Level Up

Martin Kistler
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  • Culture et société
  • Tous les jours

In diesem Podcast teile ich Gespräche mit Menschen, die ihren eigenen Weg gehen - mit Höhen, Tiefen und allem dazwischen. Es geht um Mut, neue Perspektiven und die leisen Momente, in denen Veränderung beginnt. Für alle, die spüren, dass mehr möglich ist - auch wenn der Weg noch nicht klar ist. Bis zur nächsten Episode, Martin 🎙️

Épisodes

  1. 16 août

    LEVEL UP feat. Jacqueline Perschon: Wie toxische Beziehungen deinen Selbstwert zerstören

    Mit 16 zog Jacqueline von zu Hause aus, arbeitete gleichzeitig in drei Jobs und kämpfte früh für ihre Unabhängigkeit. Doch der grösste Kampf begann erst später, als sie sich in einer toxischen Beziehung selbst verlor und lernen musste, sich wieder an erste Stelle zu setzen. In dieser Episode spricht Jacqueline offen über Verantwortung in jungen Jahren, Selbstwert, Manipulation, Untreue und den Mut, sich von Menschen zu lösen, die einem nicht guttun. Sie erzählt, warum Vergebung oft wichtiger ist als Hass und weshalb Selbstliebe viel mehr bedeutet als ein gutes Gefühl vor dem Spiegel. Wir sprechen über Beziehungen, persönliche Grenzen, Karriere, Leistung, Pilates als Ausgleich zum Berufsalltag und darüber, warum man sich selbst niemals aufgeben sollte, nur damit jemand anderes bleibt. Diese Episode ist für dich, wenn du: lernen möchtest, gesunde von toxischen Beziehungen zu unterscheiden oft das Gefühl hast, deinen Wert über Leistung oder Anerkennung zu definieren dich nach einer Enttäuschung fragst, wie du wieder Vertrauen fassen kannst verstehen möchtest, was Selbstliebe wirklich bedeutet den Mut finden möchtest, dich selbst an erste Stelle zu setzen Eine ehrliche, emotionale und unterhaltsame Episode über Selbstwert, Beziehungen, Vergebung, persönliche Grenzen und den Mut, sich selbst treu zu bleiben. Credits: • Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler • Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an: Jacqueline Perschon für das Teilen ihrer persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Jacqueline Perschon: Wie toxische Beziehungen deinen Selbstwert zerstören

  2. 2 août

    LEVEL UP feat. Thomas Kastl: Dalai Lama, Eurovision & Wetten, dass..? – alle waren sie schon bei ihm

    Thomas Kastl spricht in dieser Episode offen mit mir über ein Leben in der Event- und Veranstaltungsbranche. Was von aussen nach Glanz, grossen Namen und perfekten Shows aussieht, ist hinter den Kulissen oft das Ergebnis von Druck, Verantwortung, Rückschlägen und unzähligen Entscheidungen. Wir sprechen darüber, warum Lebenswege selten geradlinig verlaufen, weshalb Rückschläge oft die grössten Lehrmeister sind und warum es manchmal wichtiger ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören als auf vermeintliche Sicherheit. Diese Episode ist für dich, wenn: du glaubst, schon früh einen perfekten Plan für dein Leben haben zu müssen du vor einer wichtigen Entscheidung stehst lernen möchtest, mit Rückschlägen umzugehen wissen willst, was hinter Grossveranstaltungen wirklich passiert verstehen möchtest, warum Erfolg ohne Ehrlichkeit wenig wert ist den Mut finden möchtest, deinen eigenen Weg zu gehenManche Wege entstehen nicht, weil alles geplant war.Sondern weil man irgendwann den Mut hatte, loszugehen. Höre jetzt rein und entdecke, was man aus 40 Jahren Eventbranche, grossen Bühnen und echten Lebenslektionen mitnehmen kann. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Thomas Kastl für das Teilen seiner persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Thomas Kastl: Dalai Lama, Eurovision & Wetten, dass..? – alle waren sie schon bei ihm

  3. 19 juil.

