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MEVBrasil - A Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida
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Você vai encontrar a MEV nas especialidades, ciência da mudança e casos clínicos. Transforme a sua prática clínica dominando as ferramentas e técnicas da ciência da mudança de comportamentos de estilo de vida. Somos um ecossistema para o médico especialista que busca soluções para gerar mais resultados para os seus pacientes através de modelos clínicos, ferramentas e treinamento de técnicas de mudanças, utilizando o melhor das evidências disponíveis associado à metodologias para a prática clínica brasileira. Novo episódio toda sexta-feira. https://mevbrasil.com.br/

  1. 19h ago

    Finanças na carreira médica: patrimônio sem viver no limite | Dr. Maikel Ramthun | MEVHACK #ep159

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://mevclinic.mevbrasil.com.br/10gFQ Você ganha cada vez mais e, mesmo assim, termina o mês sem nada guardado? Neste episódio especial do MEVHack, Dr. Maikel Ramthun conversa sobre um dos pilares do florescimento que quase nunca entra na formação médica: a vida financeira. Médico com especialização em clínica médica, nefrologia e medicina intensiva, mestre em ciências da saúde, especialista em investimentos pela Anbima, consultor financeiro registrado na CVM e certificado em Psicologia Financeira pela Universidade de Chicago, ele é cofundador do Além da Medicina, adquirido pela Afya, e fundador do Finanças Dominadas. No episódio, ele mostra os erros financeiros mais comuns do início ao meio da carreira e explica por que a maior parte deles é de comportamento, não de técnica.Neste episódio: - Por que ajustar o padrão de vida a cada aumento de renda afasta o médico da liberdade financeira - Os custos agregados que ninguém calcula ao trocar de imóvel ou de carro - Os riscos de produtos de renda fixa vendidos sem explicação clara - Como definir objetivos antes de escolher onde investir- O que avaliar antes de investir em uma mentoria - As lições de Psicologia Financeira, de Morgan Housel, e de Morra sem Nada, de Bill Perkins, aplicadas à realidade do médico - A diferença entre a habilidade de construir patrimônio e a de mantê-lo A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é uma abordagem baseada em evidências que usa mudanças de hábito como ferramenta terapêutica e integra alimentação, atividade física, sono, manejo do estresse, relações e propósito ao cuidado do paciente e do próprio médico. Inscreva-se no canal MEV Brasil e ative as notificações para acompanhar os próximos episódios. MEV Hack, o podcast mais MEV do Brasil.E você, hoje vive um degrau abaixo ou um degrau acima do que pode? Conta aqui nos comentários. #MEVHack #medicinadoestilodevida #financasmedicas #educacaofinanceira #carreiramedica

    Finanças na carreira médica: patrimônio sem viver no limite | Dr. Maikel Ramthun | MEVHACK #ep159

  2. Sep 26

    MEV e Plano de acompanhamento na Endocrinologia | Dra. Maisa Moseff | MEVHACK#ep158

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://mevclinic.mevbrasil.com.br/10L_g Como um plano de acompanhamento pode mudar completamente os resultados de um paciente com doença crônica? Neste episódio, a Dra. Maisa Monseff, endocrinologista, mostra como a Medicina do Estilo de Vida expandiu a forma como ela pratica endocrinologia. Formada pela USP, com doutorado sanduíche em Harvard e hoje na diretoria da ABRASSO, Maisa conta como estruturou o plano de acompanhamento em sua clínica, incluindo o momento mais difícil da transição: aumentar o valor da consulta e migrar para o atendimento 100% particular. Neste episódio você vai entender: A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é uma abordagem clínica baseada em evidências que trata a raiz comportamental das doenças crônicas, indo além da prescrição medicamentosa tradicional. Inscreva se no canal MEV Brasil para acompanhar mais conversas como essa. E você, já pensou em estruturar um plano de acompanhamento na sua especialidade? #MEVHack #medicinadoestilodevida #endocrinologia #planodeacompanhamento #medicinadeestilodevida

    MEV e Plano de acompanhamento na Endocrinologia | Dra. Maisa Moseff | MEVHACK#ep158

  3. Sep 12

    Medicina do Estilo de Vida e plano de acompanhamento na menopausa| Dra. Vanessa Engelmann | MEVHACK#ep157

