Millennial Fisio

Josevi Piris
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Hola, soy Josevi Piris, fisioterapeuta :) Bienvenidx al podcast del Millennialfisio, el podcast para jóvenes fisioterapeutas y estudiantes de fisioterapia decididos a cambiar el mundo Mi objetivo es tratar de ayudaros a resolver cuestiones o dudas con las que nos encontramos habitualmente los fisioterapeutas de una forma honesta, breve y atendiendo siempre a la evidencia más actual

  1. #60. LA FISIOTERAPIA NO ES TAN BONITA. Consejos para estudiantes y recien graduados en fisioterapia

    04/03/2025

    #60. LA FISIOTERAPIA NO ES TAN BONITA. Consejos para estudiantes y recien graduados en fisioterapia

    ¡Hola! Soy Josevi Piris, miillennial fisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica. ‍ | Si eres fisio o profesional sanitario y quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/ La referencia que te recomendé en el episodio: | En el episodio de hoy: 00:30 Diversidad en fisioterapia: qué áreas existen y qué puedes esperar 01:00 ¿Cómo sería el grado ideal en fisioterapia? Pensamiento crítico y formación 04:50 Aprende por tu cuenta (pero sin volverte loco): claves para el autoestudio 06:20 ¿Titulitis en fisioterapia? El peligro de acumular títulos sin sentido 08:00 Lo que te piden en un trabajo vs. lo que realmente necesitas saber 08:40 Cómo elegir bien tus prácticas en fisioterapia (y no arrepentirte después) 10:00 Profesores opuestos en la universidad: qué aprender de cada uno 12:00 Qué formación hacer después de la carrera: máster, cursos o experiencia 15:00 ¿Estudiar osteopatía en 2025? Pros, contras y reflexiones reales 20:00 Cómo gestionar la falta de experiencia laboral al salir de la universidad 23:00 Más formación no siempre = más oportunidades: evita este error 24:00 ¿Y si no sé diagnosticar bien? El caso real de un esguince de tobillo 28:00 Lo básico es lo más importante: no te saltes los fundamentos 31:00 ¿Cómo está el contexto laboral en fisioterapia en 2025? 34:00 Qué puede hacer el Colegio Profesional por ti (y cómo aprovecharlo) 35:00 No tengas miedo a equivocarte: errores comunes al empezar como fisio 38:30 El principal problema de la fisioterapia hoy (según mi experiencia) ️Si quieres participar en directo en el Podcast, recuerda seguirme: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

    40 min
  2. #59. Estrategias de recuperación en el deporte: Que no te confundan

    02/20/2025

    #59. Estrategias de recuperación en el deporte: Que no te confundan

    ¡Hola! Soy Josevi Piris, miillennial fisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica. ‍ | Si eres fisio o profesional sanitario y quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/ | En el episodio de hoy: 02:00 Necesito tu opinión del podcast 05:00 La fatiga en la estrategias de recuperación 07:00 Cómo se valora la fatiga 08:30 La distopía de las estrategias de recuperación 10:00 Tratar a tu paciente como un deportista de élite 12:00 El porqué nos están confundiendo 14:00 Analogía con la nutrición 15:00 Recuperación activa 18:00 Ejemplo mal 19:00 La mejor estrategia de recuperación en deporte amater 20:00 La importancia de las bases en las estrategias de recuepración 22:30 Higiene del sueño 25:00 Calidad y cantidad de sueño 27:00 Aplicación de frío en contexto ️Si quieres participar en directo en el Podcast, recuerda seguirme: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

    36 min
  3. #58 Ecografía en FISIOTERAPIA ¿Una herramienta imprescindible?

    01/14/2025

    #58 Ecografía en FISIOTERAPIA ¿Una herramienta imprescindible?