    LEVEL UP feat. Sandro Bross: Der Figaro der High Society über Geld, Scheitern und Neuanfänge

    Sandro Bross ist seit über 40 Jahren Coiffeur und Unternehmer. Schon früh führte ihn sein Beruf in die Welt der High Society. Dabei lernte er eine wichtige Lektion: Geld und gesellschaftlicher Status sind keine Garantie für ein glückliches Leben. Doch auch sein eigener Weg verlief alles andere als geradlinig. Sandro baute ein erfolgreiches Unternehmen mit zeitweise 26 Mitarbeitenden auf, verlor mit einer Geschäftsidee viel Geld und musste lernen, dass nicht jeder Traum funktioniert – und dass Scheitern manchmal auch bedeutet, loszulassen und neu anzufangen. In dieser Episode sprechen wir über Erfolg und Rückschläge, den Mut loszulassen, Unterschiede zwischen den Generationen und die Frage, was im Leben wirklich zählt. Sandro erzählt ausserdem von seiner schwierigen Beziehung zu seinem Vater und warum er heute mit 58 Jahren sagen kann: „Wenn ich morgen sterbe, wäre es okay.“ Diese Episode ist für dich, wenn du: nach einem Rückschlag nicht weisst, wie es weitergehen soll Angst davor hast, beruflich oder persönlich zu scheitern an etwas festhältst, obwohl es vielleicht nicht mehr funktioniert lernen möchtest, Vergangenes loszulassen und nach vorne zu schauen dich fragst, was Erfolg und ein erfülltes Leben wirklich bedeutenEine ehrliche, emotionale und unterhaltsame Episode über Geld und Glück, Scheitern und Neuanfänge und die Kunst, trotz allem die Freude am Leben zu behalten. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Sandro Bross für das Teilen seiner persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Sandro Bross: Der Figaro der High Society über Geld, Scheitern und Neuanfänge

  4. 5 juil.

    LEVEL UP feat. Victoria Shakespears: Zwischen Glitzer, Drag Race und dem Mut, sich selbst zu sein

    Victoria Shakespears steht für Glitzer, grosse Shows und pure Popstar-Energie. Doch hinter der Kunstfigur steckt Vitor Hugo Souza – und eine Geschichte über Mut, Selbstakzeptanz und den Wunsch, einfach so leben zu dürfen, wie man ist. In dieser Episode spricht Vitor offen über die Entstehung seiner Kunstfigur, seinen allerersten Auftritt als Drag Queen und seinen Weg zu Drag Race Germany. Er erzählt von lustigen und peinlichen Momenten auf der Bühne, dem enormen Druck hinter den Kulissen einer internationalen TV-Produktion und der Erkenntnis, stärker und belastbarer zu sein, als er selbst geglaubt hatte. Doch das Gespräch geht tiefer: Wir sprechen über sein Coming-out, die Bedeutung von LGBTQ+-Sichtbarkeit heute und darüber, warum Akzeptanz nicht bedeutet, besondere Aufmerksamkeit zu bekommen, sondern schlicht und einfach existieren und sein eigenes Leben leben zu dürfen. Diese Episode ist für dich, wenn du: den Mut suchst, mehr du selbst zu sein Angst davor hast, von anderen nicht akzeptiert zu werden dich nicht ständig erklären oder rechtfertigen möchtest lernen willst, mit Kritik und Vorurteilen umzugehen deinen eigenen Weg gehen möchtest, auch wenn ihn nicht alle verstehenEine ehrliche, unterhaltsame und inspirierende Episode über Identität, Sichtbarkeit und die Erkenntnis, dass wir es niemals allen recht machen können – und auch nicht müssen. Höre jetzt rein und entdecke, warum es manchmal der grösste Schritt im Leben ist, den Mut zu haben, einfach man selbst zu sein. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Vitor Hugo Souza für das Teilen seiner persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse. Lillet 0% Alkohol. Jetzt entdecken:https://www.kwd.ch/Shop?suchbegriff=lillet