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://www.mevbrasil.com.br/mevclinic/aplicacao?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=MEVHACK&utm_content=157&utm_term=157 Neste episódio do MEV Hack, a ginecologista e obstetra Vanessa Engelmann conversa com Luiz sobre como conduzir o atendimento de pacientes na menopausa indo além da reposição hormonal, usando a Medicina do Estilo de Vida como eixo do tratamento. Vanessa conta como a transição de carreira da obstetrícia para o atendimento de mulheres 40+ coincidiu com sua própria experiência na perimenopausa, e como isso mudou sua forma de conduzir consultas. Ela aborda sintomas como névoa mental, insônia às 3 da manhã, mudanças de humor e impacto na sexualidade, além de alertar colegas sobre os riscos do uso excessivo de reposição hormonal e suplementação sem indicação clínica. Você também vai conhecer o projeto Camélia, a plataforma Flória e o livro "Menopausa com MEV", que Vanessa está coordenando ao lado da cardiologista Fabi, com lançamento previsto para o Congresso Internacional de Menopausa no Rio de Janeiro. #menopausa #ginecologia #medicinadoestilodevida #saudedamulher #climaterio #reposicaohormonal

    Medicina do Estilo de Vida e plano de acompanhamento na menopausa| Dra. Vanessa Engelmann | MEVHACK#ep157

  4. Sep 5

    Plano de acompanhamento e MEV na cardiologia do esporte | Dr. Tacito Bessa| MEVHACK#ep156

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://www.mevbrasil.com.br/mevclinic/aplicacao?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=mevhack&utm_content=tacito156&utm_term=156 Onde a medicina do estilo de vida entra na cardiologia? Dr. Tácito Bessa (cardiologista do esporte) explica Neste episódio do MEV Hack, gravado durante a MEV Conf em Joinville, você confere uma conversa com o Dr. Tácito Bessa, cardiologista com formação no Instituto Dante Pazzanese e especialização em cardiologia do esporte e ergometria pelo Hospital Sírio-Libanês. Ele mostra como aplica a medicina do estilo de vida em diferentes momentos da sua rotina: na recepção do paciente antes de um teste ergométrico, na consulta de convênio com tempo reduzido e no acompanhamento de pacientes ativos e atletas. Você também vai entender por que, segundo ele, não existe mais contraindicação absoluta para a prática de exercício físico, como a cardiologia do esporte avalia riscos em atletas de alta performance e de que forma ele conduz, sem julgamento, o cuidado de pacientes em uso de esteroide anabolizante. O episódio também aborda a diferença entre atender pelo convênio, com consultas de 30 minutos, e conduzir um plano de acompanhamento particular de longo prazo. Ele conta como já está no segundo ano acompanhando pacientes em tratamento de obesidade nesse formato, com planos de expandir a estratégia para outras condições crônicas, e explica por que considera a longitudinalidade essencial para esse tipo de tratamento. Conteúdo voltado a médicos e profissionais de saúde interessados em cardiologia, cardiologia do esporte e medicina do estilo de vida. MEV Global 2026 | 18 a 20 de setembro O maior congresso de Medicina do Estilo de Vida do mundo fora dos EUA. Em 2026, o tema central é Conexões Sociais, reunindo profissionais e palestrantes nacionais e internacionais. 🎟️ Inscrições: https://www.mevglobal.com.br/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=mevglobal&utm_content=video+yt MEV Hack é o podcast da MEV Brasil. #MEVHack #MedicinaDoEstiloDeVida #CardiologiaDoEsporte #Cardiologia #MEVBrasil

    Plano de acompanhamento e MEV na cardiologia do esporte | Dr. Tacito Bessa| MEVHACK#ep156

  5. Aug 28

    MEV e plano de acompanhamento na prática do neurologista | Renata Barbosa | MEVHACK#ep155

