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Gaia Mossini

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Self-Improvement
Updated Semiweekly

chiacchiere confuse

2d ago

2 - TERAPIA D'URTO

Ciao a chiunque! Spero di trovarvi bene! Oggi mi apro con voi e vi racconto la mia esperienza ed il mio percorso da una psicologa e psicoterapeuta. Non sono un'esperta e dunque in alcuni punti posso aver sbagliato qualche definizione. Mi scuso in anticipo! Mi sono informata però sulla differenza tra psicologa e psicoterapeuta e almeno in quello non ho sbagliato. Ho intenzione di portare ospite un giorno una psicologa che potrà parlare più nel dettaglio di percorsi di studio e specialistica, metodi di approccio e aneddoti. Ringrazio in particolare Stefania Giannino (@spazioterapia_), laureata in psicologia clinica, per aver ascoltato la prima puntata del podcast e per avermi ispirata a parlare del mio percorso in questo episodio di mattoncini. Vi lascio inoltre un link ad un suo questionario sulle persone di età intorno ai trent'anni che potete compilare: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNuGCyFOmddOlyNaA08aqZNrnQ25ACIOGnGBZ7z8k3g5iw8w/viewform?pli=1 Grazie in anticipo se parteciperete. Faccio un piccolo spoiler informandovi che con probabilità il prossimo episodio di mattoncini sarà dedicato alla posta del cuore (alla quale dovremo trovare insieme un nome perché per ora non ne ho idea) in cui prendo leggo i vostri problemi di cuore e li analizzo! A proposito, se volete scrivermi per mandarmi i vostri pensieri, i vostri scritti da cui prendere spunto per i temi delle prossime puntate, i vostri consigli (Sono tutti ben accetti sempre nel rigore del rispetto! Non infastiditemi!, e la posta del cuore, vi lascio due contatti: il mio instagram @gaiamossini (per brevi messaggi + potrei perdermi i messaggi) la mail del podcast mattoncinipodcast@gmail.com Grazie se ascolterete. Vi voglio già bene, Gaia
4d ago

1 - MI DA FASTIDIO TUTTO

Ciao a chiunque! Come state oggi? Io bene. Non è stato semplice portare questo progetto, ma ora sono qui. Finalmente posso parlarvi delle mie idee, dei miei libri preferiti, di ciò che mi piace, posso provare a farvi vedere le cose da un altro punto di vista, magari a darvi qualche consiglio, su una piattaforma meno dispersiva. Quella dispersiva qua sono io! (troverete un po' di tagli, ma avevo l'ansia da prestazione) Nei primi cinque minuti dico di essere una perfezionista, ma questa prima puntata non ha nulla di perfetto e non probabilmente non lo avrebbe mai avuto, dunque ho preso coraggio e questo è il mio inizio. Oggi affrontiamo le mie macro-ansie, che delineano anche bene alcune delle mie filosofie di vita, così, se già capite che vi sto antipatica, ci salutiamo qui! Niente rammarico. So, però, che qualcuno troverà conforto nel sentire di non essere solo\sola: ci sono anch'io. Magari nella prossima puntata parliamo anche di come affievolire tutti questi pensieri dai. Se volete scrivermi per mandarmi i vostri pensieri, i vostri scritti da cui prendere spunto per i temi delle prossime puntate, i vostri consigli (Sono tutti ben accetti sempre nel rigore del rispetto! Non infastiditemi!, vi lascio due contatti: il mio instagram @gaiamossini (potrei perdermi i messaggi) la mail del podcast mattoncinipodcast@gmail.com Grazie se ascolterete. Vi voglio già bene, Gaia

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Gaia Mossini
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