    LEVEL UP feat. Victoria Shakespears: Zwischen Glitzer, Drag Race und dem Mut, sich selbst zu sein

  5. 21 juin

    LEVEL UP feat. Roland Tischhauser: Vom Konditor zum Gastgeber mit Leidenschaft

    Über 25 Jahre war Roland Tischhauser eine prägende Persönlichkeit des «Bad Bubendorf». Mit der Zeit zog er sich zunehmend aus dem operativen Geschäft zurück und konzentrierte sich auf strategische Aufgaben im Verwaltungsrat. Doch obwohl er beruflich vieles erreicht hatte, merkte er, dass ihn etwas nicht erfüllte. Ihm fehlte genau das, was ihn ursprünglich für die Gastronomie begeistert hatte: die Begegnungen mit Menschen und die Rolle als Gastgeber. Also traf er eine Entscheidung: Er begann nochmals neu. In dieser Episode sprechen wir über Karriere, Verantwortung, mutige Entscheidungen und darüber, warum Erfolg nicht immer dort liegt, wo andere ihn vermuten. Diese Episode ist für dich, wenn: du vor einer wichtigen Entscheidung stehst du dich fragst, was Erfolg wirklich bedeutet du das Gefühl hast, dass dir etwas fehlt, obwohl eigentlich alles gut läuft du lernen möchtest, auf dein Bauchgefühl zu hören du Inspiration von einem Menschen suchst, der seinen Weg über Jahrzehnte gegangen istManchmal geht es im Leben nicht darum, höher zu kommen, sondern näher zu dem, was einen wirklich erfüllt. Höre jetzt rein und entdecke, warum die schönsten Erfolge oft dort entstehen, wo Herzblut auf Menschen trifft. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Roland Tischhauser für das Teilen seiner persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Roland Tischhauser: Vom Konditor zum Gastgeber mit Leidenschaft

  6. 7 juin

    LEVEL UP feat. Marianna: Wie man aus Rückschlägen neue Stärke gewinnt

    Manche Geschichten wirken von aussen ganz unscheinbar. Bis man erfährt, was ein Mensch alles erlebt hat und wie oft er sich entschieden hat, trotzdem weiterzugehen. In dieser Episode spricht Marianna Ciarletta offen über Freundschaft, Vertrauen, Enttäuschungen und Neuanfänge. Sie erzählt, wie sie aus schwierigen Erfahrungen immer wieder neue Kraft geschöpft und sich selbst bewiesen hat, dass noch viel mehr in ihr steckt. Diese Episode ist für dich, wenn: du gerade an dir selbst zweifelst du neue Motivation suchst du vor einer wichtigen Entscheidung stehst du lernen möchtest, Herausforderungen in Chancen zu verwandeln du das Gefühl hast, dass mehr in dir stecktManchmal sind es gerade die schwierigsten Erfahrungen, die uns zeigen, wie stark wir wirklich sind. Höre jetzt rein und lass dich von Mariannas Geschichte inspirieren. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Marianna Ciarletta für das Teilen ihrer persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Marianna: Wie man aus Rückschlägen neue Stärke gewinnt

  7. 24 mai

    LEVEL UP feat. Kevin Bannier: 1.7 Mio. Follower und der Mut, dem eigenen Bauchgefühl zu folgen

