Live Better Elena Luzi

Interessantissima diretta con il dottor @lorenzovieri.nutrizionista sulle cause che possono determinare una perdita di capelli all’inizio della chetogenica e le azioni da intraprendere per risolvere il problema

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Interessante diretta con la dottoressa @viola_valsecchi sull’artrosi: i trattamenti osteopatici possono aiutare nel dolore. Anche un’alimentazione che riduca l’infiammazione (meno carboidrati), esercizio fisico e interazione con collagene, glucosamina e condroitina aiutano.

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#artrosi

Diretta molto interessante con la dottoressa @dariachin_nutrizionista sui falsi miti dell’alimentazione

- uova
- grassi saturi
- carne rossa
- digiuno intermittente
e tanti altri!

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Diretta interessantissima sullo yoga facciale con Petra Miklus @visoinforma

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#yogafacciale
#faceyoga

Interessantissima diretta con la ginecologa @dott.ssa_annapaola_cavalieri_ sulla menopausa e la terapia ormonale sostitutiva

Il libro della dottoressa Anna Paola Cavalieri si intitola “senza paura di cambiare” e parla di menopausa a 360

La dottoressa riceve solo a Roma.

#menopausa
#terapiaormonalesostitutiva
#ormonibioidentici

Parte il progetto di cui vi parlai qualche tempo fa: allenamento in diretta la mattina presto tutte insieme!

Gli allenamenti saranno brevi (15 min) ma intensi e sono stati studiati dal fisiologo clinico dell’esercizio dottor @alessandro_devettor

I video verranno registrati

Per adesso sono gratuiti

Troverete maggiori informazioni sul nostro sito
livebetter.eu/allenamento/