    ¡Hola! Soy Josevi Piris, miillennial fisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica. ‍ | Si eres fisio o profesional sanitario y quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/ | En el episodio de hoy: 01:30 Mi contexto y experiencia con la ecografía 05:00 ¿Es el ecógrafo una herramienta imprescindible en fisioterapia? 06:30 Banderas rojas y ecografía 10:00 Lesiones musculares y ecografía 13:00 Ecografía o resonancia 14:30 Roturas musculares y ecografía 17:00 Consecuencias de hacer una ecografía antes de tiempo 19:00 Ecografía de primeras 20:00 Diagnóstico diferencial en lesiones musculares 24:30 Sobre diagnóstico y ecografía 26:00 Sobre el dolor muscular 27:30 Ecografía y fisioterapia invasiva 30:00 En la fisioterapia invasiva falta sentido común 32:00 Ecografía, pronóstico y exigencias del deporte 34:00 Diferenciarse en fisioterapia 37:00 ¿Cobrar la ecografía a parte? 40:00 Ecografía y su fiabilidad 42:30 Ejemplo de mala praxis en ecografía ️Si quieres participar en directo en el Podcast, recuerda seguirme: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA También disponible en: Ivoox, Apple podcast, Google podcast, Spotify…

    44 min
  4. #57. Consejos para mejorar la adherencia al ejercicio | Manejo de pacientes que SOLO QUIEREN MASAJE

    12/17/2024

    #57. Consejos para mejorar la adherencia al ejercicio | Manejo de pacientes que SOLO QUIEREN MASAJE

    ¡Hola! Soy Josevi Piris, millennialfisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica. Si eres fisio o profesional sanitario y quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/ Yo también he perdido pacientes por no haber cumplido sus expectativas de solo masaje. Y no pasa nada. Pero eso no significa que haya que darlos a todos por perdidos tampoco. En el directo de hoy te cuento estrategias o tips que yo tengo en cuenta a la hora de que los pacientes que no son mucho de moverse me hagan caso y se muevan aunque sea un poquito :) 01:50 CASO DE UN PACIENTE QUE PERDÍ Y SOLO QUERÍA MASAJE 06:50 CUÁNTO TIEMPO DEDICARLE AL EJERCICIO TERAPÉUTICO 09:30 EDUCAR VS EDUCAR Y HACER 14:00 CONSEJO PARA PACIENTES CUÑADOS 18:00 SABER ELEGIR A LOS PACIENTES 19:30 MÉTODO SMART Este podcast es un resumen de directos que hago en Youtube: Sí quieres seguirlo y poder preguntar dudas en directo es por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

    26 min
  5. #56. ERRORES A LA HORA DE PAUTAR EJERCICIO TERAPÉUTICO. CASOS CLÍNICOS REALES

    12/10/2024

    #56. ERRORES A LA HORA DE PAUTAR EJERCICIO TERAPÉUTICO. CASOS CLÍNICOS REALES

    ¡Hola! Soy Josevi Piris, millennialfisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica. En el podcast de hoy charlamos sobre errores que he cometido y veo a la hora de pautar ejercicio terapéutico en pacientes con dolor o lesionados 01:00 HISTORIA NATURAL Y EJERCICIO EN PATOLOGÍA CRÓNICA 03:00 EJEMPLO EN CASOS CLÍNICOS REALES 08:00 EL ERROR MÁS HABITUAL A LA HORA DE PAUTAR EJERCICIO 12:00 ERROR TÍPICO EN FRACTURA 16:00 ERROR TÍPICO EN ROTURA MUSCULAR 19:00 ERROR TÍPICO EN PUBALGIA Y/O DOLOR LUMBAR 20:00 CONSJEOS PARA QUE EL PACIENTE HAGA LOS EJERCICIOS 25:00 PROBLEMAS DEL CONTEXTO PARA PAUTAR EJERCICIO 29:25 CONSEJOS PARA HACER UNA BUENA VALORACIÓN PRE EJERCICIO Si quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/ josevipiris.com Este podcast es un resumen de directos que hago en Youtube: Sí quieres seguirlo y poder preguntar dudas en directo es por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA

