Mindpower

Julesloup
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Podcast d'histoires et d'aventures de sportifs.

  1. FEB 8

    L'escalade comme vision du monde. (hors-série)

    Hola todos, 1er épisode hors-série du podcast sur l'escalade avec un nouvel invité : Robin, grimpeur avec plus de 10 ans d'expérience, pratiquant son sport comme passion et mode de vie.nos réseaux : @julesloup @robricord rejoins nous sur discord : https://discord.gg/uZNTAhf9ZD00:00 le recette du porridge 04:00 sommaire & intro13:00 liens escalade / calisthenics23:15 les cotations35:00 analyse de blocs59:00 système de compétitions1:09:00 le freesolo ?

    1h 24m

  2. FEB 4

    La meilleure tierlist du Calisthenics.

    Hello, voici la tierlist la plus officielle des figures de street workout en se basant sur ce qu'à pû expérimenter Nico.rejoignez le discord ici : https://discord.gg/QtghThTDTinsta : @julesloup_00:00 intro sur le niveau influencé par le temps 13:00 la tierlist

    1h 11m

  3. JAN 25

    Comment apprendre à tanker la vie.

    Bonne année et nous voilà de retour pour la saison 3 de Mindpower, pas mal de nouveautés et des nouveaux épisodes sortiront bientôt. rejoins nous sur discord : https://discord.gg/W4DSPVvT00:00 Différencier le bon du mauvais16:30 Se changer les idées hors de la routine23:30 Blessure épaule33:30 Blabla et futur du podcast44:50 Les liens du sang51:30 Calisthenics pour l'égo ?

    59 min

  4. 10/06/2025

    On vous dévoile notre système fluide.

    Hello all, encore un Q&A ! Pose tes questions en commentaires pour le prochain épisode. rejoins nous sur discord : https://discord.gg/R5fvuFebinsta : @julesloup00:00 : faut-il être égoïste pour réaliser ses objectifs ?10:50 : comment s'optimiser à 40 ans ? 19:25 : magic tips sur la one arm planche25:20 : potentiation avec les poids 29:40 la raison de l'arrêt du SW de Nico39:40 notre système fluide expliqué

    1h 8m

  5. 09/22/2025

    Tu t'es surestimé et on t'expliques pourquoi. (tips & tricks)

    yo ! nouveau Q&A, de bonnes questions, quelques réflexions, j'espère que ça vous plaira. Posez vos questions dans l'espace commentaire pour le prochain épisode. Davaidiscord : https://discord.gg/MkurAXFQnos réseaux instagram : @julesloup_ @nico_sw00:00 la dette du sommeil12:50 rêves = réalité ?25:00 le poids en street workout30:30 créez un parc dans votre ville32:15 briser ses barrières mentales38:10 perdre sa force par magie ?48:50 GTG 49:33 compétitions de street ?56:10 bons livres pour structurer ses trainings57:30 pourquoi la Hardwave ?1:05:30 entraînement pyramidale & lesté1:18:15 progresser en street en tant que femme1:27:30 l'illusion du deload

    1h 39m
  6. La STAGNATION est uniquement de TA FAUTE.

    09/09/2025

    La STAGNATION est uniquement de TA FAUTE.

    Bonjour à tous et bienvenu dans cette nouvelle Q&A. On réponds à toutes vos questions posées sur Instagram et dans les commentaires.Nos réseaux : @julesloup_@nico_sw 00:00 Intro de l'épisode01:29 Boire de la caféine ?07:15 Comment éviter une déchirure ?09:20 MAGIC Tips pour la 2 doigts15:34 Nos vies avant le SW18:55 Stagner = système nerveux défaillant ?25:52 Avez-vous trouvé votre but dans la vie ?32:25 Quête de la liberté financière ?37:55 Top 3 animé42:00 La puissance des mantras56:30 Comment bien récupérer ?1:07:20 Passer de la straddle à la full

    1h 10m
  7. Ne REGARDEZ PAS des tutoriels, soyez juste dans la VRAIE vie.

    09/01/2025

    Ne REGARDEZ PAS des tutoriels, soyez juste dans la VRAIE vie.

    le retour de Mindpower avec le tout premier Q&A du podcast toujours aux côtés du fidèle Nico.Bon visionnage et bombardez-nous de questions en commentaire pour le prochain ep.Nos insta : @julesloup_ @nico_sw 00:00 retour du podcast01:25 l'individualisation dans le sw18:40 commencer la planche à 30ans23:20 manque de leans bride les perfs en planche ?32:20 est-ce normal de régresser après un prime ?40:48 tips de dopage naturel46:00 comment perdre 5kg 49:20 optimiser son nerveux58:20 passer de l'adv tuck à straddle planche1:08:04 se discipliner mentalement en profondeur1:17:35 que faire dans un monde où tout dépend du niveau ?

    1h 33m

  8. 11/17/2024

    Le Calisthenics est-il mort ? / MindPower Ep. 19

    Bonjour à tous, bienvenu dans ce nouvel épisode de Mindpower avec Nicolas. Aujourd'hui on va parler un peu d'actualité du Calisthenics et du contenu sur les réseaux sociaux. Merci à tous pour votre soutien et vos partages. (c'est faux personne partage)Aussi disponible sur Spotify. Instagram:  @Julesloup_  @nico_sw Sommaire: 00:00 Fin du Street Workout ? 12:35 Analyse de Nicolas 24:30 Les planches font-elles partie de nous ? 37:00 Tout les "à côtés" du Street 43:00 L'importance du silence 57:00 Souvenirs de nos années de Street 1:05:10 L'instant tips cheveux

    1h 14m
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