Mutkalla

Fysio.Katja
  • 0,0 (0)
  • Здоровье и фитнес
  • Еженедельно

Podcast käsittelee neuroepätyypillisyyttä ja hypermobiliteettia. Hypermobiliteetti on muutakin kuin vain ominaisuus, ja ADHD/autismin kirjo ei näy aina samalla tavalla. Podcastissa puhutaan POTSista, MCASista ja muista liitännäisistä, joita diagnooseihin liittyy. Podcast on luotu lisäämään tietoisuutta hypermobiilien ja neuroepätyypillisten, sekä terveydenhuollon henkilöstön parissa. Podcastia emännöi @fysio.katja, ft Katja Vuori, jolla on vuosien kokemus aiheen parissa työskentelystä, ja joka on itse yksi monista. #fysioterapia #adhd #hypermobiliteetti #psykofyysinen #kipu #pots #mcas

  1. 24 мая

    #2/2 Uupumus, sen ennaltaehkäisy ja psykofyysinen fysioterapia (kausi 2. / jakso 2.)

    Hieman erilainen jakso, jossa vieraina fysioterapeutit Sanni Vuontela, Anu Kärkkäinen, Leeni Kauppinen ja Elina Käyhkö. Keskustellaan psykofyysisestä fysioterapiasta mitä se on, kuinka se toimisi ennaltaehkäisynä, miten sen avulla voidaan vaikuttaa uupumukseen, kipuun ja moneen muuhun "ongelmaan". Kuinka tärkeää olisi osata tunnistaa tuntemuksiaan, tunteitaan, säädellä omaa vireyttään. Onko tämä kaikki sinulle tuttua? Jakso on tehty psykofyysisen fysioterapian erikoistumisen ryhmätyöksi ❤️

    49 мин.
  2. Season kaksi alkaa! Kuulumisia ja suunnitelmia.

    6 янв.

    Season kaksi alkaa! Kuulumisia ja suunnitelmia.

    Tänään käyn läpi kulunutta vuotta 2025. Mitä tapahtui, mitä opin, ja mitä Toronto EDS -symposium herätti ajattelemaan. Jos olet hypermobiili, neurokirjolla tai oireilet tavalla, jota on vaikea selittää yhdellä diagnoosilla, tämä podcast on sinulle.Kaudessa 2. rakennetaan ymmärryksestä arjen tekoja – lempeästi ja ilman suorittamista. #ehlers-danlos #adhd #autismi #neurokirjo #psykofyysinenfysioterapia #fysioterapia

    34 мин.

  3. 30.03.2025

    # 17. Voisitko yrittää käyttäytyä? - neuromoninaisen ihmisen käytös ja mitä sen takana voi olla.

    Tervetuloa Mutkalla podcastiin.  Tänään puhun  ADHD/autismin kirjon ja muiden neuromoninaisten ”huonosta käytöksestä”.  Aihe on mulle henkilökohtaisesti ja ammatillisesti tosi tärkeä, itse AuDHD:na ja ADHD:n äitinä, sekä fysioterapeuttina joka työskentelee neuron kirjon ihmisten kanssa, on tositärkeää, että myös neuronormaalit ymmärtäisivät mitä se ns. huono käytös on ja mistä se kumpuaa.  Ymmärrys helpottaisi monen lapsen ja nuoren koulunkäyntiä ja harrastuksia, sekä kotioloja, mutta myös aikuisen työelämää ja arjen pyörittämistä.  Jos olet neuron kirjolla niin kuulostaako muiden määrittelemä huono käytös tutulle, tai jos olet ns. neuronormaali niin ihmetyttääkö nollasta sataa kiihtyminen, joskus ilmannäkyvää syytä?  Jos kuulostaa yhtään tutulle tai kiinnostuit, niin käy nappaamassa se kuuluisa kuppi kuumaa käteesi, otahyvä asento ja jää kuulolle. #adhd #autismi #hypermobility #kipu

    29 мин.

  4. 07.03.2025

    #16. Yliliikkuvuus ja selkäkipu

    Tänään puhun Yliliikkuvista nivelistä ja selkäkivusta.Monelle hypermobiilille ja neuromoninaiselle selkäkipu on ikävän tuttu vaiva. Osalla koko selkäranka oireilee, kallonpohjasta häntäluun kärkeen, osalla on vähemmän oireita. Osalla oireet eivät jää pelkästään rangan alueellevaan oireet säteilevät lihaksiin, hermoihin ja häiritsevät jopa tuntoa. Jos kuulostaa yhtään tutulle tai kiinnostavalle niin käy nappaamassa se kuuluisa kuppi kuumaa käteesi, ota hyvä asento, ja jää kuulolle. Käy ilmoittautumassa sunnuntai 9.3. webinaariin klo 9: https://mutkalla.mykajabi.com/pl/2148651835 klo 15: https://mutkalla.mykajabi.com/pl/2148651914

    24 мин.