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://www.mevbrasil.com.br/mevclinic/aplicacao?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=MVH&utm_content=155&utm_term=RENATANEURO Neste episódio do MEV Hack, você vai acompanhar uma conversa com a Dra. Renata Barbosa Hagemann, neurologista com mais de 10 anos de experiência em formação e atuação no sono, professora da MEV Brasil e autora de capítulos nos livros da MEV Books sobre prevenção de demência, menopausa, oncologia do estilo de vida e obesidade. Você vai entender por que boa parte dos AVCs e das demências pode ser evitada atuando em fatores de risco modificáveis, e como a medicina de estilo de vida se conecta com a prática da neurologia tanto na prevenção quanto no acompanhamento de longo prazo dos pacientes. A Dra. Renata explica como estrutura seu plano de acompanhamento para insônia crônica, unindo o conhecimento da neurologia, a terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I), considerada padrão ouro para o tratamento, e os pilares da MEV. Você vai ver como esse plano funciona na prática, com uma fase inicial mais intensiva, acompanhamento pelo diário do sono e ajustes progressivos ao longo de seis meses. Você também vai conhecer os principais mitos sobre insônia que prejudicam os pacientes, incluindo o uso da melatonina, a ideia de que é preciso dormir 8 horas contínuas por noite e o mito dos ciclos de sono de 90 minutos. Entre os temas discutidos: - Como fatores de risco modificáveis podem prevenir a maior parte dos AVCs e das demências - Por que a insônia crônica precisa de um acompanhamento longitudinal e não de uma única consulta - O papel das crenças disfuncionais e do catastrofismo no ciclo da insônia - Como a TCC-I trabalha a cognição e o comportamento do paciente com insônia - Como o MEV Plan ajuda a visualizar a conexão entre sono, estresse e movimento no plano de acompanhamento Se você é neurologista, ou atua com pacientes que apresentam queixas relacionadas ao sono, esse episódio traz uma visão prática de como integrar MEV à sua especialidade.#MEVHack #medicinadoestilodevida #neurologia #insonia #saudedosono

    MEV e plano de acompanhamento na prática do neurologista | Renata Barbosa | MEVHACK#ep155

  6. Aug 21

    Urologia, MEV e plano de acompanhamento | Dr. Eduardo Miranda| MEVHACK#154

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://www.mevbrasil.com.br/mevclinic/aplicacao?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=mvh&utm_content=154&utm_term=eduardo Neste episódio do MEV Hack, você vai acompanhar uma conversa com o Dr. Eduardo Miranda, doutor em Urologia pela USP, com fellowship clínico em Andrologia em Nova York e atualmente secretário geral da Sociedade Latino-Americana de Medicina Sexual. Você vai entender por que a saúde do homem é hoje a área mais promissora dentro da urologia, e como o mercado de cirurgia urológica está passando por um processo de comoditização semelhante ao que já aconteceu com a cirurgia laparoscópica e, mais recentemente, com a cirurgia robótica. O Dr. Eduardo explica a diferença entre hipogonadismo orgânico e hipogonadismo funcional, mostrando por que a maioria dos casos de testosterona baixa está diretamente relacionada ao estilo de vida e pode ser revertida, total ou parcialmente, com intervenções de MEV antes de qualquer reposição hormonal. Você também vai ver como ele estrutura planos de acompanhamento na sua prática clínica para disfunção erétil, ejaculação precoce, hipogonadismo funcional, doença de Peyronie e reabilitação pós-prostatectomia radical, sempre integrando sua formação em andrologia com os pilares da medicina de estilo de vida. Entre os temas discutidos: Por que o urologista precisa ampliar seu escopo de atuação para acompanhar a mudança de perfil dos pacientesComo o sono impacta diretamente a testosterona, com dados de estudos sobre privação de sonoA discussão atual sobre testosterona como marcador de saúde, e não apenas como hormônio a ser repostoO contexto do uso crescente de exames de testosterona, incluindo a recente mudança de política do exército americanoComo aplicar planos de acompanhamento de forma ética diante da crescente demanda por performanceSe você é urologista, ou atua com pacientes que apresentam queixas relacionadas à saúde sexual masculina, esse episódio traz uma visão prática de como integrar MEV à sua especialidade. Inscreva-se no MEV Global 2026, de 18 a 20 de setembro, no Novotel Center Norte, em São Paulo. O maior congresso da MEV fora dos EUA, com programação internacional. Garanta sua vaga: https://site.mevglobal.com.br/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=mevglobal&utm_content=video+ytTagsurologista, urologia, testosterona baixa, testosterona, saúde do homem, andropausa, libido, estilo de vida, medicina funcional, reposição hormonal masculina, saúde masculina, próstata, MEV, MEV Brasil, medicina de estilo de vida. #Urologia #SaúdeDoHomem #Testosterona #SaúdeMasculina #medicinadoestilodevida

