Luma Pavan

Luma Pavan

0.0(0개의 평가)
자기 계발

Um pouco do que eu estou aprendendo na minha jornada de concurseira.

2023. 03. 10.

Como encontrar significado no tempo de espera?

Todos nós passamos por situações de sofrimento na vida, nesse podcast falo de 5 formas de ajudar a gente a lidar melhor com o sofrimento. Espero que minha experiência ajude vc a encontrar seu próprio caminho nessa jornada de aprender a lidar melhor com as situações difíceis da vida.

25분
2023. 02. 06.

Fazendo as pazes com o passado

Como enchergar o passado?

19분
2022. 09. 26.

Parece que minhas emoções vão durar pra sempre

Nossas crenças influenciam nossas decisões.

16분
2022. 08. 15.

4 - Atenção plena (Motivação e sua regulação)

Finalizando o livro do Ramon Cosenza.

38분
2022. 08. 08.

3.2 Atenção plena (como provocar emoções positivas?)

Faixa 07 https://sextante.com.br/atencaoplena/

42분
2022. 08. 01.

3.1 - Atenção plena (emoções e sua regulação)

Link para baixar a faixa 6 https://sextante.com.br/atencaoplena/

31분
2022. 07. 25.

2 - Atenção plena (cognição e sua regulação)

Faixa 5 https://sextante.com.br/atencaoplena/

18분
2022. 07. 18.

1 - Atenção plena (Atenção e sua regulação)

Faixa 4 - Respiração e corpo https://sextante.com.br/atencaoplena/

24분

모두 보기(30개)

Um pouco do que eu estou aprendendo na minha jornada de concurseira.

제작진

Luma Pavan
방송 연도

2021년 - 2023년
에피소드

30
등급

전체 연령 사용가
저작권

© Luma Pavan
웹사이트 보기

Luma Pavan