    35 min
  6. #55. MIS INICIOS COMO FISIO, TIPS PARA ELEGIR UNA FORMACIÓN Y REFLEXIONES SOBRE TRABAJAR FUERA DE ESPAÑA

    12/03/2024

    #55. MIS INICIOS COMO FISIO, TIPS PARA ELEGIR UNA FORMACIÓN Y REFLEXIONES SOBRE TRABAJAR FUERA DE ESPAÑA

    He vuelto. Otra vez 10 meses después del último episodio. No sé muy bien porqué paré, la verdad. Se junto una época con mucho trabajo y con dificultades para poder coincidir con invitados que tenía cerrados y la cosa se fue alargando. Y al final, lo deje ir. Así que ahora me lo pondré fácil. Iré haciendo directos en Youtube cuando me venga bien para ir hablando de temas de fisioterapia o sanitarios que no se suelen tocar o de actualidad y subiré un resumen con la información que me parezca de más utilidad Puedes seguirme y participar aquí: https://www.youtube.com/channel/UCuDI5gOaU8SamlvEVkibeTA El índice de hoy: 00:01 MIS INICIOS COMO FISIO 04:20 QUÉ HAGO CUANDO DUDO EN EL DIAGNÓSTICO 07:00 TIPS PARA ELEGIR UNA FORMACIÓN 09:30 MI JEFE PASA DEL EJERCICIO 11:50 PRESIÓN DE LOS FISIOS EN EL DEPORTE DE ÉLITE 13:30 ¿IR A TRABAJAR FUERA DE ESPAÑA? 15:45 ¿KINESIOTAPE SI O NO? 17:50 SOBRE EL SDR DEL IMPOSTOR 22:00 COMO ELEGIR ENTRE 2 FORMACIONES DEL MISMO TEMA 28:45 QUÉ TIPO DE PROFESOR SERÍA Si quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/

    30 min
  7. 54. EJERCICIO Y DOLOR: Aprende qué es un dolor tolerable y mejora la pauta de ejercicio en tus pacientes lesionados

    11/20/2023

    54. EJERCICIO Y DOLOR: Aprende qué es un dolor tolerable y mejora la pauta de ejercicio en tus pacientes lesionados

    ¿Es bueno hacer ejercicio con dolor? ¿Cómo saber si el dolor es bueno o me estoy pasando con el ejercicio? ¿Qué hago si no puedo evitar sentir dolor cuándo hago ejercicio? ¿Si estoy lesionado es bueno que haga ejercicios aún teniendo dolor? Seguro que sabes de la importancia del ejercicio para recuperar cualquier lesión o dolor. Lo que igual no sabes es cómo gestionar ese dolor en tu tratamiento en el de tu paciente si eres profesional sanitario. Y es normal, porque el dolor es una experiencia muy subjetiva y compleja. Pero en el vídeo de hoy te doy una serie de herramientas que espero te ayuden a poder llevar a cabo tus ejercicios durante tu lesión o dolor de la mejor forma posible ⬇️PODCAST EXTRAÍDO DE MI CURSO ONLINE SOBRE EJERCICIO ⬇️ https://josevipiris.com/curso-ejercicio-terapeutico-lesiones/

    8 min
  8. ⚽04⚽Fisioterapia en el fútbol - MADRID CFF - Con Olga Hoyos. fisioterapeuta del primer equipo femenino

    11/10/2023

    ⚽04⚽Fisioterapia en el fútbol - MADRID CFF - Con Olga Hoyos. fisioterapeuta del primer equipo femenino

    Una nueva lista para el podcast del Millennialfisio donde conocer como trabajan las canteras del fútbol profesional: estrategias de recuperación, procesos tras una lesión, el día a día... Hoy con Olga Hoyos, fisioterapeuta en el primer equipo femenino del Madrid CFF 01:00 Quien es Olga Hoyos y cómo llegó al fútbol profesional - Madrid CFF - 1ª División femenina 04:00 Su experiencia como fisio en Australia 06:00 El día a día como fisio en el Madrid CFF 09:30 Gestión desde el día 1 de una lesión el club 14:00 Criterios para la atención en el campo 17:00 La figura del readaptador en el club 23:30 Cómo se organizan las estrategias de recuperación y la prevención de lesiones 29:30 Consejos para acabar viviendo del fútbol Podcast disponible también en youtube https://youtube.com/live/tphCKnOKyGk Y el resto de plataformas ¡Hola! Soy Josevi Piris, millennialfisio del 92, he trabajado en fútbol profesional pero también cogiendo a 20 pacientes de todo tipo el mismo día en una mutua y mi máxima motivación para divulgar siempre es tratar de ver en el mundo una fisioterapia más honesta, activa y científica. Si eres fisio o profesional sanitario y quieres formarte en ejercicio, terapia manual o vendaje entre otros sin humo y con mucha evidencia, es por aquí: https://www.josevipiris.com/cursos/

    34 min
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