Mindset do Estilo, o Podcast Palmier

Sara Esteves, a Palmier
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  • FASHION & BEAUTY

Podcast sobre Estilo, roupa e sobre todas as regras que nos impomos que se calhar não têm assim tanta importância ;)

  1. 04/06/2023

    #15 Como saber se vale a pena comprar uma peça de roupa PPU - Mindset do Estilo Palmier

    Comprar bem e errar pouco na compra de roupas é uma arte misturada com ciência. Neste episódio vou explicar-te como se faz o cálculo do preço por uso e sobretudo, como podes perceber: analisando algumas simples coisas, se a peça que estás a pensar comprar vale a pena o investimento, ou não... Uma das variantes é QUANTOS conjuntos, com aquilo que já tens no armário consegues fazer. E aí, podes contar com a ajuda da Palmier Align para multiplicar os usos das tuas peças. Todas as semanas desafiamos as nossas participantes a criarem um conjunto segundo uma única regra (ela pode ser: escolher o acessório primeiro, usar só tons neutros... ) é uma forma de pensares menos sobre roupa ao mesmo tempo que multiplicas os conjuntos que consegues fazer com cada peça (porque "nem me passaria pela cabeça juntar estas duas coisas se não fosse o desafio!") ;) Clica aqui para saberes mais: https://palmier.lpages.co/palmieralign/

    20 min

  2. 03/30/2023

    #14 A influência da beleza no Posicionamento de Imagem e comunicação pessoal

    A beleza, ser bonito ou feio será que têm influência no Posicionamento de Imagem e na tua comunicação pessoal? A grande maioria das mulheres aponta o corpo como o principal entrave para não ter a comunicação de imagem que deseja. Mas será que é assim? No episódio de hoje gostava que percebesses que estamos a ter 2 conversas ao mesmo tempo... E eu gostava de saber a tua visão ;) E claro, podes te juntar a nós no programa Palmier Align por este link aqui: https://palmier.lpages.co/palmieralign/

    20 min

  3. 03/23/2023

    #13 Posicionamento de Imagem porque deves prestar atenção -Mindset do Estilo Palmier

    Posicionamento é definido como o lugar que uma marca ocupa na mente dos seus clientes e como esta se distingue dos concorrentes. E se falamos de marcas, podemos sim fazer o paralelismo com as pessoas: qual é o lugar que tu ocupas na cabeça das outras pessoas? É o que queres? Gostarias de o mudar? Quando pensamos na mensagem que queremos reforçar, como queremos ser conhecidos e o começamos a fazer de forma consistente e estratégica começamos a ganhar "espaço" na memória das outras pessoas, pelos bons motivos. E, o teu posicionamento de imagem é uma das melhores formas para reforçares essa mensagem. Sábado vamos ter o primeiro Workshop Posicionamento de Imagem da Palmier e vamos aplicar a fundo cada uma das fases implementação. conto contigo? ;) https://agora.palmier.pt

    27 min

  4. 03/16/2023

    #12 Detalhes do meu passado que me tornaram Confiante -Mindset do Estilo da Palmier

    Podcast/ Videocast Mindset do Estilo da Sara Esteves Palmier.  Neste episódio vou partilhar contigo algumas coisas que me ajudaram a construir a minha confiança. Não nasci confiante nem me via como uma pessoa segura de si. Mas sempre que há um Workshop Estilo Palmier ou uma Masterclass, recebo mensagens a dizer "adorava ter a tua confiança" "admiro muito a segurança e confiança em ti que transmites". E, pela primeira vez falo sobre algumas coisas que fiz diferente durante o meu crescimento que me ajudaram a tornar confiante em mim. Falamos sobre: - coaching e estar em processos de desenvolvimento pessoal - terapia - internet como adolescente (nos anos 2000 e poucos :D-  que bênção!) - anorexia - sobre o Viggo Mortensen e muito muito mais.  E adorava saber o teu lado, como foi para ti este episódio? houve alguma coisa que eu partilhei neste episódio que te deu alguma ideia e vais implementar! Conta-me aqui em baixo, ou se preferires por mensagem no instagram: https://www.instagram.com/saraesteves.palmier/

    29 min

  5. 03/09/2023

    #11 Reinventar a marca pessoal - a estrutura da mudança fase 3 de 3

    Podcast/ Videocast Mindset do Estilo da Sara Esteves Palmier.   Neste episódio terminamos a história de como foi a reinvenção da Palmier com a criação do método do novo programa: Palmier Impactus: (podes saber mais sobre ele aqui: https://palmier.lpages.co/palmier-impactus Conta-me por mensagem no instagram a tua visão destes 5 passos: https://www.instagram.com/saraesteves.palmier/

    21 min

  6. 03/02/2023

    #10 Reinventar marca pessoal - superar o síndrome de impostor, fase 2 de 3

    Podcast/ Videocast Mindset do Estilo da Sara Esteves Palmier. Neste episódio continuamos a história de como foi a reinvenção da Palmier.  Nesta fase 2 do rebranding precisei lidar com o meu Síndrome de Impostor.  Muitas mulheres sentem-se impostoras no seu trabalho e carreira. Partilho a minha história aqui contigo para que reconheças os sinais e possas pedir ajuda e libertar-te o mais rápido possível desse destruidor de sonhos. Conta-me a tua história por mensagem no instagram: https://www.instagram.com/saraesteves.palmier/

    26 min
  7. #9 Reinventar a marca pessoal - fase 1 de 3

    02/23/2023

    #9 Reinventar a marca pessoal - fase 1 de 3

    A Palmier está em reinvenção, e nos últimos meses passei por uma jornada de 3 fases para materializar estas mudanças:  Fase 1- despedida de algo bom. Para algo melhor poder surgir.

    25 min

  8. 11/23/2021

    #8 Como aproveitar a Black Friday - não gastes, investe em ti!

    Como aproveitar a Black Friday, uma visão para não gastares desmesuradamente mas investires em ti. Um novo episódio do podcast da Palmier, o Mindset do Estilo. Neste episódio do Mindset do Estilo, o podcast da Palmier também te conto que pela primeira vez na Palmier vamos entrar na Black Friday... Não com um desconto em preço mas com algo muito melhor e que vinha a ser das maiores dores de quem nos segue: saber o que vestir.  Mais informações sobre o novo curso da Palmier no dia 24 de Novembro! ;D :D

    16 min
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