Mitch Ferniani Podcast

Mitch Ferniani
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  • HEALTH & FITNESS

Fitness, Costruzione Muscolare, Forza Specifica e Generica

  1. 11/21/2022

    EP. 85 - Come un Coach dovrebbe vendersi online (con Luca Zocco) ​

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    59 min
  2. EP. 84 - Abbiamo Creato una Guida per TIKTOK (Senza Volerlo) Con FEDE ZAGU

    10/13/2022

    EP. 84 - Abbiamo Creato una Guida per TIKTOK (Senza Volerlo) Con FEDE ZAGU

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    56 min
  3. Domande & Risposte con Riccardo Padovan ​

    08/22/2022

    Domande & Risposte con Riccardo Padovan ​

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    36 min
  4. EP. 83 - Dieta Vegana & Allenamento Bulgaro Con Marco PT

    08/11/2022

    EP. 83 - Dieta Vegana & Allenamento Bulgaro Con Marco PT

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    1h 24m
  5. Diretta 01 - Come NON Fare Progressi in Palestra

    08/05/2022

    Diretta 01 - Come NON Fare Progressi in Palestra

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    1h 15m
  6. EP. 82 - Discussione (Più o Meno) Tecnica sulla Panca Piana Con Domingo Poliandri

    06/30/2022

    EP. 82 - Discussione (Più o Meno) Tecnica sulla Panca Piana Con Domingo Poliandri

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    2h 18m
  7. EP.81 - Le Discipline NON HANNO SENSO - Ne Creiamo Una Con Matteo Marzolla & Edoardo Michelone ​

    06/15/2022

    EP.81 - Le Discipline NON HANNO SENSO - Ne Creiamo Una Con Matteo Marzolla & Edoardo Michelone ​

    LAVORIAMO ASSIEME: 🏆 COACHING: https://www.mitchferniani.it/servizi/coaching-online ☠️ENTRA NEL TEAM F&M (Coaching di Gruppo): https://www.mitchferniani.it/servizi/team-forza-e-muscoli 🏋️ LE MIE SCHEDE, TEMPLATE E EBOOK: https://www.mitchferniani.it/negozio SEGUIMI NEI SOCIAL: 🎙️PODCAST: https://anchor.fm/mitchferniani 📸 INSTAGRAM ‣ https://www.instagram.com/mitch_ferniani 📩 NEWSLETTER ‣ https://www.mitchferniani.it/iscriviti PER SUPPORTARE I MIEI LAVORI: 💊Codice MITCHMYP su MY PROTEIN: https://tidd.ly/2XSwh0d 👕Codice MITCH su KAIZEN ATHLETICA: https://kaizen-athletica.com/ 🔩 Codice MITCH su NERD TRAINING GEAR: https://bit.ly/38ynPJU 🔽Sezioni Video: 00:00 - Intro 02:12 - Non siamo bravi con i social, ma Matte è una bomba 06:55 - La Scheda di Matte 11:28 - Dips & Muscle Up 13:38 - Doping & Genetica 16:55 - Powerbuilding VS Streetlifting VIA! 18:18 - Definiamo il Powerbuilding 21:12 - I nomi delle discipline esistenti sono TUTTI SBAGLIATI! 22:18 - Come/Quando è nato lo Streetlifting 23:57 - La migliore disciplina per costruire un fisico estetico e grosso 31:22 - Predefinire un Parco Esercizi è un Arma a Doppio Taglio 34:10 - La Soggettività della Selezione Esercizi 37:12 - Con chi parliamo? 39:04 - Creiamo la disciplina PERFETTA (Pt.1/2) 40:56 - i Big 4 di Matteo 43:18 - i Big 5 di Edoardo 45:44 - i Big 4 di Mitch 48:58 - Matteo muore quando si nominano gli Australian Pull-Ups 51:03 - Australian Pull-Ups (Rematore Inverso) 52:38 - Matteo ci spiega perché morto parlando di Australian Pull-Ups 54:51 - Lo Streetlifting (non) è UGUALE al Calisthenics 59:58 - Creiamo la disciplina PERFETTA (Pt. 2/2): Nasce lo EgohLifting 01:04:05 - Ciao & Grazie

    1h 5m

  8. 06/01/2022

    EP. 80 - L'ERRORE Più Comune QUANDO TI ALLENI + Come Rimorchiare in Palestra || Con Greta Francesconi ​

    🔽Sezioni: 00:00:00 - Intro 00:01:56 - Fase di Massa 00:08:48 - Cosa è cambiato (in meglio) 00:13:14 - Massa e Definizione, Differenza tra i sessi 00:18:43 - Allenarsi facendo ciò che piace 00:29:22 - L'importanza (o no) dei "fondamentali" 00:35:34 - Come fare conquiste in sala pesi 00:41:44 - Che muscoli allenare per rimorchiare 00:44:00 - Il fisico dopato è bello? 00:48:58 - La strategia per farsi avanti in sala pesi 00:56:14 - Servono domande idiote per il prossimo episodio LAVORIAMO ASSIEME: 🏆 COACHING: https://www.mitchferniani.it/servizi/coaching-online ☠️ENTRA NEL TEAM F&M (Coaching di Gruppo): https://www.mitchferniani.it/servizi/team-forza-e-muscoli ☠️ENTRA NEL TEAM F&M (Condivisione Video Alzate): https://www.facebook.com/groups/374525457951326 🏋️ LE MIE SCHEDE, TEMPLATE E EBOOK: https://www.mitchferniani.it/negozio SEGUIMI NEI SOCIAL: 🎙️PODCAST: https://anchor.fm/mitchferniani 📸 INSTAGRAM ‣ https://www.instagram.com/mitch_ferniani 📩 NEWSLETTER ‣ https://www.mitchferniani.it/iscriviti PER SUPPORTARE I MIEI LAVORI: 💊Codice MITCHMYP su MY PROTEIN: https://tidd.ly/2XSwh0d 👕Codice MITCH su KAIZEN ATHLETICA: https://kaizen-athletica.com/ 🔩 Codice MITCH su NERD TRAINING GEAR: https://bit.ly/38ynPJU

    1 hr
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Fitness, Costruzione Muscolare, Forza Specifica e Generica

Information

  • Creator
    Mitch Ferniani
  • Years Active
    2020 - 2022
  • Episodes
    93
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Mitch Ferniani
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