    In dieser Episode spricht Kevin offen über die Realität hinter dem Leben als Influencer. Was von aussen leicht aussieht, ist oft das Ergebnis von Jahren voller Disziplin, Selbstzweifel und Durchhaltevermögen. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören, einen unkonventionellen Weg zu gehen und warum Erfolg in den sozialen Medien weit mehr Arbeit bedeutet, als viele denken. Diese Episode ist für dich, wenn: du das Gefühl hast, dass mehr in dir steckt du unsicher bist, ob du deiner Intuition vertrauen sollst du glaubst, Content Creator zu sein sei einfach du als Elternteil den Traum deines Kindes besser verstehen möchtest du deinen eigenen Weg suchstManche Wege wirken von aussen ungewöhnlich – und erfordern gerade deshalb besonders viel Mut. Höre jetzt rein und entdecke, was es wirklich braucht, um seinen eigenen Weg zu gehen. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Kevin Bannier für das Teilen seiner persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Kevin Bannier: 1.7 Mio. Follower und der Mut, dem eigenen Bauchgefühl zu folgen

  8. 10 mai

    LEVEL UP feat. Letizia & Patrick - Warum manche mehr leisten müssen, um gleich zu wirken.

    Auf den ersten Blick: ein ganz normales Paar. Gemeinsames Business, strukturierter Alltag, Verantwortung.Doch genau darin liegt die eigentliche Geschichte. In diesem Gespräch geht es um das, was viele kennen, aber selten aussprechen: das Gefühl, zwischen zwei Welten aufzuwachsen mehr leisten zu müssen, um gleich wahrgenommen zu werden den Druck, Erwartungen zu erfüllen – von aussen und von sich selbstLetizia und Patrick sprechen offen über ihren Weg, über Zweifel, Verantwortung und darüber, was es wirklich bedeutet, seinen eigenen Platz zu finden. Diese Episode ist für dich, wenn: du spürst, dass mehr in dir steckt du zwischen Sicherheit und Veränderung stehst du deinen eigenen Weg suchst, aber nicht weisst, wo du anfangen sollstManchmal wirken die ruhigsten Geschichten von aussen unscheinbar.Bis man beginnt, wirklich hinzuhören. Credits:• Konzept, Produktion, Moderation und Redaktion: Martin Kistler• Videoaufnahme und Schnitt: Gradient Medien Kreativstudio Besonderer Dank an:Letizia & Patrick Razaq für das Teilen ihrer persönlichen Geschichte, Erfahrungen und Erkenntnisse.

    LEVEL UP feat. Letizia & Patrick - Warum manche mehr leisten müssen, um gleich zu wirken.

  9. 26 avr.

    LEVEL UP feat. Joy Zahar: From Beirut to the World - Finding Your Voice, Your Power & Your Path

    In this episode, we sit down with DJ and music producer Joy Zahar, an artist shaped by Beirut’s raw energy and the global music scene. Together, we explore what it means to grow beyond your environment, trust your instincts, and build a path that is truly your own. Joy shares her journey through uncertainty, identity, creativity, and courage — offering powerful insights for anyone who feels stuck, lost, or unsure of their next step. This conversation is for you if: you feel there’s more inside you, but you can’t quite define it you struggle with motivation or direction you’re torn between staying safe and taking a leap you want to turn your passion into something realSometimes, you don’t need all the answers.You just need the courage to begin. Credits:• Concept, production, presentation and editing: Martin Kistler• Video recording and editing: Gradient Medien Kreativstudio Special thanks to:Joy Zahar for sharing her personal story, experiences and insights.

    LEVEL UP feat. Joy Zahar: From Beirut to the World - Finding Your Voice, Your Power & Your Path
  • 9 épisodes

À propos

In diesem Podcast teile ich Gespräche mit Menschen, die ihren eigenen Weg gehen - mit Höhen, Tiefen und allem dazwischen. Es geht um Mut, neue Perspektiven und die leisen Momente, in denen Veränderung beginnt. Für alle, die spüren, dass mehr möglich ist - auch wenn der Weg noch nicht klar ist. Bis zur nächsten Episode, Martin 🎙️

Informations

  • Création
    Martin Kistler
  • Années d’activité
    2026
  • Épisodes
    9
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    © Martin Kistler
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