    Urologia, MEV e plano de acompanhamento | Dr. Eduardo Miranda| MEVHACK#154

  7. Aug 14

    Espiritualidade na cardiologia: o que muda no acompanhamento do paciente |Dr. Maurício Sperandio | MEVHACK#153

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://www.mevbrasil.com.br/mevclinic/aplicacao?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=mevhack&utm_content=153&utm_term=153 Neste episódio do MEV Hack, gravado durante a MEV Conf em Curitiba, o cardiologista Dr. Maurício Sperandio conversa sobre a abordagem da espiritualidade na prática clínica cardiológica. Sperandio relata sua trajetória: uma pós-graduação em espiritualidade na prática clínica que o levou a buscar um modelo de atendimento capaz de integrar essa abordagem à cardiologia, e o mestrado em bioética que está concluindo, investigando como cardiologistas brasileiros abordam — ou deixam de abordar — a espiritualidade de seus pacientes no dia a dia.Entre os temas discutidos: - A diretriz de 2019 da Sociedade Brasileira de Cardiologia, pioneira mundial ao recomendar rastreio breve e anamnese espiritual em doenças graves ou crônicas - O conceito de "erro contextual" como categoria de erro médico, aplicado ao contexto religioso e espiritual do paciente - Dados do instituto Ipsos (2023) sobre religiosidade no Brasil - A discussão bioética sobre por que, segundo Sperandio, deixar de investigar a espiritualidade do paciente pode configurar negligência - Técnicas de mudança comportamental aplicadas à adesão terapêutica, como o reenquadramento da receita médica - A implementação prática da Medicina do Estilo de Vida (MEV) em consultas de até 30 minutos - Os quatro fatores da espiritualidade segundo Christina Puchalski: sentido existencial, propósito de vida, conexão e transcendência O episódio também aborda a diferença entre a abordagem da espiritualidade na cardiologia (ligada a desfechos clínicos) e na psiquiatria (ligada à psiquiatria transcultural).

    Espiritualidade na cardiologia: o que muda no acompanhamento do paciente |Dr. Maurício Sperandio | MEVHACK#153

  8. Aug 7

    Como uma médica de família integrou a MEV no consultório | MEV Hack #ep152 | Dra Ligiana Maffini

    🚀 Conheça o MEVClinic, nossa formação em habilidades clínicas em Medicina do Estilo de Vida, para médicos que desejam mudar desfechos clínicos por meio de mudanças comportamentais estruturadas https://www.mevbrasil.com.br/mevclinic/aplicacao?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=mevhack&utm_content=152&utm_term=152 Neste episódio do MEV Hack, o podcast mais MEV do Brasil, conversamos com a Dra. Ligiana Mafini, médica de família e comunidade (MFC) em Curitiba, sobre a incorporação da Medicina do Estilo de Vida (MEV) à sua prática clínica após um diagnóstico de câncer de mama. A médica descreve o quadro de sobrecarga assistencial no SUS, com plantões de 24h, déficit de sono, sedentarismo e alimentação inadequada, como fatores de risco que antecederam o diagnóstico oncológico. O afastamento para tratamento, somado ao contexto da pandemia, funcionou como ponto de inflexão para reorganização de rotina e de carreira. A partir dessa experiência, ela discute a aplicação prática dos pilares da MEV (atividade física, nutrição, sono, gestão de estresse, conexão social e evitação de substâncias nocivas) no atendimento de mulheres a partir dos 40 anos, e como a MEV se integra à abordagem biopsicossocial já praticada na MFC. O episódio também aborda a coerência entre a orientação médica e a conduta pessoal do profissional como variável de adesão terapêutica, além da diferenciação entre anamnese focada em queixa e escuta de determinantes sociais e psicológicos em consultas de curta duração. Tópicos abordados: Fatores de risco ocupacionais em plantonistas do SUSDiagnóstico oncológico como determinante de mudança de práticaTransição de gestão em saúde pública para atenção primária com abordagem MEVAplicação dos pilares da Medicina do Estilo de Vida na MFCAdesão terapêutica e coerência médico-pacienteAnamnese ampliada e escuta de demandas ocultasPerfil de atendimento: mulheres 40+#MedicinaDoEstiloDeVida #MEV #MedicinaDeFamíliaEComunidade #MFC #AtençãoPrimária #MEVHack

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