29 episodes

Et si on arrêtait la course au "toujours plus" ?
Et si on changeait la vision qu’on se fait de la réussite ?


Dans ce podcast, je t’invite au coeur de mes réflexions et de mes prises de conscience entrepreneuriales pour t’aider, je l’espère, à changer de perspective sur ton quotidien et cultiver un meilleur équilibre vie pro / vie perso. 🌿


Si tu ne me connais pas encore, je suis Clémentine, accompagnante au slowpreneuriat. Mon dada ? Le bien-être et l’optimisation. J’aide les entrepreneur·es débordé·es et fatigué·es à gagner en sérénité en simplifiant leurs stratégies et organisations. A mes côtés, on se déculpabilise, on sort des sentiers battus et on priorise ce qui compte, vraiment.


--
Si tu aimes "L'instant Optimaliste”, n’hésite pas à t’abonner pour ne rater aucun épisode…
On se retrouve tous les lundis à 7h (enfin “on”… moi, je dormirai encore ! 🤭).


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🎶 Musique “Lofi Chill” par FASSounds.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'instant Optimaliste Les Optimalistes - Clémentine Tourres

    • Business

Et si on arrêtait la course au "toujours plus" ?
Et si on changeait la vision qu’on se fait de la réussite ?


Dans ce podcast, je t’invite au coeur de mes réflexions et de mes prises de conscience entrepreneuriales pour t’aider, je l’espère, à changer de perspective sur ton quotidien et cultiver un meilleur équilibre vie pro / vie perso. 🌿


Si tu ne me connais pas encore, je suis Clémentine, accompagnante au slowpreneuriat. Mon dada ? Le bien-être et l’optimisation. J’aide les entrepreneur·es débordé·es et fatigué·es à gagner en sérénité en simplifiant leurs stratégies et organisations. A mes côtés, on se déculpabilise, on sort des sentiers battus et on priorise ce qui compte, vraiment.


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    28. Ma vision du slowpreneuriat + les piliers pour l'adopter

    28. Ma vision du slowpreneuriat + les piliers pour l'adopter

    Il n’y a pas une seule et unique vision du slowpreneuriat. Dans cet épisode je vais te partager ma définition : qu’est-ce que le slowpreneuriat ? Qu’est-ce que ça veut dire ? Qu’est-ce que ça ne veut pas dire.

    Je t'y partage aussi les 4 piliers qui peuvent t’aider à l’adopter.

    Bonne écoute !

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    • 25 min
    27. Comment j'ai doublé mon C.A en travaillant deux fois moins

    27. Comment j'ai doublé mon C.A en travaillant deux fois moins

    Il était tant de venir vous parler de mon expérience quant à la réduction de mon temps de travail : comment j'ai fait et comment je continue de le maintenir ?

    Dans cet épisode, tu découvriras toutes les étapes par lesquelles je suis passée pour atteindre aujourd'hui, et ce depuis quelques année maintenant, mon quotidien idéal. 🥰

    Bonne écoute !

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    • 29 min
    26. Se prémunir contre l'anxiété financière

    26. Se prémunir contre l'anxiété financière

    Et si on parlait d'argent ? Souvent vu comme le nerf de la guerre, on ne peut pas nier que les finances sont un sujet important de l'entrepreneuriat... au risque de s'en créer quelques angoisses. 😬

    Dans cet épisode de podcast, je reviens sur mon rapport à l'argent, sur les méthodes que j'ai mise et que tu peux mettre en place pour te prémunir de l'anxiété financière.

    Bonne écoute !

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    • 24 min
    25. Mes unpopulars opinions sur l’entrepreneuriat et l’organisation

    25. Mes unpopulars opinions sur l’entrepreneuriat et l’organisation

    Dans cet épisode, je te partage 8 unpopulars opinions que j’ai sur l’entrepreneuriat et l’organisation. Ce genre d’épisode c’est tout ce que j’adore : c’est-à-dire remettre en perspective toutes les injonctions qu’on peut entendre sur la productivité.

    Bonne écoute ! ☺️

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    • 20 min
    24. 3 manières de simplifier son business

    24. 3 manières de simplifier son business

    En tant qu’entrepreneur, on est très fort pour trouver de nouvelles idées et vouloir les concrétiser très vite mais beaucoup moins quand il s’agit d’enlever des choses de notre business. 🫠

    Résultat : on se complique la tâche... parfois, pour rien.

    Dans cet épisode, je te partage les 3 manières que tu as de simplifier ton business.
    Bonne écoute !

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    • 19 min
    23. 18 mois pour construire mon offre

    23. 18 mois pour construire mon offre

    18 mois se sont écoulés depuis ma première offre d’accompagnement au slowpreneuriat.

    Je reviens sur les étapes par lesquelles je suis passée pour créer ce que je considère aujourd’hui comme étant la version finale de la Méthod’Optimaliste. ✨

    Bonne écoute !

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    • 29 min

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