14 episodes
moje ADHD Kasia Fatyga
-
- Education
dla neuroatypowych osóbek, które chcą usłyszeć, że ktoś też tak ma
Pamiętajcie, że mówię tutaj tylko i wyłącznie o swoich doświadczeniach. Każde ADHD wygląda inaczej i konsultacja ze specjalistą jest zawsze kluczowa ☺️
-
stimming & ADHD
dzisiaj pogadamy sobie o stimach
moje media społecznościowe :
ig: https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
tik tok: https://www.tiktok.com/@kasiafatyga
zapraszam was również do oceny podcastu 3 -
rzeczy, które nie wiedziałam, że wynikają z mojego ADHD
miałam gadać wolniej ale chyba nie wyszło...
od ok. 5 minuty przechodzę do tematu odcinka
Badania o MD : https://www.researchgate.net/publication/359158952_Could_immersive_daydreaming_underlie_a_deficit_in_attention_The_prevalence_and_characteristics_of_Maladaptive_daydreaming_in_individuals_with_Attention-deficithyperactivity_disorder
Theodor, Nitzan & Somer, Eli & Hesseg, Rinatya & Soffer-Dudek, Nirit. (2022). Could immersive daydreaming underlie a deficit in attention? The prevalence and characteristics of Maladaptive daydreaming in individuals with Attention-deficit/hyperactivity disorder.. Journal of Clinical Psychology. 10.1002/jclp.23355.
moje media społecznościowe :
ig: https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
tik tok: https://www.tiktok.com/@kasiafatyga
zapraszam was również do oceny podcastu 3 -
gdy wszystko jest nijakie
o tym co kryje się za terminem "understimulation", o braku hiperfiksacji i nudzie a przede wszystkim o akceptacji bo to ogromnie ważne
źródła i dodatkowe materiały :
https://www.steadyparents.com/blog/understimulation
https://open.spotify.com/episode/1wJgyebgQC78UHjYJKMY0t?si=77af86c579724f6a
https://www.youtube.com/watch?v=mvqkWSngP8o
https://www.getinflow.io/post/adhd-overstimulation-understimulation
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
jak odpoczywać mając ADHD
dlaczego tak trudno jest nam odpoczywać ?
filmik How To ADHD : https://www.youtube.com/watch?v=X9WSVb1A9Mc
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
co dała mi diagnoza ADHD
czy diagnoza ma w ogóle sens ?
(spojler... ma)
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga -
RSD & perfekcjonizm
a dzisiaj powiemy sobie o nadwrażliwości na odrzucenie
mój tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga
mój instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/