Meditando

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자기 계발

Meditações guiadas por ALESSANDRA XAVIER | @eu.alexavier

2024. 06. 05.

Meditação Reconhecendo faltas

Meditação para auxiliar a reconhecer e preencher sensação de vazio e tristeza.

11분
2024. 05. 28.

Meditação Caminho

Essa meditação auxilia a reconhecer e aceitar a vida com seus desafios e medos.

15분
2024. 05. 22.

Meditação Terra

Ótima meditação para relaxamento e reconexão com seu corpo.

12분
2020. 05. 22.

Meditação Portas

A vida é feita de escolhas. Precisamos nos liberar dos julgamentos e aceitarmos tudo o que a vida tem para nós dar.

9분
2020. 05. 02.

Meditação Silêncio Interior

Se liberte dos julgamentos e desfrute do seu próprio silêncio.

7분
2020. 04. 19.

Meditação Amor Próprio

Essa meditação te guiará a sensação de sentir o amor por você e sentir todo amor emanar de você para outras pessoas e situações da sua vida.

10분
2020. 04. 09.

Meditação Renascimento

Meditação para liberar emoções e lembranças em fases marcantes da vida.

16분
2020. 03. 25.

Harmonização de chakras *2*

O que são chakras? Os chakras são vórtices de energia vital que associados as glândulas funcionam como centros de captação e distribuição de energia para o nosso corpo. São 7 os principais chakras: básico, sexual, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coronário. Se um desses centros diminui de velocidade o fluxo de energia também diminui, resultando em cansaço e/ou doenças.

9분

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제작진

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2020년 - 2024년
에피소드

16
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