelligemment et à décider avec intention. Un échange puissant pour toutes celles et ceux qui veulent entreprendre, accompagner ou transformer en respectant les territoires et ceux qui les habitent. 👉 Tu peux suivre ⁠⁠Jennifer Soares Garcia⁠ sur LinkedIn . Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à me le faire savoir en y mettant 5 étoiles sur ta plateforme ou en me laissant un commentaire sur mon compte Instagram, ⁠⁠⁠stephane_leswitch⁠⁠⁠, à dans deux semaines pour un nouvel épisode.  👉Tu peux aussi me retrouver sur ⁠⁠⁠⁠⁠du_bilan_au_plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat,ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    46분
  4. 5월 20일

    Episode 70: La pastille mindset🧠: Le rôle des habitudes dans le succès entrepreneurial

    🎙️ Bienvenue dans Le Switch, le podcast qui parle des entrepreneurs dans la vraie vie et qui t’aide à avancer avec intention et à construire un quotidien aligné avec la personne que tu veux devenir. Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui peut littéralement transformer ta trajectoire : les habitudes.Pas les grandes décisions… mais les petites actions répétées qui sculptent ton identité et ton succès. Dans cet épisode, tu vas découvrir : • Pourquoi les habitudes sont les architectes silencieux de ta réussite • Comment repérer les habitudes à fort levier — celles qui boostent ton énergie, ta clarté et ton impact• Comment reprogrammer tes automatismes pour sortir de la procrastination et créer un environnement qui te tire vers le haut• Comment ritualiser ta croissance pour apprendre, réfléchir et avancer avec constance• Comment remplacer tes mauvaises habitudes sans culpabilité, en célébrant chaque micro‑victoire• Comment aligner tes routines avec ta vision, pour que ton quotidien devienne un moteur d’impact Tu vas voir que changer ta vie ne commence pas par un grand bouleversement…mais par ce que tu fais chaque jour. Souviens‑toi :Le succès n’est pas un événement, c’est une répétition. Et chaque habitude est une brique dans l’édifice de ton futur ✨ 👉 Si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur ta plateforme ou un message sur Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@stephane_leswitch⁠⁠⁠⁠⁠ 👉Tu peux suivre David sur son compte LinkedIn, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@David Gomes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@David Gomes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉Tu peux aussi me retrouver sur instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@du.bilan.au.plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,  et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat, ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Petite nouveauté : pour savoir où en est ton entreprise ou ton projet entrepreneurial, réalise ton autodiagnostic. Le lien est juste ici.

    40분
  5. 5월 6일

    Épisode 69: L'interview de Pascale : oser, le vrai point de bascule!

    Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Pascale, Présidente et cheffe de direction de Woodside Services Conseils, où elle accompagne dirigeants, entrepreneurs et investisseurs dans des décisions à fort impact levées de fonds, transformations stratégiques, acquisitions, transmissions ou structurations financières. Avec plus de 30 ans d’expérience multisectorielle, elle a développé une vision transversale des enjeux d’affaires et intervient à l’intersection de trois leviers essentiels : stratégie, exécution et financement. Son rôle : devenir une partenaire stratégique de confiance dans les moments où chaque choix compte. Dans cet épisode, Pascale partage son parcours, sa vision du leadership, et les transformations qu’elle accompagne au quotidien. Elle nous parle de sens, d’alignement, de transitions professionnelles et des compétences clés des leaders dans un monde en mutation. Engagée et lucide, elle rappelle que la clé réside souvent dans la capacité à oser, s’entourer et décider avec intention. 👉 Tu peux suivre Pascale NGUYEN sur LinkedIn . Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à me le faire savoir en y mettant 5 étoiles sur ta plateforme ou en me laissant un commentaire sur mon compte Instagram, ⁠stephane_leswitch⁠, à dans deux semaines pour un nouvel épisode.  👉Tu peux aussi me retrouver sur ⁠⁠⁠du_bilan_au_plan⁠⁠⁠⁠ ⁠et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat,ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  👉Tu veux en savoir plus visite mon bio-site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bio.site/8S2Business.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    37분
  6. 4월 16일

    Episode 68: La pastille mindset🧠: L’importance de la vision à long terme

    🎙️ Bienvenue dans Le Switch, le podcast qui t’aide à clarifier ta trajectoire et à avancer avec intention.Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet clé pour tous ceux qui entreprennent, créent ou veulent donner du sens à leurs actions : la vision à long terme. 💡 Que tu sois entrepreneur, freelance, dirigeant ou simplement quelqu’un qui veut arrêter de naviguer à vue, cet épisode va t’aider à comprendre pourquoi la vision n’est pas un concept abstrait… mais une boussole.Sans vision, tu peux courir vite, mais dans la mauvaise direction. Avec une vision claire, chaque décision devient un pas cohérent vers ton futur. Dans cet épisode, tu vas découvrir comment :• Clarifier ta vision et la transformer en projection inspirante• La découper en objectifs intermédiaires pour avancer sans te perdre• Anticiper obstacles et opportunités pour rester flexible sans dévier• Aligner tes actions avec tes valeurs profondes• Cultiver la discipline et la constance pour concrétiser ce que tu imagines• Faire de ta vision un véritable style de vie, pas juste une note dans un carnet On parlera aussi de petites habitudes puissantes, de clarté mentale, de cohérence et de cette sensation d’avancer enfin dans la bonne direction. Ce n’est pas juste une question de “voir loin”.C’est une compétence essentielle pour construire un futur qui te ressemble vraiment. Souviens‑toi : la vision t’inspire, mais c’est la constance qui t’y mène ✨ 👉 Si cet épisode t’a parlé, laisse-moi 5 étoiles sur ta plateforme ou un message sur Instagram ⁠⁠⁠⁠@stephane_leswitch⁠⁠⁠⁠ 👉Tu peux suivre David sur son compte LinkedIn, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@David Gomes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@David Gomes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉Tu peux aussi me retrouver sur instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@du.bilan.au.plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,  et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat, ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    37분
  7. 4월 1일

