Mädchen, Mutter, Matriarchin

Carolin Limburg
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Alles, was Frauen in der Rush Hour des Lebens so brauchen. Von weiblicher Spiritualität, über knallharte Fakten aus dem Bereich Biohacking, hin zu mehr Lebensqualität, Lebensenergie und Lebensfreude. Denn für alles andere ist DEIN Leben zu schade und deine ENERGIE zu knapp.

  1. 4d ago

    Scham, Selbstzweifel und die Urteile, die wir wirklich über uns sprechen

    Hast du dich schon mal dabei ertappt, eine andere Frau innerlich hart zu verurteilen? Ihr Outfit, ihr Gewicht, ihre Art, sich zu zeigen? Dieser Talk deckt auf, was hinter diesen Urteilen wirklich steckt — und warum sie nichts über die andere, aber alles über dich sagen.

    20 min

  2. May 22

    Wie du zur Marke wirst, ohne dich zu verbiegen | Personal Branding für Frauen 40+

    Wie entsteht eine echte Personenmarke – ohne Maske, ohne Manipulation und ohne sich zu verbiegen? In dieser Folge spricht Carolin Limburg mit Branding-Expertin Steffi Zährl über authentisches Personal Branding, Sichtbarkeit für Frauen 40+ und die Frage, warum viele Frauen im Business funktionieren statt wirklich für ihre Arbeit zu brennen. Ausgerechnet die Planung ihrer eigenen Geburtstagsparty wurde für Steffi zum Wendepunkt: Sie erkannte, dass eine starke Marke nicht erfunden wird – sondern entsteht, wenn du beginnst, dich selbst vollständig zu verkörpern.

    49 min
  3. Was eine 82-Jährige über Glück, Heilung und Lebensfreude weiß

    May 15

    Was eine 82-Jährige über Glück, Heilung und Lebensfreude weiß

    Mit 82 Jahren spricht Sadhvi Shanti über Lebensfreude, Depression, mentale Stärke und die geistigen Botschaften der Natur. Der Schmetterling ist nicht nur ein Symbol. Er ist eine Anleitung für Transformation. In dieser außergewöhnlich tiefen Folge spreche ich mit Sadhvi Shanti — Yogini, Naturcoach, Autorin und spirituelle Lehrerin — über mentale Stärke, die geistigen Gesetze der Natur und die Frage, wie echte Transformation im Leben geschieht.

    50 min
  4. Es ist dein GEBURTSRECHT, glücklich zu sein | So holst du dir dein Leben zurück

    May 8

    Es ist dein GEBURTSRECHT, glücklich zu sein | So holst du dir dein Leben zurück

    Wenn du eine Frau bist, älter als 40, und das Sofa gerade attraktiver wirkt als alles andere – diese Folge ist für dich. Ein Live-Mitschnitt aus Train Like a Goddess. Kein vorbereitetes Skript. Der Moment, in dem ich meinen Frauen sage, was sie hören müssen. Und vielleicht auch du.

    19 min
  5. Hitzewallungen, Brainfog, Schlafprobleme: Was die Sonne damit zu tun hat

    May 1

    Hitzewallungen, Brainfog, Schlafprobleme: Was die Sonne damit zu tun hat

    Hitzewallungen, Schlafprobleme, Brainfog, Gewichtszunahme — vier Symptome, die du vielleicht für vier verschiedene Probleme hältst. Sie haben eine gemeinsame Wurzel. Und diese Wurzel wird von der Sonne gesteuert. In dieser ersten Episode von Perimenopause Secrets nehme ich dich mit in das System, das hinter allem steckt.

    28 min

  6. Apr 30

    Glaubenssätze lösen, Ripple-Effekt starten, dein Leben formen

    Du bekommst, was du glaubst. Nicht was du willst. Nicht was du verdienst. Was du wirklich glaubst — oft tief im Unterbewusstsein, ohne dass du es weißt. Dieser Pep Talk aus Train Like a Goddess stellt dir die eine Frage, die alles verändert.

    13 min

  7. Apr 24

    Zellenergie & Schutz vor 5G-Strahlung: Was eine Doppelblindstudie wirklich zeigt

    Du bist erschöpft, schläfst schlecht, kannst dich nicht konzentrieren — und machst dich dafür verantwortlich. Was, wenn der eigentliche Faktor einer ist, den du täglich in der Hosentasche trägst? In dieser Episode spreche ich mit Susanne Langkau über Zellenergie, Handy-Strahlung und eine Doppelblindstudie, die mich wirklich überzeugt hat.

    45 min

  8. Apr 17

    Sie war Chefärztin. Heute heilen ihre Pferde Frauen

    Seelenpferde, Trauma und weibliche Heilung: In dieser Episode spricht Carolin mit Dr. Monika Annemarie Koch-Engel — Humanmedizinerin, Tierheilpraktikerin und Gründerin eines Heilhofs für Pferde und Frauen — darüber, was Pferde uns über unsere eigene Seele lehren.

    49 min
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Alles, was Frauen in der Rush Hour des Lebens so brauchen. Von weiblicher Spiritualität, über knallharte Fakten aus dem Bereich Biohacking, hin zu mehr Lebensqualität, Lebensenergie und Lebensfreude. Denn für alles andere ist DEIN Leben zu schade und deine ENERGIE zu knapp.

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