  5. 28.02.2025

    #15. Hypermobiliteetin liitännäisoireilut ja -sairaudet

    Tänään harvinaisten sairauksien päivänä puhutaan hypermobiliteetista ja siihen liitännäisistä sairauksista. Siitä miten kaiken diagnosointi voi olla vaikeaa, jos selvää kuvaahypermobiliteettisyndroomasta ja hypermobiilista EDS:stä tai muista Ehlers-Danlos syndroomista ei ole. Eli jos ei tiedä tai ymmärrä miten kaikki liittyy kaikkeen. Nappaa kuppi kuumaa, istu rennosti sohvan nurkkaan ja jää kuulolle! Mutkalla podcast on tarkoitettu tiedon lisäämiseen, eikä sitä tule tulkita henkilökohtaisena lääketieteellisenä neuvona.

    30 мин.

  6. 14.02.2025

    #14. Mä kävelen ovia päin, ovia päin.... ADHD-kävely

    Tänään juttelen Brain-body connectionista, aivo-kehoyhteydestä, mikä kaikki vaikuttaa ADHD lapseen, nuoreen ja aikuiseen. Mm. käyttäytymiseen ja liikkumiseen. Viime vuosina on tutkittu paljon neuromoninaisuuden ADHD/autisminkirjo /tourette jne., sen yhteyttä mm. hypermobiliteetin, uupumuksen, long covidiin ja kipuun. Avataan tänään hieman sitä mitä ihmettä tämä kaikki on! Liity ADHD/autismin kirjon / hypermobiilien lasten kurssin infolistalle: https://mutkalla.mykajabi.com/pl/2148645328 Linkkejä tutkimuksiin, joista podcastissa puhun: https://www.bsms.ac.uk/about/news/2025/02-05-new-study-links-joint-hypermobility-to-anxiety-through-key-brain-regions.aspx https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2024.10.10.24315234v1 https://bmjopen.bmj.com/content/14/7/e084203 https://sussex.figshare.com/articles/journal_contribution/Joint_hypermobility_links_neurodivergence_to_dysautonomia_and_pain/23487188?file=41195825

    24 мин.

  7. 07.02.2025

    #13. Hypermobiilien, ADHD ja autismin kirjon ihmisten uniongelmat ja uupumus

    Monella hypermobiililla ja neuromoninaisella on ongelmia unen kanssa ja se johtaa monella myös jatkuvaan uupumuksen tunteeseen. Ei normaaliin väsymykseen, vaan uupumukseen, sellaiseen tunteeseen kuin toimisi aina puolinaisilla valoilla, aamulla ei ole koskaan pirteä, harvoin päivälläkään. Eikä sitä tunnetta saa nukkumalla häviämään. Kertausta uudella twistillä 3 Onko sulla uniongelmia? Entä mitä hyvää sun mielestä sun unessa on? Oletko uupunut?

    32 мин.

  8. 24.01.2025

    #12. Migreeni ja päänsäryt, sekä niskan ongelmat hypermobiililla ja neuromoninaisella.

    Mutkalla podcastin 12. jaksossa käsitellään migreeniä, ja/tai päänsärkyä, mikä on erittäin yleistä hypermobiilin väestön keskuudessa, koskettaa myös neuromoninaisia.   Migreeni ja päänsäryt ovat ikäviä kavereita, varsinkin jos niiden juurisyytä ei löydetä. Kivut leviävät usein niskan ja hartian alueelle, jopa käsiin saakka. Niihin voi kivun lisäksi liittyä tunnon heikentymistä tai tunnon herkistymistä. Pään ja niskan alueen kipuihin voi olla lukemattomia syitä, ja tänään puhumme muutamasta hypermobiileille yleisistä syistä.

    36 мин.
См. все (18)

Об этом подкасте

Podcast käsittelee neuroepätyypillisyyttä ja hypermobiliteettia. Hypermobiliteetti on muutakin kuin vain ominaisuus, ja ADHD/autismin kirjo ei näy aina samalla tavalla. Podcastissa puhutaan POTSista, MCASista ja muista liitännäisistä, joita diagnooseihin liittyy. Podcast on luotu lisäämään tietoisuutta hypermobiilien ja neuroepätyypillisten, sekä terveydenhuollon henkilöstön parissa. Podcastia emännöi @fysio.katja, ft Katja Vuori, jolla on vuosien kokemus aiheen parissa työskentelystä, ja joka on itse yksi monista. #fysioterapia #adhd #hypermobiliteetti #psykofyysinen #kipu #pots #mcas

Информация

  • Автор
    Fysio.Katja
  • Годы выхода
    2025 - 2026
  • Выпуски
    18
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Fysio.Katja
  • Сайт подкаста
    Mutkalla