    Épisode 67: L'interview d'Adeline : Entreprendre en expatriation

    Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Adeline, entrepreneure et fondatrice de Les Musettes, un réseau international dédié aux femmes entrepreneures expatriées. Ancienne restauratrice de tableaux, elle a vécu un véritable tournant lors de son expatriation aux Pays-Bas, avant de poursuivre son parcours entrepreneurial à l’international, notamment à Dubaï. En observant les défis rencontrés par de nombreuses femmes expatriées – difficulté à retrouver un emploi, absence de réseau, besoin d’indépendance – elle décide de créer Les Musettes, une communauté qui met en lumière et connecte les expatpreneures à travers le monde. Au fil des années, ce projet est devenu une véritable entreprise : événements internationaux, réseau d’ambassadrices, accompagnement business et connexions entre entrepreneures réparties sur plusieurs continents. Elle partage avec nous son parcours, les défis de l’entrepreneuriat à l’étranger, mais aussi la force des rencontres, de la résilience et de la sororité dans la construction d’un projet international. Passionnée et engagée, elle nous livre sa vision de l’entrepreneuriat en expatriation et rappelle que, même si le chemin est exigeant, il est toujours possible de créer quelque chose, où que l’on soit dans le monde. Son conseil : s’entourer et investir sur soi pour ne pas entreprendre seule. 👉 Tu peux suivre Adeline et découvrir Les Musettes sur LinkedIn et leurs réseaux. Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à me le faire savoir en y mettant 5 étoiles sur ta plateforme ou en me laissant un commentaire sur mon compte Instagram, stephane_leswitch, à dans deux semaines pour un nouvel épisode.  👉Tu peux aussi me retrouver sur ⁠⁠du_bilan_au_plan⁠⁠⁠ ⁠et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat,ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠  👉Tu veux en savoir plus visite mon bio-site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bio.site/8S2Business.fr⁠⁠⁠⁠⁠

    39분
  8. 3월 18일

    Episode 66_La pastille: La rentabilité invisible

    🎙️ Bienvenue dans Le Switch, le podcast qui t’aide à transformer tes intuitions en décisions stratégiques pour ton business.Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui brille fort… mais qui raconte très peu de choses sur la réalité d’une entreprise : le chiffre d’affaires. On te répète partout que faire 100k, 500k ou 1 million, c’est le graal.Mais un secret d’entrepreneur, c’est que gros CA ne veut pas dire réussite. Parfois, c’est même l’inverse. Dans cet épisode, on va déconstruire le mythe du chiffre d’affaires :Pourquoi il impressionne autant, pourquoi il peut être trompeur, et surtout quels sont les chiffres qui comptent vraiment pour la santé de ton business. Tu vas découvrir : Pourquoi deux entreprises avec le même CA peuvent avoir des réalités opposéesLes pièges du “gros CA, petites marges”Les trois indicateurs invisibles qui déterminent ta vraie rentabilitéComment améliorer ton revenu réel sans forcément vendre plusEt pourquoi un business discret mais rentable vaut mieux qu’un business visible mais fragileJe te partage aussi mon propre déclic : le moment où j’ai compris que je travaillais pour mon CA… au lieu que mon CA travaille pour moi.Analyser mes marges, mon temps, mon énergie m’a permis de vendre mieux, pas plus — et de retrouver de la liberté. Le switch commence quand tu arrêtes de courir après un chiffre qui flatte l’ego, et que tu choisis de construire un business qui te soutient vraiment. Si tu as aimé cet épisode, n'hésite pas à me le faire savoir en y mettant 5 étoiles sur ta plateforme ou en me laissant un commentaire sur mon compte Instagram, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@stephane_leswitch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, à dans deux semaines pour un nouvel épisode. 👉Tu peux aussi me retrouver sur instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@du.bilan.au.plan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,  et télécharger mon ebook sur l'entrepreneuriat, ses histoires et quelques conseils ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉Tu veux en savoir plus visite mon bio-site : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bio.site/8S2Business.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    9분

소개

🎙Dans ce podcast nous allons parler des entrepreneurs mais surtout de leurs histoires✨. Nous allons croiser des vies, des personnes, d’ici et d’ailleurs qui challengent le statu quo. Je vais vous présenter leurs histoires seules ou en interview avec certains d’entre eux.