Let's Surrender

Genuina
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  • SALUD MENTAL
  • CADA SEMANA

Somos una plataforma de wellness que brinda herramientas, pláticas, información y experiencias para acompañarte en tu camino de conciencia. ¿Qué es salud mental? ¿Qué es salud emocional? ¿qué herramientas están utilizando otras personas como tú para sanar? “Creemos que cada uno de nosotros tiene el poder de convertirse en nuestro propio sanador”

  1. 26/06/2024

    08- Gregorio montiaga | Para aprender hay que arriesgar

    Platicamos con Gregorio Montiaga sobre la importancia de tener un proyecto de vida y la influencia de la intuición en la toma de decisiones. Hablamos sobre la búsqueda constante de la satisfacción personal a través del movimiento y el ejercicio, el proceso creativo y el balance entre tomar riesgos y la comodidad. Gregorio es padre de familia, empresario y deportista por naturaleza. Escucha para aprender más sobre: - La importancia de tener un proyecto de vida - La relación entre hacernos responsables de nuestras decisiones y el crecimiento personal - Cómo el estar dispuesto a cometer errores nos vuelve más resilientes Distribuido por Genuina Media

    51 min

  2. 16/06/2024

    07- Ana Arana | Dar lo mejor de ti

    Platicamos con Ana sobre su experiencia con el cáncer, la búsqueda de encontrarle sentido a la vida, y la importancia de ser vulnerables y siempre dar lo mejor de ti. Ana es maquillista, madre de 2, esposa y estudiante de Logoterapia y de la vida. Escucha para escuchar más sobre: - Cómo elegir una mentalidad positiva ante la adversidad - La conexión entre el cuerpo, mente y espíritu, y por qué cuidarla es fundamental - La importancia de encontrarle sentido y propósito a la vida - Por qué es importante permitirnos ser vulnerables Distribuido por Genuina Media

    46 min

  3. 08/05/2024

    06- Daniela Helfon | Los Mil Días

    En este episodio, platicamos con Daniela sobre su experiencia siendo madre de una bebé prematura y la creación de la fundación Los Mil Días. ¿Qué puedes esperar de este episodio? - Entender más a fondo el proceso de una madre y un bebé que llega antes de lo esperado - La influencia de la sociedad en la culpa y silencio que hay alrededor de la maternidad y el embarazo - Cómo es que Daniela transformó esta experiencia en una de aprendizaje y crecimiento - De qué se trata la fundación Los Mil Días Los Mil Días es una organización sin fines de lucro, integrada por padres de familia, profesionales de la salud y voluntarios, comprometidos con apoyar, educar, capacitar y asesorar a familiares y profesionales involucrados en la atención y el desarrollo de la maduración del bebé pretérmino o con distintos padecimientos que lo hacen tratarse en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN). Su misión es brindar apoyo integral a los bebés ingresados en UCIN y sus familias. Trabajamos para asegurar que cada bebé hospitalizado reciba el cuidado adecuado, la atención especializada y el amor incondicional que necesitan durante su delicado proceso de desarrollo. Escucha en Youtube, Spotify y Apple Podcasts.Distribuido por Genuina Media

    52 min

  4. 01/05/2024

    05 - La Señora de Costco

    05- La Señora de Costco Este episodio es traído a ustedes por Crocs México y Grupo Andersons. Platicamos con La Señora de Costco sobre la energía creativa, las creencias limitantes y la importancia de creer en nosotros mismos. ¿Qué vas a escuchar en este episodio? - Cómo surge y se desarrolla la idea de “La Senora de costco” - Las batallas internas a las que La señora de Costco se ha enfrentado al emprender este proyecto - La responsabilidad de tener un espacio y una voz en las redes sociales - Cómo apagar la conversación externa e interna de “no lo voy a poder hacer”Distribuido por Genuina Media

    52 min

  5. 24/04/2024

    04 - Dan Borovoy | ¿Cómo respirar para vivir?

    04 - Dan Borovoy | ¿Cómo respirar para vivir? Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión. Platicamos con Dan sobre el poder de la respiración. En este episodio puedes escuchar sobre: - El camino que llevó a Dan a descubrir la respiración - Los beneficios de salud y bienestar que trae la respiración consciente - Aplicaciones del día a día del breath work - La importancia de hacer una pausa en nuestro día Dan descubrió el poder de la respiración a partir de una necesidad propia, y hoy dedica su tiempo a compartir la poderosa herramienta que todos traemos con nosotros: la respiración consciente. Distribuido por Genuina Media

    1 h y 2 min

  6. 16/04/2024

    03- Abraham Azkenazi | ¿Abundancia es dinero, o es algo mas?

    03- Abraham Azkenazi | ¿Abundancia es dinero, o es algo mas? Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión. Platicamos con Abraham sobre los conceptos de energía y prosperidad, el poder de la pausa y la introspección, y la definición real de la abundancia más allá del concepto del dinero. Abraham descubrió la sabiduría de la Kabalá hace mas de 30 anos y desde entonces se ha dedicado a estudiarla y compartirla con quien este abierto a aprender. Para mas sabiduría y herramientas practicas pueden encontrarlo en su canal de YouTube: @KabalaparalaVida Distribuido por Genuina Media

    57 min

  7. 02/04/2024

    02-Irit Fasja

    02- Irit Fasja Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión. Hablamos con Irit sobre su búsqueda de la plenitud, el balance entre la maternidad y perseguir sus pasiones, las creencias limitantes y la importancia del sentido del humor. Algunos datos sobre Irit 🔸Es fundadora de @hardcorebyirit 🔸Estudió y trabajó como Psicóloga Cognitivo Conductual 🔸Es mamá de 3 🔸Emprendedora y apasionada de mejorarse como personaDistribuido por Genuina Media

    49 min

  8. 26/03/2024

    01 - Ale Lagunes

    01- Ale Lagunes Este episodio es traído a ustedes por Crocs México, el zapato más cómodo del mundo que además nos permite jugar y explorar nuestra curiosidad, autenticidad y libre expresión. Hablamos con Ale sobre sus experiencias con la depresión, las crisis existenciales, la importancia de estar en servicio y su incansable búsqueda por mejorarse a ella misma y el mundo que la rodea. Algunos datos sobre Ale Trabaja como Senadora de la República Apasionada por las causas que transforman la conciencia Disruptora y buscadora del cambio Amante de la naturaleza Mamá y esposa Lucha por los derechos de los pueblos indígenasDistribuido por Genuina Media

    59 min
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Acerca de

Somos una plataforma de wellness que brinda herramientas, pláticas, información y experiencias para acompañarte en tu camino de conciencia. ¿Qué es salud mental? ¿Qué es salud emocional? ¿qué herramientas están utilizando otras personas como tú para sanar? “Creemos que cada uno de nosotros tiene el poder de convertirse en nuestro propio sanador”

Información

  • Canal
    Genuina
  • Creador
    Natalia Schlesinger y Branna Weinstock | Genuina Media
  • Años de actividad
    2023 - 2024
  • Episodios
    18
  • Clasificación
    Explícito
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